Zgodnje nosečnosti lahko zveni kot izguba časa, toda resnica je, da je v zgodnji nosečnosti že v razredu, ali pa je pred nosečnostjo lahko zelo koristna. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj morate vzeti zgodnji razred nosečnosti:
Priključite se pred prvo uro
Veliko krat ne boste imeli svojega prvega prenatalnega sestanka, dokler vaše prvo trimesečje ni več konec.
To vas lahko pusti v temi o številnih zelo pomembnih temah, ki jih je treba obravnavati prej v nosečnosti in ne kasneje. Zgodnje nosečnosti so odlično izhodišče.
Izvedite več o zgodnjem nosečnosti
Če želite izvedeti, kako se vaš otrok razvija, lahko nosečnost postane bolj resnična in vznemirljiva kot kdajkoli prej. Seveda, verjetno razumete osnove, vendar pa je nekaj o tem, kako zaslišati informacije v razredu, ki vam pomagajo utrditi v mislih. To je tudi odličen način za vključitev vašega partnerja v proces že zgodaj. To je super, ko se nihče od vas ne počuti, kot da je kaj drugačnega. Obstaja tudi čas za postavljanje vprašanj, ki se morda zdijo kot nekaj, česar ne bi želeli vprašati svojega zdravnika ali babice (vendar bi lahko popolnoma), všeč, ali je v redu, da imajo seks v nosečnosti ?
Razumeti, kako ostati varen v nosečnosti
Ti zgodnji nosečnosti razredi so čudoviti za določanje odlične temelje, kaj morate vedeti, da je varno v nosečnosti.
Ne samo, da boste pokrivali stvari, kot so: Bodite prenatalen vitamin. Najverjetneje se boste pogovarjali tudi o preprostih stvareh, ki jih morate poznati, da bi imeli zdravo nosečnost, vključno s tem, kdaj naj pokličete babico ali zdravnika . To pomeni tudi večjo priložnost, da se slišijo o tem, kako preprečiti prezgodnje delo .
Spoznaj druge pričakovane mame in očete
Resnično mislim, da je socialna vrednost vseh vrst poroda in nosečnosti podcenjena. Skupnost, ki jo imamo ob rojstvu, je neverjetna. Ko dosežete konec nosečnosti, ste verjetno manj strpni in družabni, ker ste na misiji, da se naučite o rojstvu in se približujete koncu nosečnosti, zato lahko telesno udobje cestnina. Ampak odkrivanje drugih zgodaj je odličen način za izmenjavo izkušenj z drugimi ljudmi. Prav tako je super, da imate druge ženske, da pokličete, ko je vaš partner tako utrujen, da zasliši o vsakem detajlu nosečnosti.
Pogovorite se o prehranskih standardih v nosečnosti
Jaz bi bil popolnoma nesposoben, če nisem omenil, da je to odličen kraj za učenje o prehrani in telesni vadbi posebej, ker se nanaša na nosečnost. Še vedno imate dovolj časa za izvajanje sprememb, ki bodo trajno vplivale na vas in vašega otroka. To je tudi način, da zagotovite, da boste dobili točne informacije v nasprotju z nekaterimi čudnimi informacijami, ki bi jih lahko našli drugje.
Ti razredi so hitri, ponavadi trajajo samo za en večer ali popoldne. Lahko se tudi hitro napolnijo, zato se prepričajte, da se prijavite, takoj ko veste, da ste noseči, če ne prej.
Razred zgodnjih nosečnosti najdete na različnih lokacijah. Včasih bodo lokalne bolnišnice ali centri za rojstvo ponudili zgodnji razred nosečnosti, običajno eno, ki je zasnovano za jemanje pred koncem prvega trimesečja ali potencialno, ko začnete poskušati zanositi. Prav tako lahko najdete neodvisne vzgojitelje za rojstvo, ki ponujajo zgodnje razrede nosečnosti, kot je učitelj vzgojnega otroka Lamaze ali pooblaščeni vzgojitelj otroka ob rojstvu ICEA. (Samo kliknite na različne agencije za izobraževanje ob rojstvu otroka, da najdete seznam inštruktorjev na vašem območju.)