Koristne strategije za zmanjšanje izpada vašega otroka
Ali se vaš otrok vrže v tla, kriča in brca noge? Nisi sam. Vsi otroci vsakič vržejo jezne tantre.
Medtem ko so lahko neprijetno in čisto frustrirajoče, se lahko tantrum razburja z malo potrpljenosti in vztrajnosti z vaše strani. Te strategije disciplin lahko pomagajo vašemu otroku, da vidi, da ne glede na to, kaj se mu dogaja, metanje bikov ne bo pomagalo.
Razlogi za tantrumove temperature
Ko vaš otrok kaže ogromno zlom, vzemite minuto, da preučite osnovni razlog. Otroci imajo tanke zaradi dveh glavnih razlogov - nezmožnosti upravljanja s čustvi ali poskusa nadzora nad situacijo.
Ko se otroci borijo, da bi dobili občutek, kaj se dogaja čustveno, pogosto pokažejo svoje frustracije s svojim vedenjem. Otrok, ki ni prepričan, kako ravnati z neprijetnimi čustvi, kot je jeza, žalost in razočaranje, se lahko prilagodi. Kričanje in brcanje je njihov način reči: »Pomagaj mi, jaz sem brez nadzora.«
Drugi glavni razlog, zakaj imajo otroci tanke, je, ker želijo prevzeti nadzor nad situacijo. Njihov cilj je, da dobijo svojo pot in upajo, da vas bodo kričali naredili, kar hočejo.
Preprečite Tantrums Temper
Čeprav ni mogoče preprečiti vseh strašnih tantrumov, lahko nekaj proaktivnih korakov ustavi veliko od njih, preden začnejo.
Oglejte si, kdaj je vaš otrok najverjetneje pokazal temper tantrums.
Je to, ko je lačen ali preveč utrujen? Če je tako, načrtujte naprej in ne razporedite nalog, ki bodo za vašega otroka težko, če ne bo imel dremeža in zdrave prigrizke .
Včasih so izredne stiske posledica neprimernih pričakovanj otrok. Na primer, če vaš sin dobi igrača vsakič, ko gre v trgovino z babico, lahko pričakuje, da mu boste tudi kupili igračo.
Pred-poučevanje je odličen način za pomoč otrokom pri realnih pričakovanjih. Preden greste v trgovino, pojasni, kaj lahko pričakuje, se bo zgodilo. Recite nekaj takega: "Kupili bomo nekaj živil in potem odhajamo. Danes ne gledamo na igrače in ne kupujemo igrač. "
Preden vnesete nove situacije, določite pravila. Pojasnite, kaj želite svojemu otroku storiti z besedami: "Sprehodi k meni in držite roke do sebe." Opozorite svojega otroka o posledicah, če ne sledi pravilom.
Otrokom pokažite zdrav način za obvladovanje svojih neudobnih občutkov, tako da ve, kaj storiti, namesto da bi imelo bijes. Učenje svojega otroka o občutkih mu lahko pomaga, da se naučijo družbeno ustreznih načinov obravnave z njimi. To lahko storite tako, da mu poveste, da je "jezen" ali mu pokazati kako se globoko vdihniti, da bi se pomiril.
Ne daj v, da ustavite razdražljivost kalorij
Prepričajte se, da jeza tantrume niso učinkovite za vašega otroka. Če se vrže v trgovino, ker želi, da mu kupiš igračo, ga ne kupi. Dajanje v morda bo kratkoročno olajšalo stvari, ker bo prenehalo izliti. Dolgoročno bo vašemu otroku samo okrepilo, da so mučenja dober način, da dobijo kar hočejo.
Nagradite otroke za ustrezno obvladovanje občutkov
Poskrbite za pozitivne posledice, ko se vaš otrok ustrezno odzove. Hvalite ga, da dobro obvlada svoja čustva in opozori na dobro vedenje. Recite nekaj takega: "Johnny si tako dobro počel v trgovini danes s poslušanjem in po navodilih!"
Nagradite otroka, da se dobro obnaša. Ponudite nalepko, če bo prišel skozi trgovino brez joče. Če ne more počakati do konca nakupovalnega potovanja, med potovanjem ponujamo nalepke vsakih nekaj minut, če se obnaša. Te strategije pozitivne discipline naredijo še več naporov, a lahko preprečijo številna vedenjska vprašanja.
Zagotovite negativne posledice za tantri
Temper tantrum potrebuje negativne posledice, zato se bo vaš otrok naučil, da jih ne bo vrgel. Ignoriranje vedenja je lahko odlična strategija za zmanjšanje tantruma. Konec koncev, ni veliko zabavno, da se lahko prilegajo brez občinstva.
Poglej drugače, se pretvarjati, da niste slišali ničesar in delate, kot da vas ne moti otrokovo nesramnost. Čeprav lahko kričanje najprej postane glasnejše, se bo vaš otrok sčasoma spoznal, da metanje trepalnice ne bo vzelo vaše pozornosti.
Včasih je potrebno tudi časovno zakasnitev . Če je vedenje vašega otroka preveč moteče, da ostane v trgovini, ga na primer odpeljite v avto za časovno omejitev. Potem nadaljujte nakupovalno potovanje, ko je miren.
Vedite, da niste sami v tej izkušnji in da večina otrok sledi vzorcu. Ena študija je v kliničnem okolju opazila 330 tantrijev z materami in njihovimi otroki. Ugotovili so, da večina bijavljenja traja tri minute. Prav tako je tipično, da bi se izognili begu z agresivnim vedenjem, nato pa se raztopili v stisko. Po študiji je večina staršev ugotovila, da se je vedenje otroka izboljšalo, vendar ko so se znova pojavili, je sledil tipičnemu vzorcu.
Beseda iz zelo dobrega
Temper tantrumi so pogosti in pogosto normalni del otrok, ki odraščajo, medtem ko se naučijo obravnavati svoja čustva. Uporabite nekatere od teh tehnik za boj proti napakam in bi morali postati manj pogosti, če ste dosledni. Cilj je, da ga naučijo družbeno ustreznih načinov za reševanje njegovih velikih občutkov. Z učenjem zdravih načinov, kako se izraziti, mu dajete lekcijo, ki jo je treba uporabiti skozi vse življenje.
> Vir:
> Eisbach SS, et al. Značilnosti temperaturnih tantrijev v predšolskih otrocih z motnjami v klinični nastavitvi. Časopis za psihosocialne zdravstvene nege in storitve duševnega zdravja. 2014; 52 (5): 32-40. doi: 10.3928 / 02793695-20140110-02.