Razprava o načrtovanju predsodkov, odlašanju otroka in neplodnosti
S svojim zdravnikom se lahko pogovorite o nosečnosti v katerikoli fazi igre. Mogoče samo razmišljate o zanositvi in želite imeti osnovni izpit. Morda ste se trudili za eno leto in ste zaskrbljeni. Morda imate možne simptome neplodnosti ali dejavnike tveganja. Tudi če ne nameravate noseči kadarkoli kmalu, imate lahko pomisleke glede načrtovanja družine in vaše biološke ure .
To so vsi dobri razlogi za pogovor s svojim zdravnikom. Če govorite s svojim ginekologom, preden začnete, je pomemben prvi korak v tem, da imate zdravo nosečnost, toda ta razprava lahko povzroči anksioznost. Ne pozabite, da vam zdravnik želi pomagati in je pripravljen razpravljati o vseh in vseh vprašanjih razmnoževanja, tudi neprijetnih ali občutljivih.
Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih morate upoštevati pred, med in po imenovanju.
Navedba želijo posvetovanje o plodnosti pri vašem imenovanju
Ko pokličete za sestanek, naj receptorka ve, da želite govoriti o načrtovanju družine in plodnosti. Morda boste morda želeli, da načrtujete redno kopiranje papirja in se skrivate v vprašanjih načrtovanja zajemanja, vendar časovni reževi vašega zdravnika morda ne bodo dovolj dolgo, da bi omogočili čas za razpravo.
Še en dober razlog, da zahtevate dodaten čas je, da se v pol odprtih hlačah ni težko pogovarjati brez podlaktice.
Politično prosimo, da razpravljamo o vprašanjih spočetja v svoji pisarni, namesto da se na mizi s stresi. Boste počutili bolj udobno.
Prinesite partnerja z vami
V idealnem primeru bi se morali sestati s svojim zdravnikom skupaj s svojim partnerjem. Morda so vprašanja o zdravju vašega partnerja, ki ga vaš zdravnik želi vprašati, ne da bi omenili vprašanja in skrbi, ki bi jih vaš partner morda želel vprašati.
Čeprav se lahko pogovorite s svojim ginekologom, je načrtovanje družine problem, ki vpliva na vas oboje. Če obstajajo domnevne težave s plodnostjo, bo moški partner potreboval tudi testiranje plodnosti . Če vaš partner ne more biti tam, se prepričajte, ali imate vprašanja, ki bi jih morali vprašati, in preverite, ali je vaš partner mogoče doseči prek telefona za kakršna koli zdravstvena vprašanja, na katera ne morete odgovoriti.
Pogovorite se o ustavitvi nadzora nad rojstvom
Če jemljete kakršen koli nadzor nad rojstvom , je to čas, da se o tem pogovorite, da ga ustavite. Vprašajte, kako prenehati jemati in koliko časa morate počakati, preden poskušate zanositi. Če imate IUD ali implantat, se pogovorite, ali ste ga odstranili. Prav tako lahko vprašate, kdaj lahko pričakujemo, da se bo vaša plodnost vrnila, in če obstaja kakšne simptome, ki jih je treba paziti.
Večina metod nadzora rojstva vam omogoča, da po nenadnem posegu poskusite zanositi, druge pa zahtevajo več časa. Na primer, Depo-Provera lahko traja nekaj mesecev, da pride ven iz vašega sistema.
Vprašajte o dodatkih in spremembah načina življenja
Vitamini niso samo za nosečnice. Nekatere dodatke, kot je folna kislina , je treba vzeti, preden začnete skušati zanositi. Koliko folične kisline je treba razpravljati in je odvisno od vaše pretekle zgodovine.
Večina žensk lahko dobi tisto, kar potrebujejo iz rednega multivitamina.
Prav tako se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom o kakršnih koli spremembah v življenjskem slogu, ki jih lahko naredite. Ali je v redu, da uživate v kozarcu vina z večerjo, ko poskušate zanositi? Kaj pa tvoja kava navada , tobak ali druge rekreativne snovi? To so vse dobre teme, ki jih lahko prinesejo.
Če še niste začeli razmišljati, vprašajte svojega zdravnika o načrtovanju družine
Več parov čaka na začetek družin po starosti 35 let . Če ste zaskrbljeni zaradi svojih prihodnjih možnosti plodnosti, se s svojim zdravnikom pogovorite zdaj. Plodnost se zmanjšuje, ko postanete starejši, vendar ne bodo vsi imeli težav pri načrtovanju.
Ste samski ali ne morete začeti imeti otroke? To je tudi dobra tema, o kateri bi se pogovorili s svojim zdravnikom. Morda boste želeli razmisliti o zmrzovanju jajc , vendar je drago. Ameriško društvo za reproduktivno medicino ne spodbuja žensk, da uporabljajo zamrznitev jajčec kot "zavarovanje za plodnost", ker morda sploh ni potrebno (seveda lahko tudi zanosite) in ne bo zagotovljeno delo. Čeprav na splošno velja, da je varen, postopek ni tvegan. Pogovorite se s svojim zdravnikom o vaši posebni situaciji.
Pripišite seznam vseh zdravil, ki jih uporabljate vi in vaš partner
Nekatera zdravila se med nosečnostjo ne štejejo za varna. V nekaterih primerih boste morda morali prenehati jemati, preden začnete poskušati zanositi. Druge jih lahko vzamete, dokler ne zanosite. Morda boste lahko prešli na drug zdravilo.
Obstajajo tudi zdravila, ki lahko motijo plodnost, tako pri moških kot pri ženskah. To je še en razlog, da svojemu ginekologu povejte vsa zdravila, ki jih jemljete, tudi če gre za "samo" zdravila brez recepta za alergije. (Ja, zdravila za alergijo včasih motijo zasnovo pri ženskah.)
Pomembno je opozoriti, da ne smete prenehati jemati nobenega zdravila, ne da bi to najprej razpravljali s svojim zdravnikom. Nekatera zdravila, kot so antidepresivi, je treba počasi odvajati. Možno je tudi, da je za vas vredno tvegati, da še naprej uporabljate določeno zdravilo tudi med spočetjem.
Ne bodite pozorni na omembo neprijetnih simptomov
Nezaželjene obrazne dlake. Zdi se, da je nenavaden izcedek iz nožnice. Erektilna disfunkcija. Nekateri simptomi neplodnosti so lahko nerodno govoriti, vendar jih morate vseeno omenjati. Vaš zdravnik lahko diagnosticira morebitne težave le, če ima vse informacije, ki jih potrebuje.
Zapišite vse, kar želite vprašati ali omeniti
Priprava seznama vaših skrbi, simptomov in vprašanj pred imenovanjem je lahko velika pomoč.
Trije dobri razlogi, da bi ga napisali, so:
- Malo verjetno si pozabiš, kaj si želel povedati.
- Včasih je lažje brati s seznama, kot pa samo postavite vprašanja s svojega vrha.
- Če ne morete preseči tesnobe, če želite povedati, kakšne so vaše skrbi, lahko svojemu zdravniku predate svoj seznam, da bi ga prebrali. (Prepričajte se, da vaš seznam ni predolg ali zelo pogumen. Pripnite naravnost do točke.)
Vnesite svoj plodnostni koledar ali datume zadnjih šestih obdobij
Še posebej, če ste zaskrbljeni zaradi nepravilnih obdobij , se prepričajte, da boste prinesli datume svojih zadnjih šestih ciklov. Ob enkratnem ciklu, ki je nekoč v nekem trenutku, se ne šteje za nenavadno, vendar ima lahko stalno neregularne cikle znake težav.
Če ste bili plodnost grafikon ali vodenje koledar plodnosti , nato pa informacije iz zadnjih šestih ciklov skupaj preveč. Grafikoni za plodnost lahko kažejo na morebitne težave z ovulacijo ali lutealno fazo , kar je morda nejasno, ko gledamo samo na dolžino vsakega cikla.
Ne bojte se potiskati na testiranje ali napotitev
Če poskušate zanositi več kot eno leto, tudi če nimate nobenih drugih simptomov neplodnosti, se posvetujte z zdravnikom in opravite osnovno testiranje plodnosti. Če imate več kot 35 let in ste že vsaj šest mesecev, se morate posvetovati tudi z zdravnikom. To so priporočila Ameriškega društva za reproduktivno medicino.
Večina zdravnikov bo skrbno vzela vaše skrbi in bodisi začela s testiranjem bodisi se nanašala na kliniko za plodnost , vendar vsi zdravniki niso pripravljeni ukrepati, ko bi morali. Nekaterim ženskam je rečeno, da so " premladi " za neplodnost in da poskusijo dlje kot eno leto. Nekaterim je povedano, da imajo prekomerno telesno težo in zato morajo izgubiti težo in šele takrat, če še vedno ne zanosijo, znova obiščite zdravnika.
Problem pri odlaganju testiranja je, da se nekateri vzroki za neplodnost sčasoma poslabšajo. (Da, tudi če ste mladi). Kar zadeva prekomerno telesno težo, je lahko vaš težavni problem povezan z istim hormonskim neravnovesjem kot neplodnost. Po testiranju se lahko vedno odločite za izgubo telesne teže ali poskusite nekaj dlje, preden iščete zdravljenje, vendar res ni razloga za odložitev testiranja.
Če vaš zdravnik naroči osnovno preskušanje plodnosti, bodite prepričani, da je vaš partner preizkušen, preveč
Nekateri ginekologi bodo vodili nekaj osnovnih testov plodnosti, drugi pa se bodo raje usmerili k specialistu za plodnost . Če se vaš ginekolog odloči, da bo opravljal teste, ga vprašajte o moškem partnerju, ki ima analizo semena .
Moški neplodnost je problem pri približno polovici vseh neplodnih parov, bodisi kot edini faktor bodisi skupaj z žensko neplodnostjo. Zanemarjanje za testiranje moške plodnosti lahko privede do težav z oploditvijo pri plodnosti (kot Clomid ), ki se ne morejo izogniti. Ginekolog lahko vašega partnerja preda urologu ali inrologu, zdravniku, ki je specializiran za težave z plodnostjo moških.
Ne prekinjajte preizkušanja ali napotitve
Ko prejmete nalog za testiranje plodnosti, nadaljujte z njim. Tezava plodnosti je normalna, vendar je veliko lažje, da nadaljujete in opravite testiranje. Ne čakaj, samo naredi to.
Beseda iz Verywella
Ne pozabite, da je zdravnikova naloga zagovarjanje in skrb za vaše zdravje. Najverjetneje bo on ali ona zadovoljna, da ste vzgojili svoje skrbi za družinsko načrtovanje in z veseljem govorili o teh vprašanjih z vami.
Če pa vaš zdravnik ne skrbi resno, poiščite drugo mnenje. Če se vam zdi neprijetno s svojim zdravnikom, boste morda želeli razmisliti o tem, da boste videli nekoga novega. V pristnem svetu za plodnost ni prisotna pristranskost ponudnika storitev. Bolniki so bili odvračani ali odvrnjeni zaradi različnih razlogov , vključno s socialno-ekonomskimi predpostavkami, vprašanji LGBT in starosti.
Zdravniki so samo človeški. Nekateri so boljši od drugih, ne pa tudi vsak odnos med zdravnikom in bolnikom. Če menite, da vaš trenutni zdravnik ne posluša, poiščite zdravnika, ki bo.
> Vir:
> Diagnostična ocena neplodne ženske: mnenje odbora. Plodnost in sterilnost . 2015; 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.