Ženske že tisoče let uporabljajo zdravila za spodbujanje in povečanje proizvodnje materinega mleka . Eno od teh naravnih zdravil je mleko. Ampak, kaj je mleko? Ali dejansko pomaga materam doje, da naredijo več mleka , in ali je varno? Tukaj je tisto, kar morate vedeti o tej legendarni zelji.
Kaj je mleko?
Mleto čebelo ( Silybum marianum ) je visoka, vijolična cvetoča rastlina z bodicami.
Prvotno iz sredozemske regije, mlečni trst ima dolgo zgodovino uporabe v medicini in zdravljenju. Ta rastlina se že stoletja uporablja za zdravljenje zdravstvenih težav jeter in žolčnika. Prav tako je znani galaktagoga, ki jo doječe matere, da bi povečala dobavo materinega mleka.
Mleko Tistle in dojenje
Črno mleko je dolgo časa povezano z dojenjem . Ta trava je tudi legenda, znana tudi kot sv. Marijina tatlina in čarovnija. Zgodbe iz daleč že kažejo, da so v listih mleka iz česna čebule prišli bele žile, ki so teče skozi njih, ko je mleko iz dojke Marije Device Mati splavila na rastlino. Nekaterim, ti bele žile simbolizirajo materino mleko in verjamejo, da bo mati, ki je dojila, uporabila to zelišče, kar bo privedlo do povečanja ponudbe mleka .
Milk Tistle in mleko za mleko
Poleg legend, je mleko za izdelavo mleka uporabljeno s pozitivnimi rezultati, ki jih doječe matere v Indiji in Evropi generacije.
In čeprav ni nobenih resničnih znanstvenih dokazov, da lahko mlečna čičerica pomaga matični mati, da naredi več mleka, se je izkazalo, da povečuje proizvodnjo mleka v kravah molznice. Prav tako verjamemo, da so rastlinski estrogeni, ki jih najdemo v mleku, lahko eden od razlogov, zaradi katerih nekatere ženske poročajo o več mleku, ko vzamejo to zelišče.
Kako lahko doječe ženske uporabljajo mleko za čiščenje mleka
Čaj mleka iz čaja : lahko pripravite čaj iz semen čokolade mleka in pijte dva do trikrat dnevno. Postavite samo eno čajno žličko semen z drobljenim, mletim ali sesekljanim mlekom v 8 unč (240 ml) vrele vode. Naj sedi ali strmi 10 do 20 minut, nato pa uživajte.
Dodatek za mleko iz črevesja: dodatek iz česnovnega trstja vsebuje kapsule, mehke gele, prah in tekoči ekstrakt. Na voljo je v spletu in v trgovinah z zdravo hrano ali vitaminom. Če se odločite za uporabo zeliščnega dodatka, se prepričajte, da jo kupite iz uglednega vira in upoštevajte vsa navodila za ta rastlinski izdelek. Za pravilne podatke o odmerjanju se morate posvetovati tudi s svojim zdravnikom ali laktacijskim svetovalcem .
Milk Thistle kot hrana : Ko odstranite hrbtenice, lahko jedo vsak del rastline mleka. Semena se lahko pražijo ali uporabljajo za izdelavo čaja, listi se lahko jedo surovi ali kuhani, in popkov je mogoče uživati podobno kot drobni artichokes.
Čaji za dojenje in dodatek za dojenje: Mlečni čvor je pogosto sestavina, ki jo najdemo v nekaterih že pripravljenih čajih za čaj ali laktacijskih dopolnilih, ki so na voljo na tržišču.
Pogosto je kombinirana z drugimi zdravili za dojenje, kot so fenugreek , komarček , kozja rupa , korenina marshmallow in verbena.
Zdravstvene koristi
- Silymarin, sestavina, ki jo najdemo v mleku, lahko pomaga telesu obnoviti in popraviti celice jeter.
- Mleko se uporablja za razstrupljanje in čiščenje jeter.
- Ta rastlina lahko pomaga pri preprečevanju poškodb jeter, če je dano takoj, ko so v telesu sprejete določene vrste strupov.
- Menijo, da je koristno za ljudi, ki imajo zlatenico, cirozo ali hepatitis, ker lahko zmanjša otekanje jeter.
- Mleko je lahko koristno pri zniževanju ravni sladkorja v krvi za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2.
- Sprejeti je treba, da znižajo visoke ravni holesterola.
- Verjamejo, da imajo antioksidantne in antikoaktične lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati tveganje za nastanek raka dojke, raka prostate in raka materničnega vratu.
- Kadar bolniki z rakom uporabljajo zdravljenje raka mleka med zdravljenjem raka, lahko zaščiti jetra in ledvice pred nekaterimi negativnimi učinki kemoterapije.
Opozorila in neželeni učinki
- Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, laktacijskim svetovalcem ali specialistom za zelišča, preden vzamete katerokoli zeliščo, še posebej, če ste noseči ali dojite. Veliko zelišč je prav tako kot zdravilo in lahko so škodljive, če jih ne vzamete po navodilih. Zelišča lahko tudi motijo druga zdravila, ki jih morda jemljete.
- Mlečnega čebela se ne sme zamenjati z blagoslovljenim črnilom, ki je povsem drugačna rastlina.
- Alergijske reakcije na črevo mleka so redke. Vendar, če imate alergije na ragweed, marise, marigolds ali chrysanthemums, ne smete uporabljati mleka. Je član iste rastlinske družine.
- Mleko se običajno šteje za varno zelišče. Najpogostejši neželeni učinki so blagi in želodčni. Ko se jemlje v prekomernih količinah, so možne ohlapne gibe črevesja, motnje želodca, slabost in bruhanje.
- Za čiščenje jeter in razstrupljanje telesa je bil uporabljen čebelji mleček. V procesu čiščenja se toksini iz telesa sproščajo v krvni obtok, tako da jih je mogoče odstraniti. Ko so ti toksini v vaši krvi, lahko vstopijo v materino mleko in ga prenesejo na svojega otroka. Če imate toksine, shranjene v jetrih, zaradi težkega kajenja , alkohola ali uporabe drog, med dojenjem ne smete uporabljati mleka.
- Ne uporabljajte mlečnega črevesja, če uporabljate zdravilo Dilantin (fenitoin).
- Mleko v črevesju lahko moti tabletke za kontracepcijo, zaradi česar so manj učinkoviti. Prav tako lahko povzroči težave, če jemljete antipsihotična zdravila, zdravila proti anksioznosti, nekatera zdravila proti raku ali raztopine v krvi. Poskrbite, da se boste pogovorili s svojim zdravnikom o vseh zdravilih, ki jih jemljete, preden boste uporabili mleko.
Drugi načini za povečanje ponudbe
Mlečne črede in druga zdravila za dojenje ponavadi pomagajo nekaterim ženskam povečati nizko ponudbo mleka . Vendar ti postopki ne delujejo za vsakogar. Drugi ukrepi, ki jih lahko sprejmete, da bi spodbudili vaše telo in pomagali povečati ponudbo materinega mleka, vključujejo dojenje pogosteje , dojenje za daljše časovno obdobje pri vsakem hranjenju in uporabo čiščenja črevesja po ali med dojenjem .
Kdaj iskati pomoč
Če verjamete, da je vaša ponudba materinega mleka nizka in da naravno in zeliščno zdravljenje ni v pomoč, je čas, da zaprosite za pomoč. Oglejte si svojega zdravnika ali laktacijskega svetovalca. Hitreje lahko ugotovite, zakaj ne izdelujete dovolj materinega mleka , hitreje boste lahko odpravili težavo in se znova spoprijemali z dojenjem.
> Viri:
> Protokolarni odbor akademije za dojenje. Klinični protokol ABM # 9: uporaba galaktogoga pri sprožitvi ali povečevanju stopnje sekrecije materinega mleka (prva revizija januar 2011). Dojenje Medicina. 2011 1. februar; 6 (1): 41-9.
> Ehrlich, Steven D. NMD. Milk Thistle. Medicinski center University of Maryland. 2014.
> Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino. Milk Thistle. Nacionalni zavodi za zdravje. 2016.
> Tedesco D, Tava A, Galletti S, Tameni M, Varisco G, Costa A, Steidler S. Učinki silimarina, naravni hepatoprotektrik, v periparturientne krave molznice. Journal of Dairy Science. 2004; 87 (7). 2239-2247.
> Zuppa A, Sindico P, Orchi C, Carducci C, Cardiello V, Romagnoli R, Catenazzi P. Varnost in učinkovitost galaktagogov: snovi, ki povzročajo, vzdržujejo in povečujejo proizvodnjo mleka mleka. Časopis za farmacijo in farmacevtsko znanost. 2010; 13 (2). 162-174.