Vedeti, kdaj začeti in katere hrano naj izberejo
Potovanje vašega malčka v samopomoč se začne z vnosom hrane za prste in se postopoma napreduje v žlice in vilice. Nekateri starši so razumljivo neradi uvesti pripomočke, ker lahko postopek hranjenja postane tako grd povezava. Vendar pa obstajajo načini za zmanjšanje nereda in omogočite otroku, da obvlada veščine samopodobe.
Preden uvedete žlico
Vsi otroci razvijajo spretnosti na lastno hitrost, zato ni časa, s katerim se žlica ustvari. Ne samo, da bodo motorni spretnosti vašega otroka določili "pravi čas", zato bodo tudi drugi dejavniki, kot so:
- Kako dolgo je vaš otrok jedel trdno hrano
- Ko ste prvič predstavili živila prstov v rutino prehranjevanja
- Kako je vaš otrok zanimal neodvisnost
Če hranite vašega otroka mehke ali pire hrane, vendar še niste uvedli hrane za prste, boste morda želeli počakati nekaj časa, preden otroku z žlico izpodbijate. Začnite namesto s ponudbo živil, kot so žita O in dobro kuhane zelenjave, tako da lahko otrok začne postopek gibanja hrane v svoja usta.
Če vaš otrok večinoma jedo piščančje hrano, se v prehrani premaknite k uvajanju večje količine živil. Po dvanajstih mesecih je vaš malček sposoben ravnati s koščkami koščkov sadja, zelenjave in testenin, dokler kosi niso preveliki in so ustrezno kuhani.
Na koncu bi morala biti hrana mehka, a ne povsem mushy.
Znaki vašega otroka so lahko pripravljeni za žlico
Na splošno bo večina otrok pripravljena začeti uporabljati žličko okoli prvega rojstnega dne. Obstajajo običajna vedenja, ki vam bodo povedala, da je čas.
Kot otroci otroci običajno obrnejo glave in zaprejo usta, da sporočijo, da so polni.
Ko postanejo starejši, se bodo pogosto pokazali enako obnašanje pred obrokom, včasih vržejo izlitje ali se ne prikazujejo, ko se z žlico hrani. V nekaterih primerih lahko malček zgrabi žlico, ko se približuje njegovim ustom.
Vse to so lahko znaki, da je vaš otrok pripravljen in pripravljen uporabiti žlico neodvisno.
Izbiranje prave žlindre
Če vaša srebrnina ni preveč težka in vaše vilice niso preveč ostre, z vsemi sredstvi uporabite katerikoli pripomoček, ki ga imate na roki. Ni pravilo, ki pravi, da morate kupiti vse nove pripomočke za malčke.
S tem, ko rečemo, lahko olajša stvari, če so pripomočki ustrezno oblikovani in oblikovani za roke malčka. Če kupujete nove pripomočke, poiščite tiste z debelimi ročaji in napihnjene nasvete vilic. Bodite pozorni na oznako izdelka in dvakrat prepričani, da niso bisfenol A (BPA) .
Ko začnete, otroku zagotovite mehkejšo hrano, da lahko zlahka globlje v žlico. Če ima otrok težave pri nabiranju, žlico natovorite sami in jo položite nazaj. Sčasoma bo vaš otrok dobil idejo in sledil svojemu vodstvu.
Idealna hrana za žlico so:
- Ovseno kašo
- Debeli jogurt
- Puding
- Slabo jabolka
- Pire krompir
- Skuta
- Pirecidni grah in korenje
- Testenine z debelimi omakami
- Umešana jajca
Uvedba vilice
Ko se otrok navadi na žlico, poskusite uvesti vilice. Pokažite pokončno dejanje vilice in jo vrnite otroku, da storijo enako. To lahko traja nekaj časa, vendar, če naredite proces zabavno, bo malček sčasoma postal obesek tega.
Nekatera živila, ki jih želite poskusiti z vilico, vključujejo:
- Kuhani koščki krompirja
- Stročji fižol
- Oklepi za testenine
- Drobne koščke
- Toast kvadratov z arašidovo maslo
- Kosi drobnega sadja, kot so breskve ali polževje
- Kosi konzerviranega sadja
Vedno se prepričajte, da so živila dovolj mehka, da preprečijo zadušitev, vendar so še vedno dovolj trdna, da ne bodo zdrsnila vilic vilic.
Po nekaj mesecih (običajno, ko je otrok približno 18 mesecev), lahko začnete uvajati bolj zabavno in zahtevno hrano v prehrano, vključno z juhi in daljšimi rezanci.
Kako zmanjšati hrano
Ko otrok najprej začne uporabljati pripomočke, pričakujte, da bodo obroke trajale dlje, postopek pa bo nemoten. Lahko olajšate čiščenje, tako da položite brisačo ali list pod visokim stolom, tako da ga lahko vržete v podložko, ko je čas hranjenja konec.
Bodite prepričani, da oblečite malčka v oblačila, ki se lahko zlahka tugged in bije v perilo. Otroka lahko tudi zapustite v plenic in zankah le, če temperatura to dopušča.
Če želite čim bolj zmanjšati napetost, obdržite rutino prehranjevanja, da se lahko otrok navadi. Otroci običajno uspevajo, ko se stvari hranijo za načrtovanje in jim dajejo manj, ne pa več odločitev.