Kako ravnati s težkimi, otečenimi, bolečimi prsi
Pregled
Prebijanje prsi je razvoj trde, otečene, boleče prsi iz preveč mleka . Privlačne prsi lahko postanejo izjemno velike, tesne, grudastih in nežnih. Oteklina lahko potuje v vašo pazduho, vene na površini prsi pa lahko postanejo bolj vidne ali celo neuporabne.
Po rojstvu otroka
Normalno je, da boste v prvem tednu ali dveh po rojstvu otroka imeli določeno stopnjo dojenja.
Povečanje pretoka krvi do prsi skupaj s porastom mleka lahko povzroči, da se prsi preveč težke in polne. Če dojite , se ta stopnja prsnega koša v nekaj dneh začne izboljševati, ko se vaša proizvodnja mleka prilagodi, da ustreza potrebam vašega otroka.
Če ne boste dojili, boste še vedno doživeli prsnega koša. Ker vaše telo ne ve, da ne boste dojili, bo naredilo materino mleko. Začeli boste čutiti polnost, ko pride mleko med 3. in 5. dan postpartum. Če ne odstranite mleka, bo vaše telo počasi ustavilo več. Neudoben, boleči del bolečine naj traja samo dan ali nekaj dni, vendar boste še naprej proizvajali mleko za nekaj tednov.
Med mlečno vročino
Približevanje dojk v prvem tednu dojenja je lahko povezano s povišano telesno temperaturo in s splošno občutljivostjo.
Torej, če imate povišano telesno temperaturo, ki ni iz bolezni ali okužbe, bi lahko prišlo iz vašega mleka. Ta pogoj se včasih imenuje mlečna kuga.
Lahko še naprej dojite s povišano telesno temperaturo. Ampak, ker je vročina lahko tudi znak okužbe z mastitisom , ki se imenuje mastitis ali druga bolezen ali okužba, obvestite svojega zdravnika.
Če se izkaže, da mlečna vročica ni hitrejša, boste bolje ujeli in zdravili okužbo.
Med dojenjem
Prebijanje prsi je pogost problem dojenja in ni omejeno na prvih nekaj tednov. V drugih časih in zaradi drugih razlogov lahko pride tudi do preganjanja. Če na primer preskočite krmljenje ali zamudite črpalno sejo, lahko začnete počutiti to težko, polnozrnjavo vrezovanja. Ko se to zgodi, ga čim prej naslovite, da preprečite zaplete. Če se ne zdravi, lahko priseljevanje povzroči morebitne resne težave, vključno z bolečimi blebetkami , priključenimi mlečnimi kanali ali mastitisom. Prav tako lahko pride do težav z dojenjem in težavami pri oskrbi z mlekom.
Vzroki
Kadarkoli se materino mleko nabira v prsih in se ne odstrani redno ali v celoti, se lahko razvije oteklost in čvrstost. Prsušitev dojk najpogosteje povzroči ena od naslednjih situacij:
- Ne dojite dovolj pogosto .
- Predčasno ste čakali, ko ste zadnjič porinili ali črpali.
- Odločili ste se, da boste otroku dopolnili s formulo med hranjenji.
- Časovni načrt vašega otroka se je spremenil, zdaj pa spi skozi noč.
- Imate preveliko zalogo materinega mleka.
- Dojite bolanega otroka, ki ima težave z negovanjem zaradi zamašenega nosu, boleče ušesne bolezni ali druge bolezni.
- Vaš otrok zavrača prsi .
- Imate prsne vsadke, ki lahko preprečijo pretok materinega mleka iz prsi.
- Prebremenite svojega otroka prehitro.
Zdravljenje
Ne glede na vzrok je polnost in pritisk prsnega koša lahko boleč. Evo, kaj lahko storite za zdravljenje.
- Pogosto dojiti svojega otroka. Otrokom ponujamo zelo pogosto, vsaj vsake 1 do 3 ure skozi dan in zvečer.
- Naj bo vaš otrok dojil, dokler hoče , vendar vsaj 20 minut pri vsakem hranjenju.
- Če imate zaspalega otroka , jo zbudite za hranjenje.
- Uporabite tehniko ročnega izražanja ali črpalko dojke, da odstranite malo materinega mleka pred vsakim hranjenjem. To vam bo pomagalo razbremeniti nekaj tesnjenja, zmehčati vaše prsi in olajšati, da se vaš otrok zapre .
- Masažo svoje prsi kot svoje medicinske sestre za pomoč pri odstranjevanju več mleka.
- Po vsakem hranjenju na prsi postavite hladno stiskanje ali listje zelja . Ti predmeti lahko zagotovijo nekaj olajšanja od bolečine in otekline.
- Nadomestne položaje dojenja za odtekanje vseh področij vaših prsi.
- Pogovorite se s svojim zdravnikom, da jemljete zdravila proti bolečinam, kot sta Tylenol ali Motrin, da bi olajšali bolečino in vnetje.
- Dojite s samo ene strani za celotno krmo, da bi popolnoma izpraznili to prsno dojko. Nato zaženite naslednjo hranjenje na nasprotni strani.
- Med dojenjem ne dajejte otroške formule ali vode. Prihranil bo manj mleka v materino mleko, ko bo čas za medicinsko sestro, in bolj verjetno je, da se zateče.
- Vroči tuš ali toplo oblogo prsnem do prsih tik pred dojenjem. Toplota lahko pomaga pri odvajanju refleksa in vam prinaša mleko. Toda med prenašanjem ne smete segreti na prsi, ker lahko poslabša napihnjenost.
- Privoščite si veliko počitka.
- Pazite na znake blebečev, priključenih mlečnih kanalov ali okužbe dojk.
- Obrnite se na svojega zdravnika, svetovalca za laktacijo ali lokalne skupine La Leche League, da preverite vašo dojenje .
- Če ste odstavili, poskusite odstaviti počasneje. Če postopoma odlašate s svojim otrokom, morda sploh ne doživite prsnega koša.
Zapleti
Slaba zapora: če so vaše prsi prevelike in trde, lahko bradavičke postanejo ravne . Ploski bradavički in trde dojke otežujejo vaš otrok.
Nizka vsebnost materinega mleka: če oteklina ni sproščena, vaš otrok pa se ne more zapreti, vaše materino mleko ne bo odstranjeno. Ko materino mleko ostane v prsih, to ne spodbuja proizvodnje večjega mleka, ki lahko ogrozi oskrbo mleka. Na koncu lahko pride tudi z nizko ponudbo mleka zaradi prekomerne uporabe hladnih oblog in listov zelja.
Slabo povečanje telesne mase za vašega otroka: če ima vaš otrok težave pri zapiranju dojk, morda ne bo mogel dobiti dovolj materinega mleka, da bi na zdrav način dobil težo .
Prisiljen tok materinega mleka: tlak iz varnostne kopije mleka v prsih lahko vodi do prevelikega odbitega refleksa in zelo hitrega toka materinega mleka iz prsi. Hiperaktivna spustitev ali hiter pretok mleka lahko povzroči prekomerno količino zraka, ko se trudi, da bi ga dojenčkom prerezal.
Odsotnost dojk: vaš otrok lahko postane razočaran zaradi težkega zapaha, ne da bi dobili dovolj materinega mleka ali zelo hiter pretok. Te težave, povezane s preganjanjem, lahko povzročijo stavko v negi .
Težave s prsmi : Prebijanje prsi lahko povzroči druge težave s prsmi, vključno z bolečimi bradavicami , blebetkami, priključenimi mlečnimi kanali in mastitisom.
Zgodnje odstavitve: Mnoge ženske zapustijo bolnišnico v nekaj dneh po porodu, tako da se prsnega koša pogosto začne doma. Ker je lahko boleč in povzroča težave pri zapenjanju in dojenju, je to pogost vzrok zgodnjega odstavljanja.
Preprečevanje
- Če je mogoče, počakajte otroka počasi. Postopno odstavljanje pomaga zmanjšati dobavo materinega mleka v času, ki lahko preprečuje polne, boleče, otekle prsi.
- Nosite tesen podporni modrček.
- Uporabite ledene pakete ali listje zelja, da boste zmanjšali otekline in zmanjšali količino mleka.
- Odstranite majhno količino materinega mleka, da boste lajšali tlak ali neugodje, ki bi ga morda počutili. Ampak pazite, da se ne izrazite preveč ali pa vaše telo še naprej naredi več.
Viri:
Akademija za protokol o medicini za dojenje. (2009). Klinični protokol ABM št. 20: Vbrizgavanje.
Ameriška akademija za pediatrijo. (2011). Nov majhen vodič za dojenje. Bantam knjige. New York.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW in Blair Elyse M. (2006). Ocena materinega in dojenčka dojenja in dojenja v humani medicini Vodnik za drugo zdravilo zdravnika. Jones in Bartlett Publishers.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Dojenje Vodnik za zdravniški poklic Sedma izdaja. Mosby.
Riordan, J. in Wambach, K. (2014). Dojenje in dojenje v ljudski družini Četrta izdaja. Jones in Bartlett Learning.