Ali vaš predšolski otrok vztraja, da ni pravično, da je čas, da zapustite igrišče, ali če vaši 13-letniki pravijo, da ni pošteno, da ne more iti v kino s svojimi prijatelji, verjetno boste slišali proteste o takšnih krivicah nad let.
Toda način, kako se odzoveš na proteste, da stvari niso poštene, bo poučilo vašega otroka o dragocenih urah življenja. Besede, ki jih uporabljate, bodo imele neposreden vpliv na to, kako obravnava druge krivice tudi v odraslost.
Če ga prepričate, da nima nadzora nad nič na svetu, bo odraščal, če verjame, da je nemočna žrtev. Ampak, če se odzovete na način, ki mu pove, naj bi ukrepal vsakič, ko naleti na nekaj, kar je dojemal kot nepravičen, lahko postane preveč zahtevna odrasla oseba.
Kadarkoli vaš otrok pravi: "To ni pošteno", se odzove s sočutjem, hkrati pa pošlje sporočilo, da je dovolj mentalno močno, da se spoprime z razočaranjem. Evo, kako lahko otroku pošljete zdravo sporočilo o poštenosti.
Pojasnite, da pošteno ne pomeni enako
Ko je vaš otrok vznemirjen, da si več časa preživite s svojim mladim brati ali starejšim brati ali sestram, mu razložite, da pošteno ne pomeni enakega. Namesto tega vsakemu otroku dajte tisto, kar potrebujejo. In to pomeni, da bodo vsi dobili različne zneske svojega časa ali različne vrste privilegijev.
Pojasnite, da to velja tudi za odrasle.
Nekateri ljudje potrebujejo več sredstev in drugi zaslužijo več denarja. Toda to ne pomeni, da je nepošteno. Tako deluje svet.
Reci: "Žal mi je, da se motiš"
Potrdite občutke svojega otroka, ko je jezen ali žalosten. Tudi če mislite, da so njegova čustva sorazmerna s situacijo, potrdite, kako se verjetno počuti.
Označevanje čustev uči vašemu otroku, ki čuti besede . In vedoč, da razumete, kako se počuti, mu lahko pomiri.
Otrok, ki ve, da razumete, da je razburjen, je verjetno, da bo manj verjetno, da se bo obrnil v vsepovsod, če potrdite njegova čustva. Ko otroci mislijo, da se ne premikajo, se pogosto počutijo prisiljene, da vam pokažejo, kako razburjena so.
Normalizirajte frustracijo svojega otroka
Namesto da bi rekli: "Življenje ni pošteno, preboli to", pokažite nekaj spoštovanja z besedami: "Da, včasih je res, da se življenje ne počuti pošteno. Tudi jaz to doživim. Učenje, kako ravnati z zaznano nepravičnostjo, je življenjska spretnost in pomembno je, da se vaš otrok pripravi na to.
Ko postane odrasel, se bo moral spoprijeti s pravičnostjo na delovnem mestu ali v njegovih odnosih. Če vemo, da lahko tolerira nepravične situacije, mu lahko zaupa, da se lahko premika, ko se srečuje s težavami.
Spomnite svojega otroka, da se osredotoči na stvari, ki jih lahko nadzoruje
Pomembno je, da učite svojega otroka, da prepozna, kdaj ima nadzor nad stvarmi in kdaj ne. Torej, medtem ko ne more nadzorovati vremena, lahko nadzoruje njegovo vedenje.
Torej, če je žalosten, ne more iti v park, ker dežuje, mu pomaga odkriti zdrave alternative, kot je igranje igre v zaprtih prostorih ali umetniško delo.
Če vaš otrok vztraja, da je nepošten, mora ostati v zapletu v šoli, ko nima opravljenega dela, govori o svojih možnostih. Vprašajte ga, kakšne korake bi lahko naredil, da bi svoje delo opravil pravočasno, tako da lahko igra s prijatelji.
Naj bo velika slika v mislih
Če vprašanja ne obravnavate ustrezno, če se vaš otrok pritožuje, je nekaj nepravično, morda ste v nevarnosti vzgajanja otroka, ki trdi, da je vse nepošteno. Otrok, ki nenehno govori o stvareh, kot je: "Ni pošteno. Babica je daru dala večji piškotek, kot mi je dala!" Ali "Ni pošteno, da ne bom prvič na vrsti," se bo boril, da bi se srečal z drugimi.
Otroci, ki neprestano ohranjajo rezultat ali izraža nezadovoljstvo, da so vsakodnevne naloge nepravične, običajno ne iščejo poštenosti. Iščejo posebno zdravljenje. Verjamejo, da bi morali vedno kar najbolje izkoristiti vse.
Vsakič, ko se vaš otrok pritožuje, da nekaj ni pošteno, ga poglejte kot priložnost, da mu pomaga, da pridobi nadzor nad svojimi mislimi, čustvi in vedenjem.
Izogibajte se sporu o izkušnji vašega otroka
Izogibajte se temu, da bi rekli: "Tvoj učitelj ima radi, kot si ti", ali "več stvari imaš, kot tvoja sestra vsak dan." Čeprav se morda ne strinjate s percepcijo svojega otroka in mu poveste, da ni res, ne bo pomagalo .
Torej, namesto da prideš v argument, ko vaš otrok pravi, da nekaj ni pošteno, preprosto potrdite njegovo izkušnjo. Reci: "Lahko je težko, ko se počutiš, kot da te učitelj izlušči," ali, "Vem, da je težko videti, kako tvoja sestra včasih toliko priznava."
Ne okrevajte nepravičnosti
Prav tako ne želite okrepiti prepričanja svojega otroka, da je situacija nepravična. Recite nekaj takega: "Da, vaš trener teži nad drugimi otroci nad vami. Verjetno je samo zato, ker je prijatelj s svojimi starši. "
Krepitev otrokovega občutka nepravičnosti bi lahko pripeljala do pomislekov, da je njegova situacija brezupna in nemočna. Sčasoma se lahko zgodi, da je zrelo in grenko nad njegovim dojemanjem, da se slabo zdravi.
Bodite dober model vzorca
Bodite pozorni na vaš odnos. Če krivite druge ljudi zaradi neupravičenega napredovanja ali če se pritožujete nad zunanjimi okoliščinami, ki vas zadržujejo, lahko vaš otrok sprejme miselnost žrtev .
Tudi če ne rečeš stvari, kot so: "Oh, ni pošteno, nisem dobil te promocije", bo vaš odnos sijalo skozi. Poskusite pokazati svojemu otroku, da trdo delo, praksa in napor vodi do rezultatov in ko se stvari zdijo nepravične, se lahko zdravite z njim.
Dovolite svojemu otroku, da se počuti razočarano
Pomembno je, da se otroci naučijo, kako ravnati z neudobnimi čustvi , kot so razočaranje in žalost, na zdrav način. Naučite svoje otroke zdravim strategijam za obvladovanje stiske.
Nekateri se pogovarjajo o svojih občutkih, barvanju slik ali pisanju v reviji, le nekaj primerov, kako lahko vaš otrok izrazi svoja občutja. Proaktivno pomagajte svojemu otroku, da razišče, katere strategije najbolje za njo.
Otroci, ki nimajo dovolj spretnosti, se lahko obrnejo na nezdrave možnosti, kot so hrana ali celo alkohol. Pomagajte svojemu otroku spoznati, da se lahko spoprijema z njenimi čustvi, namesto da jih pobegne.
Učite empatijo
Pomagajte svojemu otroku, da če bi bilo vse v njegovi korist, to ne bi bilo pošteno za vse ostale. Če bi moral vedno iti najprej, bi vsi ostali otroci mislili, da to ni pošteno. Ali, če dobi enako količino časa igranja na košarkarskem igrišču, čeprav nikoli ne izvaja, ne bi bilo pošteno za igralce, ki se trudijo izboljšati.
Učite ga, da razmišlja o občutkih drugih ljudi. Ko ima vaš otrok empatijo za druge, bo bolj pripravljen deliti in lahko bo srečen z drugimi ljudmi, ki jim uspe.
Spodbujajte svojega otroka, da se bojuje za socialno krivico
Pomagajte svojemu otroku, da identificira čas, ko se je smiselno boriti proti nekaterim krivicam. Če se otrok zlorablja ali se krši določena skupina ljudi, je pomembno govoriti.
Otrokom poučite o družbeno ustreznih načinih reševanja teh težav. Govoriti z učiteljem, začeti peticijo ali se vključiti v dobrodelne namene, bi lahko bili zdravi načini obravnave socialnih krivic.
Pomagajte svojemu otroku, da razume, ko pride do dejanske kršitve pravic. Prepričajte se, da ve, da čeprav je neprimerno, da se sprijaznite s sodnikom na sredini košarkarske igre, je morda primerno, da začnete peticijo, če otroci, ki prejmejo brezplačno kosilo, morajo sedeti na ločeni mizi.