Prvih nekaj mesecev otrokovega življenja je veselo čas, a tudi za nove starše je veliko, da se naučijo o hranjenju novorojenčka, spanju in redni negi in varnosti. Tukaj je nekaj pomembnih nasvetov, ki vam bodo pomagali pri teh novorojenčkih.
Hranjenje otroka
V nekaj mesecih bo veliko izbire za domače ali žareče otroške hrane, kdaj naj začnemo s prstnimi hrano itd.
Zdaj imate samo eno veliko odločitev, da naredite dojenčka ali otroško formula .
Glede na vašo odločitev je nekaj, kar morate upoštevati pri hranjenju svojega novorojenčka:
- Dojenje 8 do 12-krat na dan.
- Če hranite formulo, ji dajte dva do tri unčne otroške oblike vsakih dveh do štirih ur, pri čemer lahko do petih do šestih unč v formuli do starosti enega do dveh mesecev.
- Ne dopolnjujte z dodatnimi vodami, sokovi ali otroško hrano, dokler je star vsaj štiri do šest mesecev.
- Preverite, ali ima šest ali več mokro namakanje plenic in tri do štiri svobodne rumene blazine vsak dan do petih do sedem dni (znaki, da je dovolj, da jeste).
- Burp po vsakem hranjenju za preprečevanje plina in fussiness.
Spalne roke za otroke
Pričakujte, da bo vaš novorojenček veliko spal; povprečni otrok spi 16 ur na dan. Večina razporeda spanja vašega otroka se razdeli v eno dolgo obdobje treh do petih ur spanja in nekaj krajših obdobij spanja v dveh do treh urah.
Nekatere pomembne stvari, ki naj imajo v mislih spanje vašega otroka, vključujejo to, da je vaš otrok:
- Vedno prepustite otroku, da bi spal na hrbtu, da bi zmanjšal tveganje za SIDS ali sindrom nenadne infantne smrti (zato ga ne smete spati na njegovi strani ali želodcu).
- Ali ga spite v ločeni bassinet, jaslice ali zibelka, ki je blizu vaše postelje v isti spalnici, vendar ne v vaši postelji.
- Uporabite trdno posteljno posteljico, ki je prekrita s folijo; ne postavljajte nobenih dodatnih mehkih predmetov, neobveznih postelj, blazin ali polnjenih igrač v posteljici, zibelki ali bassinet.
- Naj bo vaše novorojenčko pregrevanje med spanjem, tako da ohranite svojo domovsko temperaturo med 68 in 72 stopinjami Fahrenheita in ga ne preveč potegnite.
Vsakodnevno varstvo otrok
Skrb za novega otroka je na prvi pogled lahko presenetljiva. Samo te bistvene elemente upoštevajte, ko se naučite izpolniti njene potrebe:
- Dajte otroku gobo, dokler ne zapusti popkovnični kabel.
- Pahnite jo vsakih dva ali tri dni, razen če resnično potrebuje ali ima rad dnevno kopel.
- Pomoč pri preprečevanju izpuščanja pljuč s spreminjanjem plenic pogosto in kmalu po tem, ko je mokro ali umazano plenic.
- Počakajte, da uporabite dude, dokler dojenček ne dojijo dobro.
- Pričakujte, da se bo vaš otroški stolček spremenil v prvem tednu od velikega, črnega, odloženega mekonija v zeleno / rumeno prehodno blato do bolj rednih rumenih gibov črevesja starejšega otroka.
- Po potrebi obrišite nohte nohtov z nohtovim ščitnikom za nohte ali nohtno datoteko, tako da ne opraska obraza ali očesa.
- Ne pripravite baby formula s toplo vodo iz pipe. Namesto tega najprej zaprite vodo za 15 do 30 sekund; z uporabo hladne vode bo zmanjšala izpostavljenost vašega otroka svincu iz vode iz pipe.
- Bodite pripravljeni, da se dvakrat ali tri ure na dan spopadete s jokom, kar je, kako dolgo je povprečen otrok jokal.
Baby Proofing
Medtem ko imate čas, preden morate postaviti vrata na stopnice, zakleniti in zakleniti na omarah in pokrivati na električnih vtičnicah, je treba narediti še nekaj osnovnih varnostnih naprav:
- Oglejte si varnostna priporočila za otroške posteljice , na primer med palicami ne sme biti več kot 2 3/8 palcev, ki imajo trdno vzmetnico, ki se prilepi v posteljico, jo drži proč od vrat in prepiha ter odstranjuje blazinice na blazino.
- Temperaturo vašega grelnika tople vode nastavite na 120 F, da preprečite opekline.
- Namestite dimne alarme in detektorje ogljikovega monoksida .
- Preverite tveganje vašega doma, da povzroči zastrupitev s svincem, še posebej, če je bil zgrajen pred letom 1950 ali pred letom 1978 in načrtujete, da ga boste preuredili.
- Uporabljajte barvo z nizko vsebnostjo VOC in ne konča v vašem domu, zlasti v otroškem vrtcu, da zmanjšate izpostavljenost okoljskim kemikalijam.
- Nikoli ne puščajte svojega otroka na posteljo ali mizi, da preprečite padce.
- Začnite polno otrok preden vaš otrok postane mobilen, po možnosti v času, star štiri do šest mesecev
Izdelki za dojenčke
Nekateri otroški izdelki so skoraj nujni, kot so jaslice , avto sedež in otroški voziček.
Nekatere stvari za razmislek o otroških izdelkih:
- Ne kupujte nevarnih otroških izdelkov, kot so rabljeni avtomobilski sedeži ali otroška posteljica.
- Ostanite na razpisu za odpoklic otrok.
- Registrirajte svoj avtomobilski sedež in druge otroške izdelke, da boste, upajmo, obveščeni, če bodo odpoklicani.
- Uporabite otroške stekleničke brez BPA.
Nasveti za zdravje otrok
Zdravje vašega otroka je prednostna naloga. Začnite s temi nasveti:
- Izberite pediatra, preden se rodi vaš otrok.
- Načrtujte svoj prvi obisk pediatra, da bo v prvih treh do petih dneh vašega otroka in nato znova, ko bo star dva tedna.
- Pričakujte, da bo vaš otrok v prvem tednu izgubil od pet do deset odstotkov njegove rojstne teže; se mora vrniti na rojstno težo do dveh tednov.
- Oglejte si pogoste težave novorojenčkov, kot so zlatenica, drozg, refluks, kapa z zibelko, toplotni izpuščaji in otroške akne .
- Izogibajte se pustiti, da vaš otrok ostane v istem položaju predolgo, ko je na hrbtu, da se izognemo zvišanju glave ( položaju plagiocephaly ) in se seznanite s pomembnostjo časa trebuha .
- Learn CPR.
- Vašega otroka ne izpostavljajte dima v rabljenem stanju .
- Dokler imunski sistem vašega dojenčka ni močnejši (vsaj dva do tri mesece starosti), je verjetno najbolje, da ga zadržite pred velikimi skupinami ljudi (vključno z dnevnim redom, centri, športnimi dogodki itd.) Ali drugimi bolnimi otroki, da zmanjšate njegovo izpostavljenost okužbam .
- Pozna znake in simptome bolezni: zvišana telesna temperatura (takoj pokličite svojega pediaterja, če ima vaš otrok temperaturo nad 100.4 ali več, preden je star 2 do 3 meseca), zmanjšan apetit, bruhanje, razdražljivost in letargija.
Viri:
Izjava o politiki AAP. Dojenje in uporaba človeškega mleka. PEDIATRIKA Vol. 2. februar 2005, str. 496-506.
Izjava o politiki AAP. Spreminjajoči se koncept sindroma nenadne smrti pri dojenčkih. PEDIATRIKA Vol. 116 št. 5. november 2005, str. 1245-1255.