To je največja grožnja: "Če se ne ustavite zdaj, boste morali iti na časovno omejitev." Pogosto so samo te besede dovolj, da se vaš otrok oblikuje in začne se počenjati bolje.
Kljub temu pa nimate druge izbire, kot da želite slediti ogroženosti, da pošljete otroka v svojo sobo, kotiček ali drugo določeno časovno omejitev. Čeprav je to lahko zelo učinkovita posledica , časovna omejitev ni učinkovita v vsaki situaciji.
Tako kot druge negativne posledice bi ga bilo treba uporabljati nekoliko zmerno. Če svoj otrok časovno iztisnete večkrat na dan, bo hitro izgubil učinkovitost.
In seveda, bo čas, ko nimate časa za čas. Če hočete odpreti vrata, da otroke zapustite v šoli zjutraj, namestitev svojega otroka v časovno omejitev ni možnost.
Ali pa, če vaš otrok poskuša predati svoj čas za spanje, bi se časovni iztek občutil bolj kot nagrada kot kazen.
Časovna omejitev v nekaterih javnih nastavitvah ni vedno izvedljiva. Če ni varnega, mirnega kraja, da vaš otrok sedi sam za nekaj minut, boste morda morali iskati drugačno posledico.
Tukaj je šest učinkovitih alternativnih časov.
Vzemi si čas
Koncept odmora skupaj z vašim otrokom je splošno znano kot »časovni čas«. To je lahko učinkovito, če vašemu otroku potrebuje nekaj pomoči pri reševanju problema, umirjanju ali reševanju njegovih neudobnih čustev .
Gradi odnos in spodbuja komunikacijo, krepi ekipo staršev-otrok, namesto da bi jih zamenjal drug proti drugemu. Ne potrebuje dolgega odmora, naredi le pet minut. Postopek odvzema tega odmora pomaga otroku, da svoje zdrave čustev obdela na zdrav način.
Ob odmoru je treba odmakniti od aktivnosti, ko se zdi, da vaš otrok postane stresen ali preobremenjen. Potem, preživite nekaj minut s svojim otrokom, da ga naučite pomirjujočo tehniko, kot je globoko dihanje.
To dobro deluje, če vaš otrok očitno trpi čas s situacijo, v kateri ste. Če ste v muzeju ali gnezdeni rojstnodnevni zabavi, se lahko nekaj minut stran od dejanja z vami pomagate, da se umirite. Nato poskusite znova, ko je bolje opremljen za opravljanje dejavnosti.
Pojdite v Comfort Corner
Seveda ni vedno mogoče izpustiti tega, kar počnete, da se odmorite s svojim otrokom, ne glede na to, koliko želite. Za čas, da se mora vaš otrok sami pomiriti, ustvarite udoben kotiček.
Ta prostor ni velik. Ampak, mora vključevati prijetne predmete, kot so mehke blazine, knjige, mirne igrače ali umetniške materiale, kot so barvice kot dudolina.
Ko se vaš otrok začenja prevesti, predlagajte, da se pomakne v udoben kotiček. Udobni kotiček mora vašemu otroku zagotoviti zasebnost, vendar ne sme biti izoliran; poskusite v kotu dnevne sobe ali kleti, če je to vaša družina.
Namen udobnega kota je, da učite svojega otroka, kako se preoblikovati in refokusirati, ne da bi se osamili ali zavrnili.
Namenjen je pozitivni izkušnji in je lahko koristen način, da preprečite, da bi vaš otrok kršil glavno pravilo.
Uporabi preusmeritev
Če vaš otrok skoči na kavč, preskočite prizor in ga pošljite do časovne omejitve. Namesto tega poskusite s pozitivno disciplino .
Preusmerite ga tako, da rečete: "Postajaš tako dober skakalec!" Ampak lahko dobiš veliko boo-boo, zato nadaljujemo s skokom na tla. "
Torej, namesto da povej svojega otroka, kaj ne more storiti, povej mu, kaj lahko naredi namesto tega. Dajanje mu varne in zdrave alternative lahko usmeri svojo energijo v nekaj pozitivnega.
Ponudite izbiro
Namen časovne omejitve je pomagati vašemu otroku, da sprejme boljše odločitve, zato jih pooblaščam, da to dejansko storijo s tem, da se odločijo, da bi položaj izboljšali.
Naj ji odloči med dvema do tremi sprejemljivimi možnostmi za napačno napačno ravnanje.
Pomagajte ji, da prevzame odgovornost za situacijo, ne glede na to, ali pomeni čiščenje nereda, opravičevanje za njene dejanja ali dokončanje naloge, ki ste jo dali. Prepričajte se, da lahko živite z eno ali drugo izbiro.
Recite nekaj takega: "Po večerji niste naredili jedi, kot sem vas prosil. Zato hočem, da sedaj naredite posodo in ko končate, lahko kopirate ali odstranite v dnevni sobi. Izberi. "Dodelite dodatne odgovornosti ali pomagajte svojemu otroku vrniti vračilo.
Vzemi Privilege
Logične posledice lahko poučujejo dragocene življenjske lekcije. Če vaš otrok ni dal svoje kolo v garaži, kot ste ga vprašali, odnesite kolo. Če on ne želi izklopiti svojih video iger, odnesi svojo elektroniko.
Prepričajte se, da teh predolgo ne boste odvzeli. Običajno je 24 ur dovolj dolgo, da se vaš otrok uči iz svoje napake.
Dovolite, da storite več
Če kršitev pravila vašega otroka ne škodi nikomur in ni posebej resna, jo spremenite v učni trenutek, tako da mu pokažete, kaj naj storijo namesto tega.
Če ga pokličete na večerjo in tekmuje v kuhinjo s skakanjem čez mizo in trkanjem čez mizo, ga poskusite znova. Toda tokrat, poskrbite, da bo uporabil svoje hojo.
Če je šef , nestrpen, zahteven ali hiperaktiven , mu lahko pomagajo pri samodisciplini . Prav tako mu bo pokazal, da mu pri kratkem razrezu ne bo nujno, kaj hoče.