Prepoved tveganega vedenja otrokom ne daje nobenih uslug
Ko otroke preprečite tveganju, tvegate svoje - s svojim zdravjem. Otroci resnično rastejo in se učijo, ko imajo dovoljenje in priložnosti, ki jih potrebujejo za tveganje: da se vzpenjate visoko, da hodite samostojno, uporabite odrasla orodja, kolikor hitro lahko kolesarite po hribu.
Medtem ko je naravno, če želite, da bi bil vaš otrok varen pred poškodbami, je verjetno, da bo verjetnost poškodb dejansko vredna, v zameno za čustveno in fizično zaupanje .
Raziskave kažejo, da je velika večina poškodb, ki jih otroci preživijo med tvegano igro na prostem, majhna in zahtevajo malo ali nič zdravljenja.
Obvladovanje tveganja spodbuja telesno zdravje
Najbolj tvegana igra in vedenje vključuje vsaj nekaj fizičnih dejavnosti, ne glede na to, ali gre šola v šolo ali park samo, plezanje po drevesu ali preizkušanje novih skateboard trikov. Zavračanje ali odvračanje tveganja lahko zmanjša količino telesne dejavnosti, ki jo otrok pridobi. In velika večina otrok ne dobiva 60 minut dnevne aktivne igre (najmanj!), Ki jo potrebujejo. V eni študiji je bilo ugotovljeno, da so otroci, ko so starši omejili otrokovo neodvisno igro na prostem, dobili približno polovico telesne dejavnosti kot njihovi vrstniki, katerih igra ni bila omejena.
Oglejte si vrste tveganega vedenja, ki jih je ugotovil raziskovalec za razvoj otrok (ki je seznanil otroke na igriščih v treh različnih državah, da bi naredili ta seznam):
- Igraj na višini
- Igrajte z velikimi hitrostmi
- Igraj z nevarnimi orodji
- Igrajte v bližini nevarnih elementov (npr. Voda ali ogenj)
- Groba in ročna igra (kot je rokoborba)
- Odsotni sami od odraslega nadzora
Ja, večina jih bo izzvala in okrepila otroške mišice, kosti, srca in pljuča, in to je dobra stvar.
Ali je vznemirjenje višine ali hitrosti, kar je potrebno, da se vaš otrok premika (in se premika po daljšem času)? Objemite ga s prosto igro, na primer na igrišču ali vožnjo s kolesom, in organizirate šport, kot so smučanje, drsanje ali borilne veščine.
Obvladovanje tveganj izboljšuje čustveno zdravje
Za pridobitev zaupanja morajo otroci poskusiti velike, grozljive stvari. Morajo vedeti, da tudi če ne uspejo, lahko poskusijo znova. Sčasoma bodo obvladali novo znanje. In to se počuti zelo dobro. To obvladovanje je bolj pomembno, če je vložek višji - če obstaja večje tveganje za neuspeh (ali celo poškodbe).
Večina otrok ne poskuša takoj rešiti največje, najstrašje ovire, ki jo lahko najdejo. Namesto tega postopoma nadaljujejo, na primer višje in višje plezalne strukture ali drevesa, kot se počutijo varnejše. To lahko traja dneve ali mesece. Otroci dejansko zmanjšujejo svoje tveganje, instinktivno. Precej premagajo svoje strahove. To pomeni tudi praktično vztrajanje in odpornost; velike, pomembne življenjske spretnosti, ki jih vsi želimo, da imajo naši otroci.
Kadar se otroci hitro premikajo in veliko spremenijo položaj, ko se vrtijo visoko na gugalnici, ali pa so obrnjeni navzdol od opicnih palic, obe vedenja, ki bi jih starši lahko videli kot tvegani, razvijajo vestibularni sistem.
In presenetljivo je, da ta sistem otrokom pomaga uravnavati svoja čustva in celo pozornost posvetiti šoli.
Igralni prostori, ki omogočajo tvegano igro, spodbujajo družbene interakcije, kot je en otrok, ki spodbuja ali pomaga drugemu. In brezplačna igra za tveganje pomeni tudi ustvarjalnost in reševanje problemov. Kateri je najboljši način, da vstanemo in čez velik balvan? Kje smo lahko našli nekaj velikih palic in kaj bi lahko naredili z njimi?
Tedaj naslednjič, ko se vaš otrok odpravi na glavo navzdol od drevesne veje ali pa kolesa iz svojega vida: globoko vdihne in mu dovolite, da to naredi. Dobro je za njegovo zdravje.
> Viri:
> Brussoni M, Gibbons R, Gray C et al. Kakšna je povezava med tvegano zunanjo igro in zdravjem pri otrocih? Sistematični pregled. Mednarodni revija za okoljske raziskave in javno zdravje . 2015; 12 (6): 6423-6454.
> Kirby J, Levin K, Inchley J. Starševski in družbeni vplivi na fizično aktivnost med škotskimi mladostniki: Longitudinalna študija. Časopis za fizično aktivnost in zdravje . 2011; 8 (6): 785-793.
> Sandseter EBH. Razvrstitev tvegane igre - kako lahko opredelimo tveganje pri igranju otrok? Evropski raziskovalni časopis za zgodnje otroštvo . 2007; 15 (2) 237-252.