Oh, menstrualni krči. Če se niste nikoli pritoževali glede bolečine in bolečine ženskosti prijatelju, ste redki posameznik. To je ena od tistih tem, o katerih ženske pogosto pogovarjajo, zlasti mlajše ženske.
In vendar, z vsem tem govorimo, verjetno še vedno ne veste, kaj je normalno in kaj ne.
Morda boste dobili vtis, da so zelo boleča obdobja norma. Neudobje med menstruacijo niso redki, zlasti pri mladih ženskah. Približno polovica vseh žensk med svojim obdobjem doživlja medenične bolečine.
S tem je dejal, res slab menstrualni krči niso normalni. Težki krči v krvi lahko signalizirajo težavo - problem, ki lahko vpliva na vašo plodnost.
Tukaj je šest načinov, da ugotovite, ali krči niso redne sorte. Kot vedno, če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi za vaše zdravje, se pogovorite s svojim zdravnikom.
Vaši krčmi v časovnem obdobju vas ne obremenjujejo s svojim običajnim življenjem.
Če je bolečina v vašem obdobju tako slabo, da morate redno odpoklicati, se morate pogovoriti s svojim zdravnikom.
Odvisno od študije, med 5 in 20 odstotki žensk doživljajo boleča obdobja, ki motijo njihovo vsakdanje življenje. To ni redko. Toda to ni normalno .
Nekatere države ponujajo ženskam nekaj dni vsak mesec za menstruacijo. Ne napačno razlagajte tega, ker menstruacija mora biti tako boleča, da ne morete priti na delo.
Vprašanje je bolj zapleteno kot to. Ni niti jasno, ali so ti zakoni dobre ali slabe za ženske.
Ruski zakonodajalec Mihail Degtyaryov je leta 2013 predlagal, naj Rusiji ponudijo proste dni za menstruacijo.
To je bil njegov argument:
"V tem obdobju (menstruacije) večina žensk doživlja psihološko in fiziološko nelagodje. Bolečina poštenega spola je pogosto tako intenzivna, da je treba poklicati rešilca."
Ni ravno realističen prikaz (ali razumevanje) menstruacije.
Če je vaša bolečina dovolj slaba, da pokličete rešilca, pokličite enega. To niso časni krči. Nekaj resnejšega se dogaja.
V bolj verjetnem scenariju, če je vaša bolečina dovolj slaba, da redno zamujate delo ali šolo, se dogovorite za pogovor s svojim zdravnikom.
Brezbarvna zdravila vam ne nudijo olajšave.
Za tiste 20 odstotkov žensk, ki imajo mesečno nelagodje, lahko večina od njih dobi olajšave z zdravili za zdravljenje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminophen.
Če zdravil brez recepta ni dovolj, da bi vam pomagal pri nadaljevanju s svojim dnevom, vaši krci v krvi niso normalni.
Zelo pomembna stranska opomba: Nekatere ženske bodo imele več kot priporočeni odmerek zdravil za lajšanje bolečin, ki mislijo, da so odvečni, zato so neškodljivi.
Zunaj-counter tudi ni kodna beseda za odmerjanje - ni resnična stvar. Ne delaj tega. Lahko je zelo nevarno in celo smrtno.
Če priporočenih odmerkov ni dovolj, pojdite na svojega zdravnika.
Izkusite bolečine v trebuhu ob časih poleg svojega obdobja.
Nelagodje črevesja pred njo in v prvih nekaj dneh vašega obdobja je lahko normalno. Morda boste občutili tudi občutljivost pri ovulaciji .
Ampak, če imate v času svojega cikla bolečine v medenici, to lahko pomeni problem.
Drug možen znak, da so krči običajne, če imate bolečine med seksom . Nekateri vzroki bolečega spola so prav tako odgovorni za nepravilno krčne krče.
Vaši menstrualni krči trajajo več kot dva do tri dni.
Normalno je, da krvavitev med menstruacijo traja od dveh do sedmih dni. Vendar pa ni normalno, da imajo v tem celotnem času slabe krče.
Dva ali tri dni menstrualnega neugodja se šteje za normalno.
Krči lahko začne dan ali dan pred začetkom krvavitve, vendar ne smejo trajati vse do konca obdobja.
Zagotovo ne bi smeli biti tam po koncu obdobja.
Skrbite, da so krči v vašem obdobju neobičajne.
Če ste zaskrbljeni, da so vaši krči v krvnem obtoku normalne, morate to resno upoštevati.
Zaskrbljenost ni znak, da je nekaj narobe, vendar bi to lahko pomenilo, da bi bile stvari lahko narobe. Mnogi ljudje se bojijo, da se s svojimi zdravniki pogovarjajo o simptomih, ki jih ni mogoče enostavno količinsko opredeliti.
Če imate zvišano telesno temperaturo, vam lahko vaš doc potrdi, da pri temperaturi.
Če imate bolečine, mora vaš zdravnik sprejeti svojo besedo. To veliko ljudi hrani iskanju pomoči.
Žalostne pritožbe glede bolečine (zlasti pri ženskah) včasih zavrnejo tisti v medicinskem stroku.
Če ste v preteklosti opozorili na zdravniško bolečino, ki ste jo izbrisali kot nerealno, ste morda nesorazmerni, da bi ga znova vzpodbudili.
Toda spet ga moraš spraviti. Še posebej, če ste zaskrbljeni zaradi tega.
Nekateri možni vzroki za boleče krče-podobne endometrioze - so bolezni, ki trajajo leta, da se pravilno diagnosticirajo. Prosim za pomoč, dokler kdo ne sliši
Imate druge zaskrbljujoče simptome.
Morda res niste prepričani, ali so krči normalne ali ne, vendar imate tudi druge zaskrbljujoče (povezane) simptome.
Drugi vznemirljivi simptomi lahko vključujejo:
- Težka krvavitev
- Razmišljanje med cikli
- Nepravilni cikli
- Bolečina med seksom
- Črevesne bolečine včasih poleg vašega obdobja
- Težavnost zanositve
- Krči skupaj s slabostjo ali drisko
Na vrhu: če ste zaskrbljeni, se pogovorite s svojim zdravnikom.
Kaj bi lahko bilo napačno? Kaj se dogaja zdaj?
Recimo, da so vaši krči slabši od povprečja. Kaj bi lahko bilo narobe? Obstaja nekaj možnosti.
Resnično slabe menstrualne krče lahko povzroči ...
- Endometrioza
- Fibroidi
- Pelemična vnetna bolezen (PID)
- Adhesions
- Cistine jajčnikov
- Cervikalna stenoza
- IUD naprave za nadzor rojstva
Če želite oceniti, kaj je narobe, lahko imate ...
- Krvava dela
- Medenični pregled s testom spolno prenosljivega okužbe (STD / STI)
- Medenični ultrazvok
- Raziskovalna laparoskopija (v posebej hudih primerih)
Pomembno je vedeti, da se endometriozi lahko diagnosticira le z raziskovalno laparoskopijo. Z ultrazvokom ali medeničnim pregledom ni mogoče odločiti. Vendar je laparoskopija invaziven, kirurški postopek, zato vaš zdravnik morda ne bo priporočil, da ga imate, razen če so vaši simptomi še posebej slabi.
Včasih se zgodi, da vidite svojega zdravnika in da ste povedali, da je vse v redu. Če vam krči ne motijo vašega vsakdanjega življenja, je to morda pomirjujoče in sprejemljiv odgovor.
Vendar, če vam krči otežujejo delo in življenje, ne sprejmite "v redu ste" kot odgovor. Poiščite drugega zdravnika.
Opozorilo: Če hude krče spremljajo zvišana telesna temperatura, bruhanje, omotica ali nenavadna krvavitev ali izcedek iz nožnice, se takoj posvetujte z zdravnikom. Če je bolečina še posebej huda, pokličite svojega zdravnika takoj .
Huda bolečina v trebuhu ali medenico lahko kaže na nekaj resnejšega od vašega obdobja, kot so ektopična nosečnost , sindrom toksičnega šoka, akutni PID ali apendicitis.
> Viri:
> Ameriška šola za porodništvo in ginekologijo. Dismenoreja: bolna obdobja. POGOSTO ZASTAVLJENA VPRAŠANJA. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Priročnik o kliničnih dokazih: publikacija BMJ Publishing Group. Dismenoreja. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matchar, Emily. Ali naj plačani "menstrualni odhod" postane stvar? Objavljeno 16. maja 2014. http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Owoseje, Toyin. Menstruacijski dopust: ruski zakonodajalec predlaga plačane delavce v obdobju plačanih dni. 31. julij 2013 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.