Če je vaš otrok mlajši od enega meseca in ste z njo zaprti v hiši - ali morda imate starejše otroke, ki umirajo, da gredo zunaj - verjetno se sprašujete, kdaj je varno vzeti na prostem.
Dobra novica je, da je svež zrak in naravna sončna svetloba dobra za vas in za vašega otroka, ne glede na to, kako se je pred kratkim rodila. Dejstvo je, da ni nobenega zdravstvenega razloga, da je ne vzamete zunaj dneva, ko jo odpeljete iz bolnišnice, dokler se oba počutite do nje.
Vendar pa obstajajo nekateri previdnostni ukrepi in omejitve, ki jih morate izvajati, da bi vaš otrok ohranil zdravost zunaj. Tukaj je nekaj smernic, kam naj gremo in ne gremo s svojim novorojencem, jo primerno oblačimo in še več.
Izogibajte se velikim množicam
Medtem ko je lepo iti na dvorišču ali v mirni park, se boste želeli potruditi, da bi se izognili krajem, kjer so množice v prvih treh do štirih tednih otrokovega življenja. Mlajša je, bolj nezreli njen imunski sistem in bolj dovzetna je, da vzame klice iz drugih ljudi in bližnjih kašlja, kihanja in nečistih rok. Dojenčki so neustavljivi, kar pomeni, da se tujci morda želijo dotakniti in se igrati z njo - tako vas pustite z manj nadzora nad tem, kar je izpostavljena. Torej, to imejte v mislih, preden se odpravite v nakupovalno središče ali v lokalni bazen . In ko družinski člani ali prijatelji želijo zadržati svojega otroka, vztrajajo, da najprej umijejo roke.
Obleci ji isto, kot se oblačite sami
Preden se odločite in o njem boste morda v skušnjavi, da svoje otroke pripnete v dodatne plasti, ali če je poletje, da jo postavite v voziček samo v plen. Splošno pravilo je, da vašega otroka oblečete v oblačila, primerna za vreme - ga ne oblečite preveč vroče ali prehladno.
Uporabite svoja obleka kot vodnik. Če nosite plašč, bi tudi vaš otrok moral. Kot za rokavice in nogavice. Če je iztrebljivec in se znožiš, bo plenic dobro opravil. Ampak pozorni na naslednjo vrsto, še posebej v toplejših mesecih.
Zaščitite otroka pred elementi
Dajte otroka v klobuk in drugo opremo, ki bo zagotovila zaščito pred soncem . Najbolje je, da ne uporabljajte sončnega zastoja pri mladih dojenčkih. Če absolutno morate, Ameriška akademija za pediatrijo priporoča uporabo le na majhnih področjih, kot so obraz ali hrbet rok. Najboljša zaščita pred soncem za majhne otroke je senca in oblačila. Če uporabljate zaščito pred soncem, se prepričajte, da na koži otroka preizkusite alergijsko reakcijo. Če je vetrovno, zaščitite roke in obraz vašega dojenčka, ki se lahko zlahka razbije in boleče.
Ko se vrnete domov, se prepričajte, da si roke otroka operite, če se kdo dotakne, še posebej v prvem mesecu življenja. Poleg tega časovnega okvira je veliko bolj varno, da jo razkrije drugim ljudem.