Idealen čas za najem doule je čim prej v nosečnosti . To vam in doula omogoča, da se spoznate med seboj in razpravljate o svojih načrtih za vašo nosečnost, delovno silo in rojstvo, dokler je to potrebno. Prav tako vam daje več časa, da raziščete možnosti, ki vas lahko vaša doula opozori na vaše območje.
Kako najti Doula
Hitra različica je:
- Intervju vsaj nekaj doula
- Najem zgodaj, da bi dobili polne koristi
- Ampak ne skrbite, če imate pozno začetek.
Nekateri ljudje celo najdemo doulo pred nosečnostjo. To je morda zato, ker je to doula uporabljala pred ali kakšno doulo v prejšnji nosečnosti in bi želela imeti doulo pri naslednjem rojstvu. To lahko vidite tudi, če oseba išče določeno vrsto nosečnosti ali rojstva, in upa, da ji bo doula lahko pomagala najti sredstva.
Mnoge ženske sprašujejo, ali je prepozno, da bi našli doulo. Medtem ko si že v nosečnosti gledate že prej, vam zagotavljamo, da imate večjo izbiro doulesa, s katero lahko izberete, vedno obstajajo koristi za iskanje doule, tudi če ste bili mimo roka vašega roka . Čeprav so vaše izbire lahko bolj omejene zaradi razporeda klicev, ki so že zasedeni, je vsekakor vredno truda vprašati. Mnogi doulas imajo sedaj v svojih koledarjih prosti prostor zaradi prejšnjih strank, ki so že oddali.
Ali pa obstaja možnost uporabe doule pri usposabljanju, če nihče drug ni na voljo.
Pri najemanju doule je najbolje preveriti čim več kandidatov, kot se počutite udobno s preverjanjem. Moj nasvet je, da vedno pogledam vsaj dva ali tri doula. Lahko začnete s pogledom na njihove spletne strani. To je pogosto odličen kraj za čutenje zadevne doule.
Morda ali ne sme navajati njenih cen, vendar bo verjetno navajala storitve, ki so vključene v njene pristojbine. Malo se lahko pogovarja tudi o svoji filozofiji rojstva in morda o nekaterih zgodovini doule glede na to, kje je rodila in s katero so se ukvarjali praktiki. Ko ste ga zožili na peščico dulov, bi poslal e-pošto ali telefoniral.
Hitra razprava o telefonu o njeni razpoložljivosti za vaš datum zapadlosti in nekatera druga hitra vprašanja so ustrezna za ta telefonski pogovor. Če odgovori ustrezajo vašemu zadovoljstvu, vprašajte, če bi lahko osebno opravili razgovor. Ponovno morate imeti vsaj dva ali tri intervale z različnimi doulasi s svojim prisotnim partnerjem. To zagotavlja, da se oba osebo počutite, kot da bi lahko delali z doulo ob rojstvu.
Možnost intervjuja Doulas
Med postopkom razgovora vam lahko doula posreduje pogodbo, s katero lahko pogledate. Ta pogodba bo prikazala, kaj bo doula zagotovila pri vaši zaposlitvi in rojstvu. Lahko se tudi pogovarja o drugih storitvah, ki jih lahko zagotovi dodatno pristojbino. To lahko vključuje razrede poroda, masažno terapijo, konzultacije za dojenje itd. Niso vsi dulasi opremljeni z dodatnimi spretnostmi, ki jih prinesejo na mizo.
To ni potrebno, da bi bil nekdo dober doula. Pogodba vam bo povedala tudi o urniku plačila. Večina dulasa ima del plačila, ki je določen pred rojstvom, in dolgovani znesek na datum zapadlosti. Velika večina doulas sprejema plačilne načrte in je pripravljena sodelovati z vami s posredovanjem. Če ste imeli težave pri plačevanju doule , ne bojte se, da bi zahtevali nadomestne dogovore.
Pomembno je, da izberete doula, ki ima spretnosti doula, ki delajo zate in kakšne so vaše osebne potrebe. Samo zato, ker je nekdo drug uporabil Julie Doula, ne pomeni, da je Julie Doula prava doula za vašo delo in rojstvo.
Želeli bi tudi intervju z Juliejem in drugim doulasom. Ena od največjih stvari pri izbiri doule je, kako vaše osebnosti očesa. Nekaterim ljudem je všeč zelo tiha rezervirana dulasa, druge pa raje tiste z bleščečo osebnostjo, ki bi lahko bila dobra navijačica pri delu. Bodite prepričani, da vprašate, kakšna je njihova osebnost in slog Doula za delo.
na koncu pokrijte svoje baze. Pogovorite se z nekaj ljudmi. Ne pozabite, da je najpomembnejša spretnost, ki jo morda ima, preprosta občutek kot prava tekma.
Vir:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Stalna podpora ženskam ob rojstvu otroka. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, izdaja 7. čl. Št .: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5