Obstaja splošno napačno prepričanje, da je doula , nekdo, ki nudi strokovno podporo za delo, uporaben le za ženske, ki načrtujejo nezdravljeno ali naravno rojstvo. Kot dolgo časa doula vam lahko povem, da nič od resnice ni nič več.
Doula daje ženski in njeni družini podporo pred, med in po rojstvu na več različnih načinov.
Epidural je le eno izmed mnogih orodij, ki so danes na voljo delavkam. Medtem ko lahko epidural lajša bolečino, to ne zagotavlja podpore tako, kot bi doula nudila podporo. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko doula naredi za mamo, ki bi želela uporabiti epiduralno orodje kot orodje za bolečino v svojem delu.
Podpora pred prihodom v bolnišnico.
Mnoge matere bodo pred prihodom v bolnišnico opravile del svojega dela doma. Kako dolgo bo to trajalo, bo odvisno od številnih dejavnikov, vključno z navodili bolnišnice in ponudnika zdravstvenega varstva, pa tudi prednosti mame. To pomeni, da boš delal, brez bolečin iz epiduralne. Uporaba doule je lahko način, da povečate svoje udobje in zaupanje, medtem ko ste še vedno doma, do točke, ko je čas, da odidete v bolnišnico.
Udobni ukrepi pred, med in po epiduralnem času.
Epidural je le ena oblika bolečine.
Obstajajo še druge stvari, ki vam bodo morda potrebovale udobje, v mnogih obdobjih pred rojstvom otroka. Doula je posebej usposobljena za pomoč pri zagotavljanju teh udobnih ukrepov. Morda je masaža, morda se uporablja z vodo, morda je protismerni pritisk ali pomoč pri premikanju, vendar vam bo doula lahko pomagal, da se ohladite pred, med in po epiduralnem času.
Sprostitvene spretnosti. -
Medtem ko epidural zagotavlja bolečino, morda ne bo vzel tesnobe, ki jo mama čuti. Prav tako ne more preprečiti vseh bolečin ali odstraniti vsega občutka, lahko to povzroči nekatere matere. Imeti doula je odličen način, da pomagate ostati sproščeno in se osredotočiti na pozitivno in varno rojstvo.
Umeščanje v delo. -
Izbiranje pravilnega položaja na delovnem mestu je veliko preden je epiduralen. Preprosto sledite telesnemu svinčniku in se nahajate v položaju, ki vam je všeč. Po epiduralnem položaju so spreminjajoči se položaji še vedno pomembni, vendar jih je težko narediti zaradi otrplosti, ki jo občutite v spodnjem telesu. Dobro znani doula vam lahko pomagajo prevzeti različne položaje , vključno z orodji, kot je kroglo za olje, ki pomaga pri ohranjanju napredka pri delu. Doula je tudi dodaten sklop rok, ki vam bo pomagal, ko boste potiskali. Pogosto ljudem povem, da po potrebi izdelam odlično držalo za noge!
Informacijska podpora. -
Doula je odličen tolmač pri delu. Doula pomaga pri posredovanju vaših ciljev in želja do zdravstvenega in zdravstvenega osebja, hkrati pa vam pomaga razumeti, kaj razpravlja ali priporoča in kako bo to vplivalo na vašo delo. Doula vam bo pomagal postaviti vprašanja, ki jih boste potrebovali, da dobite informacije, da bodo najboljše odločitve za vas in vašega otroka.
Pomoč v takojšnjem obdobju po porodu. -
Po rojstvu otroka vam lahko doula pomaga, da se vaš otrok hrani z vami, kožo na kožo , pripravljen za dojenje. Doula vam lahko pomaga tudi pri upravljanju toka prijateljev in družine po rojstvu, saj imate vi in vaš otrok nekaj časa za spajanje.