Je varna in učinkovita rastlina za povečanje ponudbe materinega mleka?
Blagosloven črn ( Cnicus benedictus ) je rastlina, ki je bila v srednjem veku del rastlinske medicine. Uporabljen je kot diuretik, zdravljenje izgube apetita in prebavne motnje ter stimulant za povečanje proizvodnje materinega mleka za doječe matere. Prvotno iz Sredozemlja ta rastlinska rastlina zdaj raste v mnogih krajih po vsem svetu.
Ali lahko poveča mleko dojk?
Verjamem, da je blaženi čevelj galaktograf , kar je nekaj, kar vzamete, da vam pomagajo narediti več materinega mleka. Zdi se, da najbolje deluje v kombinaciji s fenugreek , vendar ga lahko uporabite tudi s komarjem , lucerno , žganjem koprive in kozjo rubo . Nekateri komercialno pripravljeni čaji in drugi mlečni izdelki za dojenje, kot so Mlečni čaj Tradicionalnega zdravilčevega mleka ali Več mleka v mleku in več mleka, vsebujejo blagosloveno črto in druge zelišča, ki spodbujajo proizvodnjo mleka .
Kako uporabiti
Najpogostejši načini za vzrejo blagoslovljene črnke so v obliki čajev ali kapsul. Vendar je vedno najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom ali laktacijskim svetovalcem za več informacij in navodil, preden vzamete kakršne koli zeliščne dodatke, vključno z blagoslovljenim črnilom. Ti strokovnjaki vam lahko dajo najboljši nasvet o tem, kako vzeti zelišča in koliko jemati glede na vašo edinstveno situacijo.
Količine za povečanje mleka dojk
Blaženi čajni čaj: Na eno skodelico (8 oz) vrele vode položite 1 ali 2 žlička posušenega blagoslovenega čepka. Naj sedi 10 do 15 minut in ga popije. Na dan lahko pijete do 3 skodelice čajnega čaja. Vendar pa se zavedajte, da je blagoslovljeni čaj iz trstja grenak, zato ga boste morda želeli zmešati z drugimi suhimi zelišči, da boste dobili prijetnejši okus.
Blagoslovljene kapsule iz trsta: tipični odmerek blagih kapsul iz trstja je do tri kapsule trikrat na dan.
Kako dolgo traja?
Tako kot vsa zelišča blagoslovljena črnina ne dela za vse. Vendar pa nekatere doječe matere poročajo o povečanju mleka v materino mleku po uporabi blagoslovenega črtastega tkiva le za nekaj dni. Ko je tudi potopljen, se zdi, da blagoslovljena črnina deluje še bolje.
Za najboljše rezultate pogosteje dojite ali črpate po ali med hranjenjem, medtem ko jemljete to zelišče. Blažen črnec ali katera koli zeliščna verjetnost je bolj verjetna, če pride do povečanja stimulacije dojke.
Zdravstvene prednosti in koristi
- Domneva se, da blagoslovljena čarovnica pomaga povečati ponudbo mleka .
- Uporabljen je bil za zdravljenje bolezni jeter, žolčnika, želodca in črevesja.
- Lahko olajša prebavne težave, kot so plin, prebava in driska.
- Uporablja se za izboljšanje apetita.
- Pomaga pri depresiji z dvigovanjem razpoloženja.
- Lahko se jemlje za kašelj in zastoje.
Blaženi čičerki proti Milk Thistle
Čeprav običajna imena zveni enako, blagoslovena črnina ( Cnicus benedictus ) ni enaka kot čebula za mleko ( Silybum marianum ). Oba sta obupana s hrbtenicami in sta oba člana družine Asteraceae, vendar sta različna rastlina.
Kljub temu, da niso iste rastline, doječe ženske uporabljajo tako blagoslovljeno čebelo kot tudi mlečno čebelo, da bi poskušale povečati dobavo materinega mleka. Za več informacij o temi mleka, si oglejte to članek Verywell: mleko iz česna in povečanje ponudbe mleka dojk .
Varnost
Zelišča niso vedno neškodljive rastline. Že stoletja so se zdravila uporabljala kot zdravila in lahko imajo neželene učinke ali motijo druga zdravila na recept, ki jih morda jemljete. Torej, preden začnete jemati nova zelišča, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, ali so varni. Prav tako je pomembno, da vedite, ali vaš otrok zdravnik ve, ali začnete jemati katerokoli zdravilo, zelišča ali dodatke.
Stranski učinki
- Če vzamete blagosloveno črto v velikih količinah, lahko povzroči drisko, bruhanje in želodčne motnje.
- Izogibajte se uporabi blagoslovljenega čepa, če imate razjedo ali druge težave z želodcem. Ta rastlina povečuje proizvodnjo želodčne kisline, žolča in sline.
- Ker lahko blagoslovljena črnina poveča želodčno kislino, lahko vpliva na antacide in vsa zdravila, ki jih lahko uporabite za zdravljenje ali zmanjšanje zgage.
- Blagoslovljena trst je del družine rastlin Asteraceae, ki vključuje tudi ragweed, marjetice in sončnice. Če ste alergični na katerokoli od teh rastlin, ne smete uporabljati blagoslovenega čepka.
Ko ga NE vzamete
Čeprav se med dojenjem šteje za varno uporabo, med nosečnostjo ne smete jemati človeka. Če med dojenjem še vedno zanosite, boste morda opazili zmanjšanje oskrbe z mlekom . Lahko se skušate poskušati povečati svojo proizvodnjo mleka z uporabo zelišč, kot je blagoslovljena črnina. Vendar to ni dobra ideja. Ker je blagoslovljena tatlina mastno stimulant, ki lahko povzroči kontrakcije, bi uporaba te zelenjave med nosečnostjo lahko vodila do izgube nosečnosti ali prezgodnje zaposlitve .
Zaključek: Uporaba blaženega trstja ko dojite
Blažena čičerina je matere, ki doje dojijo, da bi povečale dobavo materinega mleka. Najpogosteje se jemlje v kombinaciji s fenugreekom, vendar je tudi pogosto sestavina v komercialno pripravljenih dodatkih, namenjenih posebej za podporo pri proizvodnji mleka pri doječih ženskah. Ne smete je uporabljati, če ste noseči, če pa dojite, se šteje, da je varna, dokler jo uporabljate zmerno. Vendar na splošno ni dovolj zanesljivih študij, ki bi dokazovali ali ovrgli učinkovitost ali varnost blagoslovljene črnke. Potrebujemo več raziskav.
Viri:
> Hale, Thomas W. in Rowe, Hilary E. Zdravila in materino mleko: priročnik farmacevtike Lactational Sixteenth Edition. Založništvo Hale. 2014.
> Humphrey, Sheila. Zeliščna mati negovalne mame. Fairview Press. Minneapolis. 2003.
> MedlinePlus. Blaženi črnec. Ameriška nacionalna knjižnica medicine. Nacionalna celovita zbirka podatkov o zdravilih: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/94.html. Pregledano 10. novembra 2015.
> Newman, Jack. Zelišča za povečanje ponudbe mleka. Kanadska fundacija za dojenje. http://canadianbreastfeedingfoundation.org/induced/herbs.shtml. 2009.
> University of Michigan Health. Blaženi črnec. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2046001. Posodobljeno 8. junija 2015.