Pametni načini za prikazovanje grafikonov vedenjskih sprememb za vas
Grafikoni za spremembo vedenja so lahko zelo koristno orodje za starše in učitelje, ki želijo opozoriti otroka, naj naredi to, kar bi moral (kot je oblečen zjutraj v šolo ali pomagati postaviti ali počistiti mizo za večerjo) ali popraviti določeno vedenje težave pri otroku (npr. ne poslušanje , prerekanje , jokanje ali ne dela doma ). Uporabljajo se lahko tudi za to, da otroke spodbujajo vsakodnevno delo na različnih poudarjenih vedenjskih poteh (kot na primer domača naloga v ponedeljek, se spominjajo, da se umaknejo in delajo na poslušanju učitelju ter mami in očetu v torek in tako naprej) .
Grafikoni so lahko tako učinkoviti pri šolskih otrocih, ker otroci želijo odrasle odobriti in imajo radi hvaležnost in konkretne dokaze o njihovem dosežku ali napredku (eden od razlogov, zakaj imajo zlate zvezde tako vztrajno pritožbo za otroke v tej starosti). Otroci tudi sovražijo, da izgubijo, zato je možnost izgube, ne pa pridobitev nalepke na grafikonu ravnanja, nekaj, kar zagotovo ne želijo. Poleg tega vidimo ta pričakovanja v pisni obliki, da otroci zapomnijo, kaj so - in jih ne bi - storili. Ko se grafikon napolni, lahko vaš otrok izbere nagrado, na primer pridobivanje družinskih iger ali filmov v tem vikendu ali kosilo v izbrani restavraciji.
Uporaba čipov je podoben koncept: Vzemite 2 kozarca, eno prazno in eno, napolnjeno z nečim, na primer poker čipi. Za vsak dan, ko vaš otrok ustreza pričakovanjem, lahko premakne en čip v prazno kozarec. Ko je prazna kozarec polna, lahko dobi nagrado.
Vzorci vedenjskih vzorcev
Svojo lestvico lahko naredite z vladarjem in nekaj papirja ter dodate zlato zvezdo (ali katerokoli nalepko, ki jo vaš otrok želi), ko je naloga opravljena vsak dan. Tukaj je primer vedenjske karte, ki se ukvarja z vrsto stvari, ki jih otrok lahko vsak dan poskusi narediti:
| Poskušal se bom spomniti: | Ponedeljek | Torek | Sreda | Četrtek | Petek |
|---|---|---|---|---|---|
| Postlati posteljo; Obleci se | |||||
| Lepo se pogovarjajte z mojim bratom in se ne borite | |||||
| Naredi domače naloge | |||||
| Poberi moje obleke in igrače |
In tukaj je primer ene same modifikacije vedenjskih sprememb:
| Skupaj | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ponedeljek | |||||||
| Torek | |||||||
| Sreda | |||||||
| Četrtek | |||||||
| Petek | |||||||
| Sobota | |||||||
| Nedelja |
In če imate dostop do tiskalnika in želite natisniti nekatere grafikone za spremembo vedenja, tukaj je nekaj dobrih spletnih mest, ki jih poskusite:
- Prosti tiskanje vedenja Charts.com
Imajo vedenjske karte, ki vsebujejo vse od superherojev do najljubših znakov otrok, kot so Dora The Explorer, Disney princeses in Mario Brothers ter splošne karte z metulji in rožami. - Child Behavior Guide.com
Ta spletna stran ponuja vrsto prenesenih vzorcev vedenja za različne vrste vedenja za otroke vseh starosti. - Omogočanje staršev
Ta spletna stran ima brezplačne grafične vzorce za prenos za domačo nalogo, eno vedenje in več vedenj.
Kaj imeti v mislih, ko ustvarite svoj vedenjski grafikon
Ne zanašajte se izključno na grafove spreminjanja vedenja, da bi odpravili težave pri ravnanju pri otrocih. Nagrade, spodbude in posledice so enako dobre kot njihova uporaba - in močna vez, ki jo vsak dan z otrokom gradite s preprostimi in navadnimi rutinami, kot so igranje z njim , jedo večerjo in branje knjige pred spanjem .
Ne pozabite se pogovoriti s svojim otrokom v oči, ki vam daje vso pozornost. Če jo prosiš, da naredi nekaj povsod v sobi, medtem ko preverjate e-pošto ali gledate na telefon (telefonsko spuščanje ali "phubbing" ), resno zmanjšate učinkovitost, kar koli govorite svojemu otroku, in ji sporočite, da ona ne dobi vaše polne pozornosti.
Bodite jasni glede vedenja, ki ga pričakujete, in biti miren, in ko to pravite. Ne vafljajte, ne vitek in govorite z ljubeznivim, ampak trdnim načinom.
Delo na eni ali dveh težav hkrati. Enotna vedenjska tabela najbolje deluje, če se vaš otrok trudi izpolniti vaša pričakovanja glede nečesa, kot je zapomniti, kako vzeti svoje igrače.
Če pa bi želeli, da bi vaš otrok delal na več stvareh, na primer rekel "hvala" in "prosim" ali pokazal druge dobre načine , sodeloval s kolegi v razredu ali bi bil prijazen do svojega brata ali sestre. dve vednosti, ki jih želite vsak dan, so lahko boljša možnost.
Daj ga vsaj nekaj tednov. Šolski otroci, še posebej mlajši, morda potrebujejo več opomnikov (in morda izgubijo nekaj zvezd ali nalepke za smešenje, ko pozabijo), preden nekaj klikov in lahko naredijo, kar naj bi naredili sami.
Naredite seznam vedenj, ki jih želite - in ne želite. S tem boste lahko spremljali, kaj želite rešiti, ko delate na grafikih vedenja. Torej, če želite videti svojega otroka, ki pomaga mlajšemu bratu in sestricu, bolje poslušajte, naredite svojo posteljo ali pazite na domačo nalogo in opravila, postavite to na svoj lastni seznam opravil. Podobno naredite tudi seznam vedenj, ki jih ne želite, na primer ne poslušanje, backtalk in laž, in jih postavite na grafikon vedenja vašega otroka.
Bodite realni s pričakovanji. Mlajši otrok se morda ne bo takoj odzval na takšno spremembo vedenja; lahko traja nekaj tednov, da se navade, da se popravi vedenje, še posebej, če je bil v vzorcu - kot da ni posteljen - dolgo časa. Prav tako je normalno, da je tudi povratni udarec pričakovati. In ne pričakujte, da bodo otroci naenkrat rešili vse - pričakovanja bodo verjetno povzročila, da nič ne bo uspelo.
Ugotovite, kaj je za vedenjem. Če ima vaš otrok težave z bivanjem v postelji čez noč ali se je nenadoma začel izkazovati številna slaba vedenja, kot je govorjenje nazaj , biti pokvarjeni ali metati jezike, lahko obstaja razlog za njegovo spremembo vedenja. Nekaj se morda dogaja v šoli, kot je njegova tarča ali priča ustrahovanju , ali pa je morda videl nekaj strašnega, ki ga povzroča, da se zbudi in noč in išče mamo in očeta. Ali pa lahko pride do znatne spremembe doma, kot je nova sestra.
Skratka, grafikoni za spremembo vedenja so lahko odlično orodje za šoloobvezne otroke, ki želijo prositi starše in učitelje, želijo videti merilo njihovega napredka in uspevati, če nagrada ni samo odobritev staršev, pač pa barvita nalepka na grafikonu.