Te brezplačne poletne dejavnosti lahko pozdravijo blues "Jaz sem dolgčas".
Stavim, da ste videli virusno fotografijo, ki naredi kroge vsak maja in junija: ta seznam poletnih dejavnosti, ki jih je starš razvil, da bi se odzvali na vse pritožbe zaradi dolgočasja. Tako gre (zapomnite si prvo črko vsake vrstice):
Ali si:
B een ustvarjalen?
O utside igra?
Prebral si knjigo?
Še 20 minut?
D kaj je nekaj koristnega?
Z drugimi besedami, mama vam ne bo dolgčas, dokler ne boste preverili vseh petih dejavnosti.
Če vaši otroci potrebujejo pomoč, da ugotovijo, kaj storiti za vsako vrstično postavko, jih navdihnite s temi zamislimi za vsako kategorijo.
B je za Creative
B je tudi za b reak t tistih barvnih knjig, obrti in gumijasti trakovi statve! Če želite pomagati dodati telesno dejavnost umetniškim in obrtnim delom, poskusite s temi ustvarjalnimi projekti, ki vključujejo večje motorične spretnosti:
O je za zunanjo igranje
Možnosti za igro na prostem so skoraj neskončne in skoraj vedno aktivne in energične. Ti predlogi bi morali otroke začeti.
- Zabava z rezanci bazenov (na suhem)
- Samo dodajte vodo
- Hula Hoop igre in aktivnosti
- Beach Ball in balon igre
- 10 načinov igranja oznake
- Igre za otroke igrati sami
R je za branje knjige
Imate neroden bralec? Če je vaš otrok športnik, ki se boji pri branju, jo zamenja s temi športnimi temami.
- Knjige, ki prikazujejo športno šolo (za otroke do 12 let)
E je za vadbo
Seznam predlaga 20 minut, a še več je še boljše (otroci naj vsak dan dobijo vsaj 60 minut zmernega do močnega telesnega vadbe). Kakršna koli aktivna igra, ki prenaša mišice, se lahko šteje, če pa vaš otrok želi narediti določeno rutino vadbe, poskusite spodaj.
Ali pa ga pošljite za hiter sprehod ali vožnjo s kolesom.
D je za opravljeno nekaj pomoči
Ko sem bil otrok, sem bil nagrajen za besedo B ("dolgčas"), ki je bil običajno delo. Ob otrocih pomagati po hiši ali soseski, je vedno dobra poraba časa in energije!
- Starostno primerna dela za otroke
- Orodja, ki otrokom pomagajo v kuhinji
- Možnosti za prostovoljno delo na prostem za družine
Če je vaš otrok storil vse zgoraj in še vedno prosijo za nekaj časa zaslona, pravim, naj ga vzame. Malo televizije bi lahko še vedno navdihnilo aktivno igro !