Droge za delo?

Kako narediti odločitev, ki je prava za vas in vašega otroka.

Odločitev bodisi za uporabo zdravil za delo in rojstvo ali ne za uporabo zdravil je dokaj nedavna razprava ali ne.

Še davno ni bilo, da se zdravila običajno ne uporabljajo pri delu in rojstvu ter niso bile na voljo ali so na voljo. Od takrat smo se odpravili na to, da so bili tako zlahka dostopni, da so jim dali skoraj brez privolitve ženske.

Iz teh radikalnih položajev smo vstopili v fazo zgodovine rojstva, kjer ženske nimajo le izbire, temveč so številne izbire. Nič več ni samo sedeti in trpeti s podporo ali imeti toliko zdravil, da se nimate spomina na rojstvo ali prvih nekaj ur otrokovega življenja. Izbira ni lahka, večina žensk pa že nekaj časa razmišlja o odločitvi, opravlja raziskave o svojih možnostih in skuša ugotoviti, kako lahko sami pomagajo pri sprejemanju te odločitve.

Kako narediti odločitev.

Najprej ne poslušajte vsake ženske, ki vam poskuša povedati grozljivo zgodbo njenega epiduralnega ali naravnega rojstva. Verjetno je imela zaplete ali situacijo, ki je v celoti ni razumela, in samo del slike boste dobili.

Drugič, pomembno je vedeti, da obstaja veliko dejavnikov, ki bodo vplivali na vašo odločitev, da ne boste uporabili zdravil ali jih uporabili:

Moj najboljši nasvet za odgovor na to vprašanje je v bistvu, da se morate pripraviti pred delovno silo in biti pripravljeni na to odločitev. Mnoge ženske najdejo delo manj stresno in boleče kot verjamejo, da bo to storilo in ugotovilo, da predhodna odločitev o sprejemu zdravil nikoli ni postala resničnost, ker jim preprosto ni bilo potrebno. Druge ženske ugotovijo, da je njihova delovna aktivnost daljša ali bolj boleča, kot so pričakovali, druge tehnike pa niso dovolj učinkovite in se odločijo, da imajo zdravila. Dokler niste zaposleni, pred roko ne morete reči, kako boste to doživeli ali kako dolgo bo trajalo, tako pomembna dejavnika v enačbi zdravila.

Tudi, ko so ženske pričakovale bolečo delo, so tisti, ki so študirali in uporabili tehnike sprostitve in dihanja iz razreda, ugotovili, da potrebujejo manj zdravil.

Ena študija je tudi poudarila, da so ženske pričakovale, da so tisto, kar so imeli pri delu. Anksioznost bolečine v delovnem okolju je bila povezana z bolečino tudi izkušenim delom, vključno s pomanjkanjem zadovoljstva.

Če se želite pripraviti, morate vzeti zdrav otrok, ki vas bo naučil o pozicioniranju, sprostitvi, ukrepih za udobje in zdravilih. Ob poznavanju vseh vaših možnosti je najboljši način, da se popolnoma zavedate, katera je prava izbira za vas in vašega otroka.

Nekatere možnosti za pomoč pri bolečinah:

Pragi bolečine

Ko govorimo o pragu bolečine, pogosto govorimo z vidika bolečine, ki jo redno doživljamo ali povezujemo z negativnimi izkušnjami.

Verjetno je tisti, ki ga najpogosteje slišim, zobozdravstvo ali stebanje prstov. Medtem ko je težko poudariti, da je človeško telo namenjeno rojstvu in ne zobozdravstveno delo, kar je pogosto izključeno iz enačbe, ko poskuša ugotoviti, ali ima nekdo prag bolečine, ki bo toleranten na delo, je duševno in čustveni vidiki.

Študije so pokazale, da je bolečina pri delu pogosto tisto, kar pričakujemo od njega, bodisi da je to pozitivna bolečina ali negativna bolečina. Vsi vemo, da je bolečina z namenom in nekaj dobrega - rojstvo otroka. Kar ne moremo nujno obdelati, je, kako se bo nekdo ukvarjal z bolečino, če bi se videl skozi oči svojih misli in čustev.

Medtem ko bi nekateri morda opazili bolečino, da bi bila vedno negativna izkušnja, so lahko nekatere študije, ki se ukvarjajo z bolečino dela, tudi zelo pozitivna izkušnja za nekatere ženske. To spet samo dokazuje, da smo vsi posamezniki in da bomo delo obravnavali in obdelali drugače kot naše sestre in naše sosede in prijatelje.

Še vedno ni mogoče predvideti, kdo jo bo doživel kot negativno bolečino ali pozitivno bolečino, razen prejšnjih dojemanja. Poskusili smo primerjati ženski menstruacijski ciklus s tem, kako bo njena delovna sila z različnim uspehom. Poskušali smo izenačiti delo svoje matere ali sestre z določeno žensko z malo uspeha.

Končni rezultat je, da nam bo, čeprav imamo na voljo veliko možnosti, naša naloga, da ugotovimo, katere metode za olajšanje bolečin so na voljo za nas, kako jih lahko najbolje izkoristimo, pri čemer se zavedamo, da ima vsaka tehnika koristi in tveganja.