Navade, ki bodo okrepile vašo roditeljsko-otroško obveznico

Tako kot vsaka zveza se lahko povezava med staršem in otrokom okrepi z nekaterimi navadami, ki jih je mogoče preprosto vključiti v vaše vsakodnevne rutine.

1 -

Jedo skupaj

Impresivno telo raziskav je pokazalo povezavo med rednimi obroki z otroci in večjo verjetnostjo pozitivnih razvojnih koristi, kot so boljše zdravje in prehranjevalne navade; močne duševne, čustvene in socialne spretnosti; izboljšano vedenje; in boljšo akademsko uspešnost.

Tudi če ne morete najti časa za večerjo skupaj vsako noč, načrtujte družinske jedi kadar koli lahko, kolikor je to mogoče. Če so vaše tedenske prenočitve v poznih urah v pisarni ali zunajšolskih dejavnostih, lahko še vedno najdete rešitve, kot so zajtrk ali prigrizki skupaj. Ključno je, da družinski obroki zabavajo, govorijo o dnevu in ostanejo povezani s svojimi otroki.

2 -

Govorimo o vašem dnevu

Tako kot večerja, je spanje odlična priložnost za dohode vaših otrok o dnevu. Lahko jim postavite vprašanja, na podlagi katerih boste lahko podrobno odgovorili, na primer "Kaj je bil najboljši del vašega dne danes?" ali "Kaj je bilo najbolj smešno, kar se je zgodilo danes?"

Nato se prepričajte, da se pogovarjate o vašem dnevu in delite podrobnosti, kot so tisti, s katerimi ste bili najbolj ponosni, da ste dosegli tisti dan, ali kakšno težavo imate in kako jo nameravate rešiti. Če delite nekaj o sebi, svojega otroka pokažete, da jo cenite kot osebo in se počutite blizu nje, da se ji zaupate, in da boste okrepili svojo vez in ji pokazali, da je za vas pomembna .

3 -

Igranje skupaj

Eden od najboljših načinov za povezovanje s svojimi otroki je, da se zabavate skupaj. Pojdite ven in vozite kolesa skupaj ali pa kick nogometno žogo. Ali pa zgrabite družabno družabno zabavo (naredite jo izobraževalno, če želite najti nekaj, kar jih bo spoznavalo kognitivno) in jih spodbudite, da delate na velikih družbenih spretnostih in dobrih manirjih , na primer učenju, kako biti milostljiv zmagovalec ali zguba, medtem ko imej se lepo.

Dejavnost ni tako pomembna kot dejstvo, da delate nekaj zabavno skupaj. Lahko se zabavate obrti ali kuhate ali pečete nekaj zdravil skupaj, ali celo gledate in nato "pregledujete" velik otroški film . Naredite nekaj, kar oba uživate in se povežite, medtem ko to počnete, tako kot ste vi s svojim zakoncem ali dobrim prijateljem.

4 -

Cuddling!

Objemanje in objemanje ni le čudovit način, da se povežete z otrokom in okrepite povezavo med staršem in otrokom, vendar raziskave kažejo, da lahko celo zmanjša vaše možnosti za zbolel. Zato naj vaš otrok ve, koliko jo ljubiš z veliko objemi skozi ves dan, in ona bo odraščala, objemal vas takoj nazaj!

5 -

Spoštovanje - in pričakovanje istega

Otroci lahko včasih razdražijo in lahko zagotovo naredijo napake. Toda starši morajo imeti v mislih, da je zdravljenje otrok s spoštovanjem tako pomembno kot discipliniranje otrok . Tudi če je vaš otrok naredil nekaj, kar zahteva, da ga disciplinirate, lahko z njim mirno in ljubečo govorite. Pokazali so, da je zločin ali uporaba telesnega kaznovanja ne le manj učinkovit, ampak lahko škoduje kakovosti vašega odnosa s svojim otrokom.

Prav tako opomnite otroke, naj jim rečejo "Hvala" in "Prosim" in storite enako pri svojih otrocih. Dobri obredi ne bi smeli biti nekaj, kar uporabljate samo zunaj doma - spoštovanje in vljudnost drug drugemu vas ne bosta samo približali, temveč bo vaš dom naredil prijetnejši kraj za življenje.

6 -

Dajanje otroške pomoči

Otroci seveda radi radi pomagajo in jim dajete naloge in odgovornosti, povečate njihovo samozavest in se počutite cenjene. Povejte jim, kako odlično delo opravljajo, in koliko cenite njihovo pomoč. Ne samo, da vas bo prinesel bližje skupaj, ampak bo pomagal vašim otrokom, da rastejo v samozavestne in prijazne ljudi, ki radi pomagajo drugim .

7 -

Prikazovanje otroške ljubezni vsak dan

Naredite majhne stvari vsak dan, da pokažete svojemu otroku, koliko ga imate radi , kot je pisanje beležke in ga potisnite v svojo košarico za kosilo ali načrtujete zabavne stvari, ki jih lahko opravite ob koncih tedna, ali pa mu posvečate popolno pozornost, ko govorite, lahko naredite veliko razlika v kakovosti vašega odnosa z otrokom. Pokažite svojemu otroku vsak dan, kolikšen vam bo pomenil, in naredili boste nekaj, kar bo okrepilo povezavo med vami in vašim otrokom ter postalo trajno in nepopravljivo.

Ta vsebina je zagotovljena v sodelovanju z Nacionalnim svetom 4-H. 4-H izkušnje pomagajo GROW samozavestnim, skrbnim in sposobnim otrokom. Več o tem obiščite na svoji spletni strani.