Obstaja veliko poudarka na dojenju vašega otroka teh dneh zaradi številnih fizičnih koristi za mater in otroka ali dojenčke. Vemo, da obstaja veliko žensk, ki bi radi dojile, ampak se borile. Eden od razlogov, zakaj se mnoga ženske borijo, je pomanjkanje priprav za dojenje.
Ta pripravek spada v nekaj različnih kategorij:
Prenatalna vzgoja
Biti pripravljen za dojenje pomeni, da razumete, kako deluje dojenje . To pomeni, da se morate naučiti nekaj osnovnih biologij. Morate razumeti, kako je mleko proizvedeno in dostavljeno. Morate razumeti, kako vaš otrok igra vlogo v procesu. Morate vedeti nekaj osnov o položaju dojenja . Morda boste morali vedeti tudi o prsnih črpalkah in kako delujejo v uspešni laktaciji za nekatere ženske.
Podpora za dojenje
Boste želeli vedeti, kdo pokliče, če imate težave. To velja za majhne težave in velike težave. Eno, kar pogosto nosečim ženskam rečem, je, da če pokličete na majhen problem, boste verjetno preprečili veliko večji problem. Moj moto je, da pokličete zgodaj in pogosto. Podpora za dojenje presega zgolj vedenje, komu bi morali pomagati. Potrebujete dnevno podporo od vaše družine in prijateljev, ki so najbližje tebi.
To pomeni, da imajo lahko tudi dojenje za dojenje, pa tudi lekcijo o tem, kako podpreti dojenčka. Obstaja toliko načinov, kako se povezati in pomagati otroku, ki ne vključuje dojenja. Bodite prepričani, da imate pripravljene nekaj idej za pomoč vaši osebi, da se počutite blizu otroka in ne skrbite za dojenje.
Tukaj je, kako pripraviti prsi za dojenje.
Preverite svoje bradavičke
Morda vas skrbi, kako velike ali majhne so vaše bradavičke, to v resnici nima nobene zveze s dojenjem. Kaj morate storiti je, da se vaše bradavice preverijo, ali so ravne ali obrnjene. Hitro samotestiranje lahko opravite za ravne ali obrnjene bradavičke. Vzemi prste in ščepec tik nad areolo, temni del prsi. Ali je vaša bradavica pokončna in stojna? Ali se vaš bradavec umakne v tkivo dojke? Ali pa vaš bradavica ostane ravna? Če vaša bradavica ne postane pokončna, imate lahko težave z ravnimi ali obrnjenimi bradavicami. To je nekaj, kar lahko imate na zaslonu za pomoč vašega zdravnika ali babice pri naslednjem prenatalnem obisku. To ne bo oviralo vaše sposobnosti dojenja, lahko pa zahteva posebno pomoč, saj se vi in vaš otrok naučite, da boste medicinsko sestro v zgodnjih dneh.
Get Screened za hipoplastične prsi
Hipoplazija ali nezadostno glandularno tkivo (IGT) je nekaj, kar mnogi ljudje ne opazijo, dokler se njihov otrok še ni rodil. Ko poskušajo dojiti, ugotovijo, da je težava, ko dojenček ne pridobi teže. Medtem ko je to redko stanje, obstajajo nekatera opozorila, ki jih lahko poiščete pred rojstvom.
Če imate katerega od teh simptomov, se boste morda želeli posvetovati s svojim zdravnikom ali babico, da vam bodo IGT pregledali svoje prsi: dojke, ki so znatno asimetrične (ena je večja od druge), so vaše prsi široko razmaknjene, v obliki cevi ali zdi se, da so prazne vrečke, v zgodnji nosečnosti niste imeli sprememb v prsih , ali po prsnem nosečnosti niste imeli sprememb v prsih. To morda ne pomeni, da imate IGT, vendar če to storite, vam bo dalo priložnost, da pripravite načrt dojenja, da boste videli, kako lahko poskusite dobiti čim večje količine mleka ali uporabite druge možnosti, kot so pripomočki za laktacijo, ki lahko vključujejo dopolnilo ali ne.
Pogovorite se s svojim plastičnim kirurgom
Če ste imeli zmanjšanje dojk ali operacijo prsi , morda nimate dovolj žleznega tkiva, čeprav niste imeli obstoječe težave s hipoplastičnimi prsi. Nekatere novejše tehnike zmanjševanja dojk rezervirajo tkivo, ki proizvaja mleko. To pomeni, da se vse zmanjšanje prsi ne ustvarja enako. Če doživite preberite ta članek, preden zmanjšate prsi, se prepričajte, da svojemu plastičnemu kirurgu zanimate, ali vas zanima dojenje v prihodnosti, in storiti vse, kar je v njihovi moči, da boste prihranili tkivo dojke. Če ste imeli operacijo in se ne spomnite, kakšen postopek je bil opravljen, lahko zahtevate kopijo zdravstvenih kartotek. Vaš zdravnik ali babica vam lahko pomaga razvrstiti zapisnike in ugotoviti najboljše poteze.
Spoznajte svoje prsi
Medtem ko smo imeli dolg seznam precej bolečih stvari, ki bi jih lahko naredili s svojimi prsmi, smo v veliki meri prenehali priporočati tradicionalno pripravo bradavic. Torej, ne poslušajte, če vam nekdo pove, naj vzamete brisačo in poškodujete bradavičke. Pravzaprav odstranite nekaj olj, ki jih proizvaja vaše telo, da so bolj prijazne do vaših prsi in bradavic. Vendar pa lahko masaža prsi pomaga. Nekatere ženske najdejo, da bolečino razbremeni iz naraščajočih tkiv v nosečnosti. Prav tako vam lahko pomaga, da se počutite bolj udobno s prsmi, ko dojite.
Vse to so hitre stvari za prenatalno fazo vašega dojenja. Vprašajte svojega zdravnika ali babice za druge nasvete, ki temeljijo na vaši zdravstveni anamnezi. Zgradite svojo ekipo, da začnete dojiti na desno nogo, da boste lahko izpolnili svoje osebne cilje dojenja.
> Viri:
> Arbour MW, Kessler JL. Mammary Hipoplazija: ni vsaka dojka lahko proizvede dovolj mleka. J Zdravstvena nega ženske babice. 2013 Jul-Aug; 58 (4): 457-61. doi: 10.1111 / jmwh.12070. Epub 2013 julij 19.
> Cassar-Uhl, D. Iskanje zadovoljstva: dojenje z nezadostno glandasto tkivo. Praeclarus Press (2014).
> Huggins, K., Petok, E., Mireles, O. Označevalci laktacijske nezadostnosti: Študija 34 mater. Aktualna vprašanja v klinični dojenčiji 2000; 25-35.
> Rudel, RA, Fenton, SE, Ackerman, JM, Euling, SY, Makris, SL (2011). Okoljska izpostavljenost in razvoj mlečne žleze: stanje znanosti, posledice za javno zdravje in priporočila za raziskave. Okoljske zdravstvene perspektive 119 (8): doi: 10.1289 / ehp.1002864.
> West, D., in Marasco, L. (2008). Vodnik za dojenje za več mleka. New York: McGraw-Hill.