Staršev otrok z opozicijsko defiantno motnjo je velik izziv. Otroci z opozicijsko defiantno motnjo trdijo, zavračajo sledenje navodilom in najdejo veselje pri draženju drugih namerno.
Kljub takšnim težavam pri obnašanju so otroci z opozicijsko defiantno motnjo pametni, ustvarjalni in skrbni. S pomočjo podpornih starševskih intervencij se njihovo vedenje sčasoma izboljša.
Otrok, ki ima opozicijsko defiantno motnjo, je malo drugačen. Potrebuje nekoliko drugačen pristop k disciplini.
Zagotovite pozitivno pozornost
Otroci z opozicijsko defiantno motnjo se ponavadi reagirajo na ljudske živce. Zato so številne njihove interakcije z odraslimi negativne. Prejmejo več navodil, opomin in posledice kot drugi otroci.
Dnevni odmerki pozitivne pozornosti so lahko ključni za preprečevanje težav pri obnašanju. Igrajte igrice skupaj, tekite zunaj ali skupaj izvedite projekt. Ne glede na to, kako se je vaš otrok obnašal tisti dan, mu podarite svojo nepredvideno pozornost najmanj 15 minut.
Če boste svojemu otroku dajali pozitivno pozornost, bodo zmanjšali svoje poskuse, da bi pozornost pritegnili s slabim vedenjem. Torej upoštevajte, da je kakovosten čas naložba v zmanjšanje težav pri obnašanju na dolgi rok.
Vzpostavite jasna pravila
Otroci z opozicijo, ki se spopadajo z motnjami, se želijo sprijazniti s pravili.
Poiščijo vrzeli in izrazijo skrb, ko se stvari ne zdijo poštene.
Zmanjšajte nekatere argumente z vzpostavitvijo jasnih pravil o gospodinjstvu . Objavite pravila na hladilniku ali na drugi pomembni lokaciji v hiši.
Nato poiščite seznam, kot je potrebno. Ko vaš otrok pravi: »Ne želim zdaj delati domače naloge,« poudarjajo: »Pravila pravijo, da se začne domača dela ob 4:00.«
Pravila naj bodo preprosta in ne bodo predolga. Vključite osnovna pravila o vprašanjih, kot so domača naloga, opravila, spanje in spoštovanje.
Ustvarite načrt ravnanja
Ustvarite načrt ravnanja, ki bo obravnaval specifične težave vašega otroka pri obnašanju, kot so agresija, govorjenje, zavrnitev domače naloge ali metanje jeznih jezov.
Ugotovite posledice, ki jih bo vaš otrok prejel, ko prekrši pravila. Pojasnite njene posledice pred časom.
Poleg tega razpravlja o vseh pozitivnih posledicah, ki jih bo pridobila, ko bo pokazal dobro vedenje. Sistemi nagrajevanja , zlasti sistemi žetonov za gospodarstvo , so lahko zelo učinkovita orodja za otroke z opozicijsko defiantno motnjo.
Bodite skladni s posledicami
Otroci z nasprotno defiantno motnjo potrebujejo dosledno negativne posledice za neustrezno vedenje. Če otroku dovolite, da včasih krši pravila, se ne bo naučil.
Če misli, da je v stotini verjetnosti, da se boste zlomili in dali, ko bo trdil, se bo odločil, da je vredno streljanja. In sčasoma bo postal bolj argumentiran.
Izogibajte se moči borbe
Otroci z opozicijsko defiantno motnjo so pri odraslih v dolgotrajne debate prisiljeni. Vendar je pomembno sprejeti ukrepe za preprečevanje moči, ker niso koristne ali produktivne.
Če poveste svojemu otroku, da očisti svojo sobo in se bo sprijaznila s seboj, se upreti prepirjanju. Več časa, ki vas drži v argumentu, več časa zamuja s čiščenjem njegove sobe. Namesto tega mu dajte jasna navodila in zagotovite posledico, če se odloči, da ne bo sledil.
Ne poskušajte prisiliti otroka, da naredi nekaj. Ne moreš mu očistiti sobe. Ne moreš ga prisiliti, da naredi svojo domačo nalogo. Trditev, nagibanje in vikanje niso učinkoviti.
Lahko pa mu naredite neprijetne, če se odloči, da ne bo storil, kar ste rekli, tako da mu daš posledice. Če ne dela, kar ste mu povedali, mu dajte eno opozorilo, ki jasno opiše, kaj se bo zgodilo, če ne bo storil, kar pravite.
Recite: »Če ne boste takoj zapustili računalnika, boste v naslednjih 24 urah izgubili svoje elektronske pravice.« Če se po nekaj sekundah ne drži, sledite posledici.
Pridobi podporo
Če vaš otrok neprestano dobi strokovno pomoč , ga lahko razmislite. Starševsko usposabljanje je pogosto velik del zdravljenja in strokovni svetovalec vam lahko pomaga pri tehnikih spreminjanja vedenja doma.
Podporne skupine so lahko tudi koristne. Vzgojitev otroka z nasprotno defiantno motnjo je lahko izčrpna in pogovor z drugimi starši, ki razumejo, je pomemben.
Izobrazite se toliko, kolikor ga lahko o opozicijskih defiantnih motnjah. Razumevanje je lahko ključnega pomena, da otroku pomaga učiti nova znanja in spretnosti za upravljanje njegovega vedenja.
Viri
Ameriška akademija za otroško in adolescentno psihiatrijo: opozicijska defiantna motnja .
Webster-Stratton C. Neverjetna leta: starši, učitelji in otroška izobraževalna serija: programska vsebina, metode, raziskave in diseminacija 1980-2011 . Seattle, WA: neverjetna leta; 2011.