Puščanje materinega mleka iz prsi je običajna in včasih neprijetno doživetje, ki se pojavi z dojenjem. V prvih nekaj tednih po vstopu vašega materinega mleka lahko kadarkoli kaplja ali celo prši iz prsi.
Nekatere nove matere ne razmišljajo o problemih, medtem ko drugi vidijo le rahlo nevšečnost. Uhajanje se lahko zmanjša ali celo ustavi, ko se vaše mleko za mleko prilagodi vašim potrebam.
Nove matere z preveliko zalogo mleka ali hiperaktivnim odbitnim refleksom lahko ugotovijo, da puščanje traja dlje kot običajno. Za te dame je puščanje mleka lahko grdo, neprijetno in neprijetno, še posebej, če se morate vrniti na delo.
Kdaj ste bolj verjetno, da puščate mleko?
Večja je verjetnost, da boste puščali materino mleko:
- Ob koncu nosečnosti
- Če vaše prsi postanejo preveč polne, ker pušča razbremeni tlak in lahko pomagajo preprečiti nekatere pogoste težave z dojenjem , kot so prsno dojkanje , priključeni mlečni kanali in mastitis
- Ko dojite dojenčka iz ene prsi, lahko pride do vaše druge dojke
- Ko slišiš svojega otroka ali drugega otroka jokati, pomislite na svojega otroka ali si oglejte sliko otroka
- Ko se tuširate, ker topla voda, ki teče nad vašimi prsmi, lahko spodbudi puščanje
- Ko ste intimni s svojim partnerjem
- Brez razloga
Puščanje mleka in spolnega mleka
Med stimulacijo dojk in orgazmom sproščate hormon oksitocin .
Ker je oksitocin enak hormon, ki sproži odbiten refleks med dojenjem, lahko vaše materino mleko med spolnim odnosom pušča ali razprši. Če vam je to neprijetno, lahko:
- Pogovorite se s svojim partnerjem. Razpravljajte o svojih občutkih in ugotovite, kako se vaš partner počuti o tem.
- Nosečite otroka ali črpalko pred seksom.
- Nosite precej negovalne modrcke ali drugo perilo, da boste pomagali vsebovati puščanja in razpršila.
5 Nasveti za spopadanje s puščenimi prsi
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri obravnavanju uhajanja materinega mleka:
- Nosite prsne blazinice: nosite prsne blazinice v negovalnem modrcju, da absorbirate mleko, preprečite zadrego in zaščitite oblačila.
- Dojenje Pogosto: če ste z otrokom, pogosto dojite, da bi vaše prsi postale preveč polne. To lahko pomaga zmanjšati količino puščanja.
- Izrazite mleko ali črpalko dojke Pogosto: če se morate vrniti na delo ali vzeti čas od svojega otroka iz drugega razloga, lahko črpate ali uporabite ročni izraz za lajšanje polnih prsi in preprečite puščanje. Zamrznite in shranite svoje izraženo mleko za poznejšo uporabo.
- Nanesite pritisk na vaše bradavice: Ko začutite mravljinčast občutek odbitega refleksa, začnite pritisk na vaše bradavičke, da preprečite pretok mleka.
- Oblačila za oblačila , ki lahko pomagajo pri skritih puščanjih: Oblačila , obleke, srajce in bluze z vzorci lahko pomagajo prikriti naključno puščanje. Jackets, puloverji in telovniki so tudi super, da ostanejo na roki, če morate pokriti.
Kako dolgo boste puščali mleko dojke?
Pri nekaterih novih materah se bo uživanje nadaljevalo skozi dojenje in celo med odstavitvijo .
Čeprav je normalno, da puščate do tri tedne po prenehanju dojenja vašega otroka. Vendar, če še naprej puščate materino mleko tri mesece potem, ko ste v celoti odgnali svojega otroka, je čas, da se posvetujete z zdravnikom.
Vir:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodnik za zdravniški poklic Šesta izdaja. Mosby. Philadelphia. 2005.