Ko načrtujete nosečnost, je ena od največjih tem v tvoji glavi, koliko stvari stanejo. Tudi če denar ni tesen, boste verjetno morali imeti proračun za otroka in vse stvari, ki jih želite kupiti, ki prihajajo z nosečnostjo , rojstvom in starševsko-materinskimi oblačili, otroško opremo, otroškim pohištvom, stroški prenatalne oskrbe , in več. Zato je smiselno, da se boste spraševali, koliko doula stane, če razmišljate, ali želite uporabiti doulo ali ne.
Kaj je Doula?
Beseda doula je grška beseda, ki se uporablja za ženskega uslužbenca. Medtem ko se najpogosteje nanaša na žensko, ki družinam pomaga pri rojstvu otroka, je zdaj vedno več dulasa, ki sta moški. Doulas uporablja informacijsko, fizično in čustveno podporo za pomoč družinam med rojstvom. Obstajajo tudi postpartalni doules, ki skrbijo za družine po rojstvu otroka.
Informacijska podpora pomeni pogled na različne možnosti, ki jih ima oseba med nosečnostjo in rojstvom. Doula pomaga družini zbrati dodatne informacije od svojega ponudnika oskrbe in drugih virov, tako da lahko o njih obvešča o svoji skrbi. Komponenta čustvene podpore je preprosto pomirjujoča in stalna navzočnost tako za delavca kot za njihovo družino. To lahko pomeni spodbujanje sprostitve, nastavitev tona v sobi ali pomoč družini z drugimi člani porodniške ekipe.
Fizična podpora je tisto, kar večina ljudi ve in pričakuje od dulasa. To bi vključevalo pozicioniranje delovne sile, ki bi noseči osebi olajšala čim bolj sproščeno in udobno, vključno z gibanjem, kadar je to potrebno in primerno. Lahko vključuje tudi masažo ali druge sprostitvene spretnosti s strani izvajalca.
Mogoče bi pomenilo uporabo orodij, kot so vodna terapija, rebozo, rojska kroglica ali eno izmed mnogih drugih orodij, ki jih doula uporablja za pomoč družini, ki dela.
Doulas usposabljajo različne organizacije, da se naučijo spretnosti, potrebne za pomoč družinam v tem kritičnem časovnem obdobju. Najstarejša organizacija je DONA International in v svojih petindvajsetih letih je certificirala več kot dvanajst tisoč doulov v petindvajsetih državah. Obstajajo tudi druge organizacije, kot so CAPPA in ToLabor, ki tudi potrjujejo rojsko dulos.
Podpora doula presega tudi certifikacijske organizacije. Skupine, kot je Lamaze International, prav tako govorijo o vrednosti delovne podpore.
Zakaj potrebujete Doulo?
Pokazalo se je, da ima uporaba doule veliko koristi za vas, vašega partnerja , vašega dela in izkušenj po porodu. Študije, ki so bile opravljene, kažejo, da če noseča oseba uporablja doulo, je bolj verjetno, da imajo rojstvo vagine, manj pa je, da zahteva zdravilo za bolečino ali zahteva Pitocin. Prav tako je pomembno opozoriti, da so ljudje manj verjetno, da bodo svoje rojstne izkušnje ocenili negativno.
Bottom line je, da ima vsakdo veliko boljše možnosti, da je bolj zdravo, ko se doula uporablja pri delu in rojstvu. "Objavljeni podatki kažejo, da je eno od najučinkovitejših orodij za izboljšanje rezultatov dela in dostave stalno prisotnost podpornega osebja, kot je doula," od varnega preprečevanja primarnega carskega rezesiranja pri ameriški šoli za akušerstvo in ginekologa (ACOG ) in Društvo za materino plodno medicino (SMFM).
Torej, glede na vse te pozitivne rezultate, se morda sprašujete, koliko doula stane.
Koliko stane Doula?
Pristojbina za doulo bo ponavadi pokrivala predpogodno obdobje in niz obiskov, ki so namenjeni, da bi vam in vaši izbrani douli pomagali, da se spoznate med seboj in se pogovarjate o vaših odločitvah za prihodnje rojstvo. Obi ~ ajno so tudi obiski po rojstvu, vendar to ni enako kot postpartum doula, ki pomaga pri lahki gospodinjstvu, oskrbi z otroki in podobnim stvarem, ki bi lahko pomagali.
Doula pristojbina bo pokrivala tudi rojstvo, čeprav se prepričajte, da veste, kako vaša doula določa rojstvo. Velika večina doula določi čas rojstva rojstva, kot vsakič, ko imate redne, boleče krče in potrebujete podporo doule.
Nekateri doulas se vam bodo radi pridružili le, če ste aktivno aktivni in na vašem namembnem kraju (bolnišnica ali center za rojstvo ). Peščica dulasa ima omejitve glede časa, ki ga bodo porabili, preden bodo nastali dodatni stroški.
Ko smo se pogovarjali z Melissa Harley, direktorico za odnose z javnostmi DONA International, je tu rekla o tem, koliko doula stane:
"Pristojbine Doula se zelo razlikujejo, pogosto temeljijo na regiji, izobrazbi in izkušnjah doula. DONA International je certificirala več kot 12.000 doulov, ki ponujajo storitve doula pri številnih cenovnih točkah. Naša certificirana doula določi svoje stroške individualno pod vodstvom našega kodeks etike in standardi ravnanja, ki navaja: "Pri določanju pristojbin mora doula zagotoviti, da so poštena, razumna in sorazmerna s storitvami, ki jih opravljajo. Doula mora jasno navesti svoje pristojbine za stranko in opisati opravljene storitve, pogoje plačila in politike vračil. "
Kako se plača pristojbina?
Poleg tega, da vedo, koliko doula zaračuna, je pomembno vedeti, kako je pristojbina strukturirana. Preostanek je lahko dolžan v trenutku, ko vaša doula nadaljuje, da zahteva rojstvo. To je lahko polovični in pol scenarij s pristojbino.
Nekateri douli lahko ponudijo tudi plačilne načrte. To vam omogoča, da se pristojbina podaljša v daljšem časovnem obdobju. To je tudi ena od koristi za iskanje doule prej v času nosečnosti. S tem bo daljše obdobje do rojstva, ne samo, da boste imeli več možnosti za dulos samo zaradi razpoložljivosti, vendar boste imeli več časa, da ugotovite težave s plačili.
Nekateri doulas bo prav tako zamenjal, tako da, če imate spretnosti, storitve ali blago, ki bi lahko bilo vredno trgovanja, bi lahko bilo vredno del doulovine provizije v zameno za te storitve. To je lahko tako preprosto kot storitve varstva otrok ali pa je tako zapleteno kot vzdrževanje avtomobila. Kakorkoli že, ne oklevajte in vprašajte svoje doule, če imajo strukturo za zamenjavo.
Kaj gre v Doulovo pristojbino?
Ko pogledate pristojbino za doulo, morda ne boste razumeli vsega, kar je v njej. Tukaj je razčlenitev le nekaj stvari, ki so vključene.
1. Izobraževanje: Začne se z usposabljanjem, ki ga prejme doula. Lahko stane več kot 1000 dolarjev, da postane doula med usposabljanjem, razredi in certifikatom. Tudi ko je vaš doula potrjen, obstaja ponovno certificiranje, ki vključuje nadaljevalne izobraževalne tečaje, konference in druge izobraževalne zahteve.
2. Stroški poslovanja: stroški poslovanja, tudi v odsotnosti fizične lokacije, lahko vključujejo vizitke, izročke in gradiva, ki so namenjeni strankam, programski opremi ali aplikacijam, ki se uporabljajo za vodenje evidence in datotek, profesionalnih licenc, ki presegajo certifikacijo in ponovno certifikacijo, seznami pristojbin za storitve napotitve, vzdrževanje avtomobila, storitve mobilnega telefona ali pagerja, knjižnice za posojila, spletna mesta itd.
3. Elementi, povezani z delom: morda ne razmišljate o tem, če pa vam doula ponuja predmete, kot so ročna kroglica ali orodja za masažo, vse to stanejo iz njihovega žepa. Morda ne bo veliko, vendar se ne ujema.
4. Varstvo otrok: morda bo moral doula plačati nekoga, ki skrbi za svoje otroke, medtem ko je na porodniškem sestanku ali ob rojstvu. To lahko vključuje tudi plačilo za dežurnega skrbnika, kar pomeni, da doula plača za otroško varstvo, tudi če ga ne uporablja.
5. Back Up: rezervna doula je oseba, ki do rojstva dokaže, da vaš doula ni na voljo. To je ponavadi rezervirano za nenavadne okoliščine, kot je prvotna doula pri drugem rojstvu ali občutek slabega. Pogodba med vami in vašo doulo bo govorila o uporabi rezervne doule. Vendar je najbolj običajen scenarij, da sta doula in back up doula ločen sporazum. To pomeni, da lahko rezervna doula naredi majhno pristojbino, ne glede na to, ali so njihove storitve uporabljene ali ne, ker dogovor zahteva čas v koledarju. Lahko le fizično skrbijo za določeno število ljudi.
Pomembno je tudi razumeti in vrednotiti delo, ki ga opravlja Doulas. Doulas zelo trdo delajo na službi, ki ima čudne ure, ne veliko prožnosti in zahteva veliko fizičnega in čustvenega dela. Število ur, ki jih doula postavi v stranko, se preprosto ne meri glede na to, kako dolgo traja delo. Obstajajo tudi prenatalni časi, ure, porabljeni za klic, in uro, porabljenega s postpartumom odjemalca.
Štipendije Doula Fee
Nekaj dulasa lahko ponuja tudi štipendije ali sodeluje v skupinah, ki izvajajo posebne spodbude za družine, ki izpolnjujejo določene zahteve. Primer lahko temelji na dohodku, lahko pa je tudi pomoč na prebivalca, kot so begunske družine, najstniki, družine, ki se rodijo z določenimi programi ali na določenih stopnjah dohodka. Prepričajte se, ali je to nekaj, kar potrebujete.
> Viri:
> Hodnett, ED. "Bolečina in zadovoljstvo žensk z izkušnjami s poroženjem: sistematični pregled." Am J Obstet Gynecol 186 (5 Suppl Nature): S160-172 (2002).
> Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Neprekinjena podpora ženskam ob rojstvu otroka. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, izdaja 7. čl. Št .: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5
> Varno preprečevanje primarnega cezarja. Ameriški koledž za porodničarje in ginekologijo. Obstet. Ginekolo. 2014; 123: 693-711.