Eno leto zdravniki pravijo, da bi otrokom morali imeti le 2 uri časa za zaslon na dan . Toda naslednje leto, strokovnjaki pravijo, da čas zaslona ni nujno, da se upodablja na 2 uri. Namesto tega morajo starši uporabljati zdrav razum o digitalnih medijih.
V isti vrstici so zdravniki rekli, da je bil sadni sok po 6 mesecih starosti v redu. Zdaj pa staršem rečeno, da otrokom ne bi smeli dajati sokov, dokler ne bodo prvi rojstni dnevi.
Spremembe smernic za starševstvo so lahko zmede in čiste težave. Starši, ki se trudijo slediti varnostnim predpisom, hranijo svoje otroke najzdravjšo prehrano in sledijo zdravniškim priporočilom, se lahko borijo za nadaljevanje nenehnih sprememb.
Zakaj pravila vedno spreminjajo
Pomisli nazaj na svoje otroštvo. Obstaja velika verjetnost, da niste sedeli na dvignjenem sedežu ali nosili kolesno čelado . Toda v preteklih letih je postalo jasno, da bi ti varnostni ukrepi lahko precej pripomogli k preprečevanju poškodb in smrti.
Smernice izhajajo iz najnovejših raziskav. In kot se razvijajo raziskave, naredite najnovejša priporočila pediatrov.
Nove smernice se nenehno pojavljajo, ko se tehnologija razvija tudi. Konec koncev, staršem verjetno ni bilo treba skrbeti, koliko časa bi morali porabiti za pametni telefon, ko ste bili mladi. Nastavitev omejitev elektronike je neizčrpno območje starševstva in pravila se bodo še naprej spreminjala.
Znanstveniki morajo preučiti dolgoročne učinke nekaterih stvari na otroke. Torej, čeprav poraba preveč časa za zaslonom morda ne bo takoj za otroka, bi to lahko vplivalo na njegov dolgoročni razvoj možganov? Ker raziskovalci pridobijo več znanja, bodo smernice verjetno še naprej napredovale.
Najboljši način, kako ohraniti datum glede smernic
Verjetno boste videli veliko spletnih člankov, komentarjev družabnih omrežij in funkcij revij, ki so usmerjali nasvete o starševstvu. Vendar je verjetno, da ta nasvet ne temelji na najnovejših raziskavah. Torej je težko vedeti, koga bi morali zaupati in kakšen nasvet bi morali slediti.
Seveda je vaš pediater lahko veliko informacij. Ne glede na to, ali sprašujete, kdaj morate začeti učiti plavanje za svojega otroka ali niste prepričani, ali bi morali svojemu otroku dati polno mleko , lahko vaš otrok pediater odgovori na vaša vprašanja.
Če pa vaš otrok v bližnji prihodnosti nima imenovanja zdravnika, ali pa želite odgovoriti zdaj, se boste morda morali obrniti na spletni vir. In pomembno je najti ugledne spletne strani, ki vam ponujajo nasvete zdravstvenih strokovnjakov.
Najboljša spletna stran za odgovore na vaša vprašanja je HealthyChildren.org, ki je v lasti in upravljanju Ameriške akademije za pediatrijo. Spletna stran ponuja najnovejše vire o zdravju, varnosti in dobrem počutju dojenčkov, otrok, mladostnikov in mladih odraslih.
Najnovejše informacije o karkoli od cepljenja najdete za izvajanje priporočil za otroke. Stran z novicami vsebuje posodobitve smernic za starševstvo, najnovejše raziskave in izjave pediatrov o trenutnih dogodkih.
To je najboljši način, da ostanete obveščeni o spremembah trenutnih priporočil za otroke.
Kako ravnati s stresom spreminjajočih se smernic
Ko berete naslove ali gledate novice, se lahko počutijo, kot da ima vsak strokovnjak povsem drugačno mnenje o vsem, od kdaj naj otroci dajo fluorid in kdaj jih predstaviti arašidom.
Čeprav obstajajo različna mnenja o vprašanjih varnosti in zdravja, Ameriška akademija za pediatrijo ponuja informacije, ki temeljijo na najnovejših raziskavah. In njihova priporočila temeljijo na smernicah, ki jih razvijajo skupine pediatrov.
Zato pričakujte stalne spremembe. Vedite, da to, kar ste delali lani, morda ne bo več priporočljivo letos. Pomembno pa je, da si zapomnite, da to ne pomeni, da ste počeli kaj po sebi nevarno ali nezdravo. To samo pomeni, da so raziskovalci odkrili prakse, ki so morda še boljše za otroke.
Če imate vprašanje o tem, ali morate svoje prakse starševstva spremeniti v skladu z najnovejšimi priporočili, se posvetujte s svojim otrokovim pediaterom.
Delite novice, ne da bi postali policijska policija
Ko odkrijete nove smernice - ali gre za cepljenja ali vitamin D - boste morda želeli izobraževati druge starše o najnovejših priporočilih. Seveda ne bodo vsi starši zainteresirani za zaslišanje vašega novega znanja.
Delite novice tako, da izgovorite, kaj ste se naučili in kaj nameravate narediti drugače. Recite nekaj podobnega: "Najlažje sem si pustil, da moj najstnik pije energetske pijače. Zmedel sem jih s športnimi pijačami. Ampak sem se naučil, da zdravniki pravijo, da otroci nikoli ne pijejo energijskih pijač. Torej od zdaj naprej so samo steklenice za vodo. "
Če starša pokaže zanimanje za učenje več, ponudite, da delite povezavo do članka ali najnovejšo raziskovalno študijo.
Izogibajte se predvajanju ali kritiziranju drugih staršev zaradi neupoštevanja najnovejših smernic. Starši imajo pravico storiti, kar je najbolje za svoje otroke in njihove družine, čeprav ni v skladu s priporočili pediatrov.
Posebej se zavedajte socialnih medijev, kjer se mnogi starši preoblikujejo v politično policijo. Če nekdo objavlja sliko o njenem dvanajstletniku, ki pije energijsko pijačo , se bo nekdo verjetno pritožil in obsodil to mater zaradi slabega starševstva. Morda se boste pridružili drugim staršem z besedami: "Starši se odločijo za svoje otroke."
Noben staršnik ni popoln. In družabni mediji se ne bi smeli pretvarjati, kdo lahko izgleda kot najboljši starš na Facebooku ali Instagramu. Uporabite družabne medije kot priložnost, da si medsebojno podpirate, namesto da se sramite .
Kako prinesti skrbnika svojega otroka, da sledi smernicam
Medtem ko vaš otrok verjetno ne bo imel dolgoročnih posledic, ker ga je baba razvajala z nekaj sladkimi užitki, kot ste dovolili, obstajajo nekatera varnostna vprašanja, s katerimi se morate prepričati, da se vaši negovalci obračajo.
Vaša tašča lahko vztraja, da so njeni otroci vedno spali na želodcu. Torej boste morda morali pokazati smernice, ki bi rekle, da bi otroci morali spati na hrbtu, da bi preprečili SIDS , in vztrajati, da jih bo sledila, ko bo vaš otrok dremal.
Ali pa, če vaša babica vztraja pri iskanju hojca, ki ste jo uporabili kot dojenček, ji ne poznajte hodnikov, ki se ne priporočajo za dojenčke. Morda celo ji pokažete poročila o poškodbah, povezanih s hojo za dojenčke, ali pa prenesite stacionarni center za aktivnosti, ki bo vašemu otroku igral.
Če svojega otroka zapuščate v nečloveški skrbi, naredite vaša pričakovanja jasna. Navedite, da pričakujete, da bodo drugi upoštevali nekatere varnostne smernice, ne glede na to, ali se strinjajo z njimi. To je tvoj otrok in si lahko narediš pravila.
Kako ravnati s kritika
Po najnovejših navodilih za starševstvo bo verjetno prišlo do nekega povratnega udarca. Tvoji starši lahko rečejo nekaj podobnega: »Moral bi dobiti zamrznjen obroč za sesanje. To vam je vedno pomagalo kot otrok, "ali" Ko ste bili star dva meseca, ste pili polno mleko. Dobro je, da dojenčki dobijo pravo mleko, veste. "
Podobno se lahko drugi starši počutijo prisiljeni deliti svoje izkušnje s čudnimi deli, avtomobilskimi sedeži in otroškimi vratci, če vidijo, da delate stvari drugače. In bodite pripravljeni, da se imenujete nevrotično, paranoidno in zdravstveno oreh.
Odgovorite na kritike, tako da recite nekaj takega: "Na podlagi najnovejših raziskav se tako odločimo vzgajati otroka."
Ne pozabite, da lahko določite pravila. Če želite vztrajati, da ljudje umijejo roke, preden vzamete otroka ali da ne kadijo okoli svojih otrok, pravite tako. Čeprav se lahko nekdo občasno zgodi, ali pa reagira nekaj nesramnega, verjamete v dejstvo, da jemljete ukrepe za ohranjanje zdravega in varnega otroka.
> Viri
> AAP News: Tehtanje na sadnem soku: AAP zdaj ne pravi sokov pred 1. letom starosti.
> Ameriška akademija za pediatrijo: Ameriška akademija za pedijatrijo objavlja nova priporočila za otroško medijsko uporabo.
> Ameriška akademija za pediatrijo: otroci ne bi potrebovali energetskih napitkov in redko potrebovali športne pijače, pravi AAP.
> Zdrava prehrana.
> Zdrava prehrana: Baby Walkers: nevarna izbira.