Infant Nutrition
Medtem ko vsak dan nadaljujete dajanje 4-5 hranil materinega mleka ali mlečne formule za dojenčke (24-32 unč) in 4 ali več žlic žitnega ojačenega žita, lahko sedaj začnete dati dobro kuhan, ali pire zelenjavo ali komercialno pripravljena otroška hrana. Začnite z eno žlico blagega degustiranja zelenjave, kot so zeleni fižol, grah, squash ali korenje, in postopoma povečajte na 4-5 žlic enkrat ali dvakrat na dan.
Začeti sadje približno mesec dni po začetku zelenjave in znova, postopoma povečati na 4-5 žlici en ali dva krat dnevno. Uporabite lahko olupljene, kuhane ali pločevinke (samo tiste, ki so pakirani v svetlobni sirup ali vodo), ki so bili blenderirani ali napeti. Lahko tudi začnete ponujati 2-4 unč 100% sadnih sokov . Začnite z mešanjem enega dela sokov z dvema deloma vode in jo ponudite samo v skodelici.
Zamujajte dajanje prstnih hrani ali mesa in drugih beljakovinskih živil, dokler ni star od osem do devet mesecev. Nekateri starši začenjajo meso prej. Toda mnogim otrokom se zdi, da ne marajo otroške hrane, kot so žita, sadje in zelenjava. Posledica tega je, da mnogi starši prehajajo vse sorte teh živil pred začetkom mesa, njihov otrok pa je običajno približno osem ali devet mesecev do takrat.
Da bi se izognili dodatku s fluoridom, pripravite praškasto / koncentrirano formulo s fluorirano vodo iz pipe.
Če uporabljate formulo pripravljeno za krmo ali samo v ustekleničeni ali filtrirani vodi, lahko vašemu otroku potrebujejo dodatke fluorida.
Vaš otrok se bo verjetno odrekel sredi nočnega hranjenja v tej starosti (čeprav se nekateri dojenčki še naprej hranijo sredi noči). Če ne, in vaš otrok dobro pridobi težo, počasi zmanjšajte, koliko v vsako steklenico vstavljate steklenico, in postopoma prekinite to hranjenje skupaj.
Hranjenje praks, da bi se izognili
Krmne prakse, ki se jim je treba izogniti, prenehajo dojenje, preden ste pripravljeni, postavite steklenico v posteljo ali podprite steklenico med hranjenjem, položite žitarice v steklenico, hranite med, z uporabo formule z nizko vsebnostjo železa, sokom v steklenici ali grelnih steklenicah v mikrovalovna pečica.
Dojenčka rast in razvoj
Dojenček je do zdaj verjetno podvojil svojo telesno težo. Pri tej starosti lahko pričakujete, da bo posnemal govorne zvoke, dosegel predmete, preletil in sedel brez podpore. V naslednjih nekaj mesecih bo začel stati držati stvari, potegniti na stojalo, jabber in združiti zloge, plaziti in prenesti stvari iz rok v roko.
Če uporabljate dude , je zdaj pravi čas, da začnete omejevati njegovo uporabo le, če je vaš otrok v postelji, ali pa ga v celoti podarite. Omejevanje njegove uporabe bo pripomoglo k zmanjšanju zanimanja za to. Izogibajte se, da otroku dude dude vsakič, ko joče ali dovoljuje, da ga uporabi kot varnostni predmet (namesto odeje ponudi druge možnosti).
Večina novorojenčkov v tem času traja vsaj dva napka (ta dolžina je zelo različna med različnimi otroki, a napadi so ponavadi od 1 1/2 do 2 ure) in so sposobni spati večino noči (pri najmanj 10-11 ur).
Če ne, preverite, ali ima dobro nočno rutino in razvil pravilno spalno povezavo. Če tega še niste storili, bi bilo zdaj pravi trenutek, da ga premaknete v posteljico polne velikosti, v svoji sobi, če je to mogoče.
Varnost
Nesreče so glavni vzrok smrti za otroke. Večino teh smrti je mogoče zlahka preprečiti, zato je zelo pomembno, da v vsakem trenutku upoštevate varnost vašega otroka. Tukaj je nekaj nasvetov, s katerimi se otroka varno:
- V skladu z najnovejšimi navodili za uporabo avtomobilskega sedeža bi morali uporabiti otroško ali konvertibilno avto sedež. Postavite ga na zadnji sedež, dokler vaš otrok star dve leti ali ne prekrije zadnje maso ali višino. Nikoli ne postavljajte otroka na sprednji sedež avtomobila s stransko varnostno blazino.
- Poskrbite, da je njegova postelja varna: med palicami ni več kot 2 3/8 palcev; vzmetnice morajo biti trdne in primerne v posteljici; ga postavite stran od oken in vlečk; izogibajte se postavljanju puhastih odej, nadevanih živali ali blazinic v posteljici, saj lahko povzročijo utrujenost.
- Prepričajte se, da iz varnostnih razlogov ni bila odpokleta oprema, ki se uporablja ali ročno, na primer avtomobilski sedeži , sprehajalci in otroške posteljice itd. Pokličite proizvajalca ali Komisijo za varnost potrošniških izdelkov za posodobljen seznam opozorjenih izdelkov.
- Nastavite temperaturo grelnika tople vode do 120 stopinj F, da preprečite opekline.
- Da preprečite zadušitev, nikoli ne puščajte majhnih predmetov ali plastičnih vrečk v dojenčku.
- Nazaj v stanje spanja : spravite svojega otroka na spanje na hrbtu (nadomestni položaj), da zmanjšate tveganje za SIDS in ga nikoli ne postavite sami na vodno posteljo, stojalo za peno ali mehko odejo, ki lahko pokrije njegov obraz in povzroči zadušitev.
- Preprečite padce, tako da svojega otroka ne pustite sami na postelji ali mizi.
- Namestite detektorje dima in ogljikovega monoksida ter uporabite spalne obleke, ki zavirajo gorenje.
- Dokler vaš otrok ni starejši in njegov imunski sistem je močnejši, je verjetno dobra ideja, da ga ne morete obvarovati z velikimi skupinami ljudi ali drugimi bolnimi otroki, da bi zmanjšali njegovo izpostavljenost okužbam.
- Pozna znake in simptome bolezni: zvišana telesna temperatura (takoj pokličite svojega pediatra, če ima vaš otrok čas nad 100.4, preden je star 2-3 mesece), zmanjšan apetit, bruhanje, razdražljivost in letargija.
Jemanje otroka z zdravnikom
V prvem letu otrokovega življenja boste pogosteje obiskali svojega pediatra, tako da boste lahko natančno spremljali njegovo rast in razvoj. Ne pozabite zapisati kakršnih koli vprašanj, ki jih imate za zdravnika pred obiskom, da jih ne pozabite.
Pri šestmesečnem pregledu lahko pričakujete:
- Popoln fizični pregled, s posebnim poudarkom na bokih.
- Preučevanje rasti in razvoja vašega dojenčka.
- Pregled urnikov hranjenja in spanja.
- Merjenje njegove višine, teže in oboda glave.
- Svetovanje pri preprečevanju poškodb.
- Imunizacije: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (lahko dobi tudi HepB in IPV, če dobi kombinirano cepivo Pediarix).
Naslednji pregled s svojim pediaterom bo, ko bo vaš otrok star devet mesecev.
Splošne težave z dojenčki
- Zaprtje: opredeljen je kot prehod trde pelete podobne blato, ki povzroča bolečine ali krvavitve (stanjanje ali napenjanje je normalno) in ne toliko, kako pogosto ima vaš otrok gibanje črevesja (nekateri dojenčki imajo le en BM za vsak teden). Začetno zdravljenje je z dajanjem 2-4 unč vode ali redčenega sokovca enkrat ali dvakrat na dan ali s spremembo v formulo na osnovi soje.
- Stuffy Nose / Kihanje: zelo pogosti in ponavadi povzročajo draženje iz suhega zraka, dima ali prahu. Poskusite odstraniti skupna dražila. Poskusite uporabiti kapljice nosu vlažilnika ali solne vode.
- Droga: bele lise, ki pokrivajo notranjost obraza in jezika in jih ni mogoče zlahka obrisati. To je posledica zelo blage okužbe z kvasom in jo je enostavno razjasniti s predpisanim zdravilom Nystatin ali flukonazolom.
- Izpuščaji: zelo pogosti pri dojenčkih in vključujejo otroške akne , izpuščajoče izpuščaje in luskavost kože, ki se običajno sami očistijo brez zdravljenja.
- Suha koža: enkrat ali dvakrat na dan uporabite blago milo in vlažilno kremo.
- Pljuvanje: mnogi dojenčki pljuju (refluks) po jedi zaradi prekomernega poroda ali ker je ventil, ki zapre zgornji del trebuha, nezrešen. Običajno ni skrb, če vaš otrok narašča in ga ne povzroča kašlja ali zadušitve. Nekaj korakov, ki jih je treba sprejeti za izboljšanje tega problema, so hranjenje manjših količin, pogostejše bruhanje med krmi, izogibanje pritisku na trebuh ali živahna aktivnost po jedi. Izboljša se s starostjo, običajno brez zdravljenja.
- Vodna očesa: to je običajno posledica blokiranega solznega kanala in ni zaskrbljenost, razen če se oči okužijo (pustite, da vaš pediatur ve, da lahko predpišejo antibiotične kapljice za oko). Ponavadi se počisti sam po sebi, preden je vaš otrok star 12 mesecev.
- Plenični izpuščaji : zelo pogosti in ponavadi se raztopijo v 3-4 dneh s kremo za plen za kožo. Če se ne razjasni ali je svetlo rdeče in obdano z rdečimi pikami, ima vaš otrok lahko okužbo s kvasom in bo potreboval protiglivično kremo, da se razbije. Pljučne izpuščaje je mogoče preprečiti s pogostimi spremembami plenic, povečanjem izpostavljenosti zraku tako, da se plenic izklopi, kolikor je le mogoče, in z blago milo šele po gibanju črevesja (v drugih časih sperite s toplo vodo).
- Zgornje respiratorne infekcije: ti so zelo pogosti in vključujejo simptome jasnega ali zelenega izcedekovega nosu in kašlja in so ponavadi posledica hladnih virusov. Najboljše zdravljenje je, da uporabite kapljice za slano vodo in sesalec za sijalke, da bo njihov nos čist. Pokličite svojega pediatra, če ima vaš otrok visoko telesno temperaturo, težko dihanje ali se ne izboljša v 7-10 dneh
> Vir:
> Članki vašega otroka na ... so prilagojeni iz novice Your Child in serije člankov iz spletnega mesta keepkidshealthy.com in se uporabljajo z dovoljenjem Keep Kids Healthy, LLC.