Kako ravnati z narcisistično najstniško hčerko

Ali vaša hčerka pravi: "Mama, nikoli ne narediš nič zame!", Saj si na poti v trgovino kupiš več nogometne opreme, ali vztraja, da nikoli ne bi smela čistiti kopalnice, ker to ni njena služba , ki se ukvarja z narcisoidno najstniško hčerko je lahko težka.

Če se vaša najstniška hčerka malo absorbira, niste sami. Ampak bodite prepričani, njena vztrajnost, da je središče vesolja, ne odraža nujno vaše prakse starševstva.

Namesto tega je zamisel, da se svet in vsi v njej vrtijo okoli nje, samo faza. Sčasoma boste verjetno videli znake, da lahko vaši najstniki gledajo zunaj sebe in pogosteje razmišljajo o drugih čustvih.

Biti narcisoiden je lahko običajni del razvoja teen

Izraz narcisist se običajno uporablja za opisovanje nekoga, ki je malo zaman, v nasprotju z nekom, ki ima narcisistično osebnostno motnjo, diagnostično stanje.

Osebe z narcisoidno osebno motnjo imajo težave pri delovanju. Bojijo se za ohranjanje zdravih odnosov in vplivajo na njihovo izobraževanje in zaposlovanje.

Ocenjuje se, da ima lahko približno 6 odstotkov odraslega prebivalstva narcistično motnjo osebnosti. Ampak to je redko diagnosticirano pred 18 letom in malo je verjetno, da je malo samocentrično obnašanje vašega najstnika znak za večji problem.

Pravzaprav bi biti egocentrični del običajnega razvoja najstniških. Pomaga jim nekoliko ločiti od svojih družin in jim pomaga pri oblikovanju lastnih edinstvenih identitet. Egocentrično razmišljanje in samocentričnost se običajno začenjajo zmanjševati za približno 15 ali 16 let.

Torej, medtem ko preidete skozi to fazo, obstajajo koraki, ki jih lahko sprejmete, da vam pomagajo pri obravnavanju narciske najstniške hčerke. Te strategije vam lahko pomagajo obenem pomagati vaši hčerki spoznati, da se zemlja ne vrti okoli nje.

1 -

Zgradite empatijo

Empatija - sposobnost razumevanja in izmenjave čustev drugega - najpogosteje se govori v smislu predšolskih otrok in mlajših otrok. Toda empatija presega delitev in izreče žalost. Teens še vedno aktivno gradijo empatijo spretnosti preveč.

To je najboljši čas, da se osredotočite na pomoč vaši najstniki razumeti empatijo na globlji ravni. Poiščite priložnosti za razlago, kako se lahko počutijo druge osebe.

Postavite vprašanja, kot so: "Kako mislite, da se je vaš učitelj počutil, ko je študent kričal nanj?" Ali "Kako mislite, da se je vaš prijatelj počutil, ko ste v zadnjem trenutku preklicali svoje načrte?"

Podobno, ko gledate novice, postavite vprašanja, kot so: "Kako mislite, da je to družina?" Redni pogovori o občutkih drugih ljudi bodo vašega najstnika opomnili, da bi bili zaskrbljeni za druge ljudi.

2 -

Prostovoljno skupaj

Rekel je: "Pojej brokoli, ker so na svetu izgubljeni otroci", ne bo spodbudil občutka sočutja. Ampak, prostovoljstvo skupaj v kuhinji juhe ali zatočišču za brezdomce bi lahko vašega najstnice opomnilo, da je dajalec, in ne le sponzor.

Prostovoljstvo vam bo pomagalo, da vaši najstniki vedo, da ima sredstva za pomoč pri ublažitvi trpljenja drugih ljudi. Kot najstnica, ima lahko čas, da se prostovoljno udeleži v negovalni domu ali ima morda spretnosti za mentorje mlajših otrok, ki se borijo v šoli.

3 -

Induce Awe

Študije kažejo, da ko se teens počutijo strah, jih je treba spomniti, da je svet veliko večji kot oni. Torej, ali vaši najstniki doživljajo občutek strahu, ko gledajo v zvezde ali obiščejo muzej, naredijo stvari, ki ji pomagajo razmišljati o zgodovini ali naravnih čudah sveta.

4 -

Bodite dober model vzorca

Pokažite najstniku, ki ste ga vložili v pomoč drugim ljudem. Ne glede na to, ali prenehate pomagati ljudem, ko opazite potrebo ali vsak teden vzamete obroke vaši starejši sosedi, vključite storitev skupnosti v vaše vsakodnevno življenje. Tvoje sočutje za druge ljudi bo potegnilo do vašega najstnika.

5 -

Spodbudite svojega najstnika, da razmisli o alternativah

Narkozistični teen bo domneval, da so vedenje drugih ljudi nekako povezane z njo. Torej, ko ji prijatelj ne pokliče nazaj, bi lahko domnevala, da se ji je njen prijatelj jezen. Ali pa vztraja, da ji učitelj, ki ji je dal slabo oceno, ni všeč.

Nežno postavljajte vprašanja, kot je »Ali je to edini možni razlog, da se vaš prijatelj ni poklical?« Pomagajte svojemu najstniku, da je njen zaključek zagotovo možnost, obstajajo tudi druge druge alternativne razlage.

6 -

Ne naredi posledic vedno o materialnih posestev

Če se vse posledice tvojega najstnice osredotočajo na njene stvari, lahko raste, da verjame, da so materialne stvari najpomembnejše v življenju. V redu je, da včasih omejite svoje pravice za mobilni telefon ali včasih odvzamete njeno elektroniko, vendar se prepričajte, da uporabljate tudi druge posledice.

Razmislite, kako jo disciplinirate, tako da odstranite izkušnje, tako da jo vzamete v hišo svojega prijatelja čez vikend. Ali pa dodelite dodatne naloge, kot je več dela na dvorišču, zaradi neustreznega vedenja.

7 -

Zavrni preveliko razdolževanje svojega otroka

Če otroka pokažete s dragimi darili ali razkošnimi izkušnjami, lahko hčerinsko pojem poveča, da je še posebej posebna. Prav tako ji lahko učijo, da je njena samopostrežnost zgrajena okoli stvari in da te stvari prikaže drugim.

Nastavite omejitve glede tega, koliko dajte otroku. Opomni jo, da življenje ni vse, kar bi dvignilo njen status. Namesto tega ima čas in talente, ki jih lahko da drugim.

8 -

Uporaba mejne elektronike

Vaš najstnik je bombardiran z oglasi na televiziji in na internetu. Mnogi od teh oglasov bodo poskušali prepričati, da mora kupiti določene izdelke, da postanejo lepši ali bogatejši od drugih. Ta sporočila bi ji lahko okrepila, da se mora osredotočiti na površne stvari.

Poleg tega večina najstnikov preživi precej časa na socialnih medijih . Ali je vaš najstnik obseden s popolno selfie ali se hvali o najnovejših družinskih počitnicah, lahko socialni mediji služijo kot izhodišče za njen narcizem.

Večina najstnikov porabi povprečno devet ur na dan z digitalnimi napravami. Pomembno je, da nastavite zdrave omejitve na zaslonu . Spodbujajte jo, naj sodeluje v številnih dejavnostih, ki ji bodo pomagale postati dobro zaokrožene .

9 -

Osredotočite se na napor vaše teenke

Ko vaš najstnik dobi A na izpitu, je morda skušnjava hvaliti, ker je pametna. In ko doseže zmagovalni cilj v igri, se vam zdi prisiljena poudariti, da je odličen nogometaš. Kljub temu, da hvalite svojega otroka za njene dosežke, bo energijo svojega ega.

Namesto tega hvalite svoja prizadevanja, da bi lahko zgradili značaj, namesto da bi napihnili svoj ego . Recimo stvari, kot so: "Lahko vam povem, da ste zelo trdo delali" ali "Resnično ste na današnjem polju zašli." Potem bo vedela, da si prizadevate bolj kot njen dosežek.

10 -

Poiščite dejavnosti, ki gradijo zdravo samopodobo

Medtem ko je sijajna nova ogrlica ali nominirana za matico, lahko začasno pomaga, da vaši najstniki počutijo dobro o sebi, nočeš, da bi bila njena samospoštovanje odvisna od zunanjih dogodkov.

Pomagajte ji, da zgradi zdrava podlaga za samopostrežnost, zato se zaveda, da se še vedno dobro počuti, tudi ko ona ne uspe ali ko jo zavrne.

Ne glede na to, ali se ukvarja z violino ali se pridruži dekliški skupini, lahko zdrave dejavnosti pomagajo, da se počuti dobro zase. Ko se resnično počuti dobro zase, se bo počutila manj prisiljena hvaliti drugim k njenim dosežkom.

11 -

Dodeli Chores

Pomembno je, da vsi v gospodinjstvu prispevajo k družini, vključno s svojim najstnikom. Obdržite jo na zemljo, tako da dodelite redne naloge . In vam ni treba plačati svojega najstnice za vse, kar počne.

Dodelite naloge, kot so praznjenje pomivalnega stroja, kuhanje družinskih obrokov in sesanje skupnih prostorov doma. Povejte ji, da lahko pridobi dostop do svojih privilegijev, takoj ko opravijo svoje naloge.

12 -

Učite zdrave strategije reševanja težav

Neprijetnost, krutost in aroganco pogosto izhajajo iz poskusov teenke, da prikrijejo neprijetne občutke, kot so žalost ali sramota. Vaš najstnik vztraja, da jo je trener odrezal iz ekipe, ker je idiot, ali pa ji je učitelj dal slabo oceno, ker je ljubosumna z njo.

Nauči svoje teenke zdrav načinov za reševanje negotovosti in neprijetnih občutkov . Revija, ko je žalostna ali se pogovarja s prijateljem, ko ji je nerodno, bi ji lahko pomagalo, da bi ji čustvena vprašanja obravnavala na bolj zdrav način.

Govorite o čustvih pogosto. Delite svoje izkušnje z neuspehom ali zavrnitvijo in skušnjavo, ki ste jo morda občutili, da krivite druge ljudi ali jih postavite v druge. In razložite zdrave načine, s katerimi ste se spoprijeli s svojimi situacijami.

13 -

Izberi svoje bitke modro

Ko se vaš najstnik pogovarja o tem, ali je nadrejen ali vztraja, da ji je treba dati posebno obravnavo, je morda zanemarjanje njenih komentarjev najboljši odgovor. Če bi se z njo razkrila ali razpravljala, ji lahko daste več pozornosti.

Torej pobirajte svoje bitke modro. Ko so njene besede ali njeno vedenje hudemu za vas ali druge ljudi, jih obrnite. Ampak ne počutite se, kot da jo morate poklicati za vsakega samocentričnega komentarja, ki jo naredi.

14 -

Naj bo vaš najstnik odgovoren za njene izbire

Eden od najboljših načinov za obravnavanje narcisistične najstniške hčere je, da postane odgovorna za njeno vedenje. Ne rešujte jo vsakič, ko naredi napako in ne stopite, da jo ves čas ne rešite .

Namesto tega pustite, da ima naravne posledice za njeno vedenje. Pomagajte njeni težavi - rešite specifične probleme, vendar jo spodbudite, da bo ukrepala sama.

15 -

Poiščite strokovno pomoč

Če hčerki narcistični načini povzročajo resne težave v življenju, poiščite strokovno pomoč . Če, na primer, ne more vzdrževati prijateljstva, ker odtuji svoje vrstnike ali se trudi, da bi se izobraževala, ker je pogosto začasno prekinjena, se pogovorite s svojim zdravnikom. Napotitev na ponudnika duševnega zdravja je lahko v redu.

> Viri:

> Barry CT, Lee-Rowland LM. Ali je bilo nedavno povečanje mladostnega narcizma? Dokazi iz vzorca ogroženih mladostnikov (2005-2014). Osebnost in posamezne razlike . 2015; 87: 153-157.

> Shiota MN, Keltner D, Mossman A. Narava strahu: Elicitors, ocene in učinki na samopodobo. Spoznavanje in čustva . 2007; 21 (5): 944-963.

> Stinson FS, Dawson DA, Golstein RB, et al. Razširjenost, korelacija, invalidnost in komorbidnost motenj narkozistične osebnosti DSM-IV. Revija za klinično psihiatrijo . 2008; 69 (7): 1033-1045.

> Wang D. Raziskava odnosa med narcizizmom, ekstravzicijo, vožnjo za zabavo in narcisoidnim vedenjem na spletnih mestih socialnega mreženja. Računalniki v človeškem vedenju . 2017; 66: 138-148.