1 -
Kaj so trenje s trenjem?Vzorec trenja z mehurjem se vzpenja, mehurčki, ki jih napolnimo s tekočino, ki nastanejo, ko nekaj stalno pritiska na isti del kože ali ko se nekaj nekajkrat potegne proti koži. Če razvijete torne mehurje na prsih in bradavicah , je lahko boleče in moti dojenje . Nadaljujte branje za 8 načinov, da preprečite nastanek mehur v obliki trenja.
2 -
Poskrbite, da bo vaš otrok pravilno zapahnilSpoznajte znake dobrega zapaha in slabega zapaha . Nepravilna zapah lahko privede do zmanjšanja ponudbe mleka in nekaterih pogostih težav z dojenjem, vključno z trenji mehurja. Če se vaš otrok ne zapira dobro, jo odstranite iz prsi in poskusite znova. Če niste prepričani, kako naj ugotovite, ali se vaš otrok pravilno zaklene, prosite za pomoč od svojega zdravnika, dojenčkovega svetovalca ali lokalne doječe skupine .
3 -
Nadomestne zdravstvene negeNe samo, da vrtljivi položaji nege pomagajo izsušiti vsa področja vaših prsi, ampak tudi preprečuje, da bi isti del vašega areole utrpel vse drgnjenje in tlak zapaha vašega otroka. Naučite se, kako zapeljati otroka v nogometni drži , položaj , ki leži v položaju , in položen položaj nege, tako da imate različne možnosti.
4 -
Nadomestite prsnico, s katero začnete vsakega vnosaOtroško sesanje je navadno najmočnejše na začetku vsakega hranjenja. Ko zamenjate dojke, na katerih začnete vsako krmo, iste dojke ne bodo nenehno izpostavljene največjemu pritisku. Nadomestne prsi so tudi pomemben del vzpostavitve in vzdrževanja zdrave ponudbe materinega mleka . Če imate težave pri spominjanju, katero prsno kožo začnete z naslednjim hranjenjem, poskusite z enim od teh 7 opomnikov .
5 -
Odstranite otroka iz vaše prsi pravilnoVsi otroci po hranjenju ne spustijo dojke. Če vaš otrok radi ostane pritrjen na prsih po negi, se naučite, kako zlomiti sesanje zapaha pravilno, da lahko odstranite otroka iz prsi, ne da bi pri tem poškodovali prsne koščke.
6 -
Uporabite česno črpalko varnoKo začnete črpanje, uporabite nizko nastavitev. Nato postopno povečajte sesanje, dokler se ne sproži vaš odbiti refleks , in mleko teče iz vaše prsi. Ko nadaljujete s črpanjem, naj bo vse, kar potrebujete, nizka in srednje stopnja sesanja. Uporaba črpalke za dojke pri doslednem visokem sesanju je lahko boleča in lahko povzroči poškodbe vaših bradavic in tkiva dojke.
Prav tako je pomembno, da se prirobnice (ščiti) vaše črpalke dojke dobro prilegajo . Glede na velikost vaših bradavic boste morda morali uporabiti drugo prirobnico velikosti. Če je ščitnik črpalke premajhen, lahko povzroči bolečino in drgnjenje, ki lahko povzroči bolečine in pretisne omote .
7 -
Pravilno uporabite ščitnike bradavicŠčitnik bradavice je koristno orodje za dojenje, vendar ga je treba uporabljati le pod neposrednim vodstvom vašega zdravnika ali strokovnjaka za dojenje. Če se nepravilno uporablja, lahko bradavica ščiti vaše prsi in negativno vpliva na dojenje.
8 -
Nosite nego, ki ustrezaNega, ki vam pravilno ustreza, bo podprla brez povzročanja bolečin. Če je vaš modrček prevelik ali premajhen, ga lahko obrišete s kožo in pritisnete na svoje prsi in bradavičke.
9 -
Poišči pomočVčasih lahko storite vse prave stvari in še vedno razvijate pretisni omot. Večji pretisni omoti se bodo zdravili sami v približno enem tednu. Vendar, če imate pretisni omot, ki se ne zdravi ali pretihniki, ki se vedno znova vračajo, poiščite pomoč svojega ponudnika zdravstvenih storitev.
Viri:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW in Blair Elyse M. Ocena materinosti in dojenčkov za dojenje in dojenje. Vodnik za drugo zdravilo zdravnika. Jones in Bartlett Publishers. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodnik za zdravniški poklic Sedma izdaja. Mosby. 2011.
Riordan, J. in Wambach, K. Četrta izdaja za dojenje in humano laktacijo. Jones in Bartlett Learning. 2014.