Ko pride do ustrahovanja, obstajajo številne posledice žrtve ustrahovanja, vključno s čustvenimi in vedenjskimi spremembami. Toda žrtve ustrahovanja niso samo prizadete. Pravzaprav raziskave kažejo, da so prizadeti tudi družinski člani tarč.
Od nemoči in tesnobe do izolacije in telesnih bolezni lahko posledice ustrahovanja vodijo v lestvici.
Toda vedo, kako bi lahko vplivali na družinske člane, lahko zmanjša splošni učinek ustrahovanja. Tu je šest najpomembnejših načinov, na katere vplivajo družine, ko je drugi družinski član zlorabljen.
Izkusite občutke nemoči
Ker ustrahovanje je izbira, ki jo naredi nasilnik, je zelo malo, da starši in drugi družinski člani lahko storijo za nadzor nad situacijo. Čeprav lahko prijavijo ustrahovanje in podpirajo žrtev, ne morejo ustaviti. Vendar čutijo, da bi morali biti sposobni ustaviti. In ko ne morejo, se pogosto počutijo ranljive in nemočne.
Razvijte fizične simptome
Starši pogosto poročajo, da so fizično oboleli, ko izvejo o nasilju, ki jih njihov otrok trpi. Za nekatere je to začasni občutek, za druge pa je to le začetek dolgega seznama fizičnih pritožb. Na primer, nekateri bodo razvili razjede in druge želodčne težave. Medtem se lahko drugi borijo z depresijo, kroničnimi glavoboli in stresnimi razmerami.
Posledično je pomembno, da starši in drugi družinski člani ostanejo zdravi. Izogibati se morajo žrtvovanju lastnega zdravja, da bi pomagali osebi, ki je žrtev ustrahovanja.
Postanite jezni, navdušeni in zaskrbljeni
Uboštvo je neznano. Nemogoče je napovedati, kdaj se bo zgodilo in v kakšni meri.
Zato bodo številni družinski člani doživeli široko paleto čustev, vključno z vsem, od jeza do anksioznosti .
Pomembno je, da na zdrav in konstruktiven način prepoznajo in ravnajo s svojimi čustvi. Preveč jezen ali nenehno vznemirjen ne bo pomagal žrtvi. In če jeza postane problem, se morajo družinski člani naučiti, kako upravljati jezo, obvladovati impulze in reševati težave z anksioznostjo.
Postanite obsesivno glede situacije
Ko je otrok močno ustrahovan, nekateri starši ne morejo prenehati razmišljati o položaju. Vse svoje misli porabi. In mnogokrat se postanejo preveč strah pred otrokovo varnostjo, ki pogosto ustvarja zatiralno in omejevalno okolje. Ta vrsta prevelikega zaščitnega starševskega sloga samo povečuje anksioznost za vse vpletene. Namesto obsedenosti nad stvarmi, ki jih ne morejo nadzirati, se morajo družinski člani osredotočiti na krepitev moči otroka, ki se mučijo.
Boj z občutki neuspeha
Starši in starejši bratje in sestre se pogosto borijo z občutkom neuspeha pri ustrahovanju. Ne samo, da se počutijo, kot da niso zaščitili osebe, ki je ustrahovala, vendar starši prav tako sprašujejo svoje starševske sposobnosti.
Skrbijo, da so zamudili znake ustrahovanja ali da niso storili dovolj, da bi na prvi pogled preprečili nasilje .
Če je to spletno ustrahovanje , se starši pogosto sprašujejo, ali bi morali storiti več, da bi spremljali uporabo otrokovih tehnologij ali če bi jih morali na kakšen način omejiti. Resnica je, da nihče ne more napovedati, na koga bo tarča naslikana. Starši lahko storijo vse, kar je v redu, in še vedno ugotovijo, da jim otroci napadajo nasilneži. Zato se nikoli ne bi smeli počutiti odgovorne za izbire, ki jih naredi nasilje.
Feel Alone in izolirani
Večina ljudi bi pričakovala, da se bodo drugi starši in sosedje obrnili z njimi, ko bo njihov otrok zlorabljal.
Žal pa se večina ljudi ne želi vključiti. Raje bi ostali nevtralni glede situacije ustrahovanja, kot pa se držijo pravega.
Ljudje se tudi ukvarjajo s krivdo žrtev, ko verjamejo, da se, če bi bila žrtev na nek način drugačna, se to nikoli ne bi zgodilo. Toda problem s krivdo žrtev je, da sprošča silovščino iz vsake odgovornosti in ga postavlja na ramena tistega, ki je bil ranjen.
Poleg tega mnogi odrasli navzoči moški prenašajo presojo, ko je otrok nasiljen. Kritizirajo starševski stil staršev žrtev in se prepričajo, da se takšnemu podobnemu otroku ne bi nikoli zgodilo. Vse te stvari pustijo starše in druge družinske člane samotne in izolirane.
Glede na to, da so te posledice resne, je za družinske člane pomembno, da poiščejo zunanjo pomoč, kadar se nasilje nad drugim družinskim članom. Morajo biti prepričani, da ostanejo zdravi in skrbijo zase. S tem se bo bolje pripraviti na pomoč osebi, ki jo žrtve nasilneža.