Kaj je, faze in informacije o človeškem mleku dojke
Majhno mleko je tekoči vir hrane, ki ga matične prsi za svoje otroke. Ženska telo jo ustvari kot odziv na nosečnost in dojenčke dojenčka na prsih. Majhno mleko zagotavlja otroku s popolno prehrano, pa tudi zaščito pred okužbami, boleznimi in boleznimi. Dojenje koristi matere in otroke na različne načine , številne koristi za zdravje pa se nadaljujejo še dolgo po prenehanju dojenja.
Sestava mleka dojke
Sestava materinega mleka je zapletena. Sestavljen je iz več kot 200 različnih snovi, vključno beljakovin , maščob , ogljikovih hidratov , vitaminov , mineralov, drugih hranil, encimov in hormonov . Ta sestava ni konstantna. Drugače je od matere do matere. Tudi v isti materi se razlikuje. Vaše materino mleko se bo med vsakim hranjenjem spreminjalo, od ene prehrane do drugega čez dan in sčasoma, da bi zadostilo potrebam vašega naraščajočega otroka.
Kako dolgo traja mleko dojk
Proizvodnja materinega mleka se začne med nosečnostjo. Potem, ko se rodi vaš otrok, boste prvega ali drugega dne imeli majhno količino mleka. Do tretjega dne po dobavi se povečuje proizvodnja materinega mleka. Ker pride vaše mleko v materino mleko, morate počutiti, da se prsi začnejo polniti. Vendar pa bi lahko za prvič mati trajalo več ( do pet dni) za polnjenje z materinim mlekom .
Faze mleka dojk
Majhno mleko se običajno razpravlja v treh fazah: kolostrum, prehodno materino mleko in zrelo materino mleko.
Kolostrum : Kolostrum je prvo mleko. Prisoten je ob koncu nosečnosti in prvih nekaj dni po rojstvu otroka. Običajno je debela, rumena in lepljiva, lahko pa je tudi tanka, bela ali oranžna barva.
Kolostrum je enostaven za prebavo novorojenčkov. Je visoko vsebnost beljakovin z nizko vsebnostjo maščob in vsebuje visoko koncentracijo protiteles, zlasti imunoglobulina A (IgA) , kot tudi belih krvnih celic, za preprečevanje okužb. Prav tako je naravni odvajalec, ki pomaga preprečiti zlatenico tako, da čiščenje telesa meconiuma vašega dojenčka: prvi debeli, črni, ostri. Kolostrum kolostrum, ki ga naredi vaše telo, je majhen, vendar ta majhen volumen vsebuje vse, kar vaš nov otrok potrebuje v prvih dneh življenja.
Prehodno mleko dojk : prehodno materino mleko je kombinacija kolostruma in zrelega mleka. Ko se vaše mleko začne "priti noter" približno tri do pet dni po dobavi, se meša s kolostrumom in postopoma prehaja do zrelega mleka v nekaj dneh ali tednih.
Mature mleko dojk : vaše mleko se bo do zrelega materinega mleka spremenilo do otroka, starega približno dva tedna. Zrela prsa, mleko je kombinacija predpasnika in hindmilka . Ko se vaš otrok zatakne v medicinsko sestro, je prvo mleko, ki teče iz prsi, predpasnik. Foremilk je tanek, voden in nižji v maščobah in kalorijah. Ko boste še naprej dojili, bo sledil slednji. Hindmilk je debelejša, smetana in višja v maščobah in kalorijah.
Dajanje mleka dojk
Vaše telo začne prsnega mleka kot odgovor na nosečnost in porod. Toda, če želite nadaljevati z izdelovanjem materinega mleka po rojstvu vašega otroka, morate dojiti ali črpati svoje materino mleko . Kolikor bolj dojite ali črpate, več boste povedali svojemu telesu, da naredijo materino mleko. Skoraj vse matere imajo sposobnost za zdravo mleko . Torej, če ste zaskrbljeni ali se borite z nizko ponudbo mleka , poiščite pomoč. Večino časa, ki pogosto odpravlja zaprtje dojk in dojenje, lahko pomaga, da se obrnejo in stvari vrnejo na pravo pot.
Barve, ki so mastno mleko
Barve materinega mleka se lahko spremenijo ves dan ali od enega do drugega.
Običajno je bela, rumena ali tonirana modra. Ampak, odvisno od tega, kaj jeste, bi lahko imela zeleno, oranžno, rjavo ali roza barvo. Včasih se lahko v materinem mleku pojavijo kri s sindromom zarjavele cevi ali razpokani bradavički . Morda je grozno, vendar ni nevarno. Dokler vaš otrok ne zavrne dojke , je varno, če dojite, če vaše mleko spremeni barvo.
Okus mleka v prsih
Majhno mleko je opisano kot sladko in kremno. Dobi jo sladkost iz mlečne sladkorne laktoze in je kremasta zaradi količine maščobe, ki jo vsebuje. Hrana, ki jo dnevno jedo kot del vaše doječe hrane, bo prav tako prispevala k okusu vašega materinega mleka.
> Viri:
> Ameriška akademija za pediatrijo. Nov majhen vodič za dojenje. Bantam knjige. New York. 2011.
> Ballard, O., & Morrow, AL humano mleko Sestava: hranila in bioaktivni faktorji. Pediatrične klinike Severne Amerike. 2013; 60 (1): 49-74: http://doi.org/10.1016/j.pcl.2012.10.002
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K. in Viehmann, L. Izjava o politiki. Dojenje in uporaba človeškega mleka. > Oddelek > Dojenje. Pediatrija, 129 (3), e827-e841.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodnik za zdravniški poklic osma izdaja. Zdravstvene vede Elsevier. 2015.
> Riordan, J., in Wambach, K. Četrta izdaja za dojenje in humano laktacijo. Jones in Bartlett Learning. 2014.