Če obstaja ena stvar, za katero so starši obupani, je več spanja. In zdaj obstajajo pripomočki za spanje na trgu, ki obljubljajo, da bodo pomagali novim staršem. Na primer, nova igračka, imenovana Lulla Doll, kupka družine spanja, je dobila rave kritike staršev, ki jim je primanjkljaj spal, zaradi svoje navidezno čarobne zmožnosti, da pomagajo dojenčkom spati hitreje in zaspati za daljša obdobja.
Pomoč za spanje, ki deluje tako, se vsekakor zdi neverjetna, ali je varna?
Kaj je pomoč za spanje?
Igrače, kot je Lulla Doll, naj bi delovale s spodbujanjem spanja pri dojenčkih. Na primer, Lulla Doll trdi, da deluje tako, da posnema bližino človeškega negovalca, ki počiva poleg otroka. Ima pomirjujoče se zvoke dejanskega dihanja in celo srčnega utripa. Dihanje in srčni utrip osmih ur naravnost, kar trdijo oblikovalci, temelji na raziskavah, ki dokazujejo, da imajo ob počutju negovalca poleg otroka (brez nevarnosti sopihanja) lahko otroku redno spanje v daljših obdobjih čas.
Druge vrste iger za pomoč pri spanju obljubljajo podobne rezultate. Nekateri vam omogočajo, da posnamete svoj srčni utrip, tako da ga lahko slišijo otroci, drugi pa ponujajo belo hrup, da pomagajo otroku zaspati, drugi pa uporabijo posebne luči, da bi otroku lahko naravnali, da pridejo v spalne vzorce.
Ali deluje pomoč za spanje?
Ena študija Ameriške akademije za pedijatrijo (AAP) je ugotovila, da čeprav lahko starši trdijo, da pripomočki za spanje delujejo dobro za svoje dojenčke, raziskave dejansko kažejo na dejstvo, da dojenčki ponavadi uporabljajo veliko različnih predmetov za zaspanost, namesto da samo en najljubši predmet.
Na primer, mlajši otroci so se večinoma zanašali na sesanje kot pomoč za spanje, medtem ko so otroci, starimi približno 6 mesecev, večinoma pokazali željo po mehki ali čudaški živali ali odeji.
Ali so igrače za varno pomoč pri miru?
Čeprav AAP ni neposredno navedel Lulla Doll ali drugih igrač za pomoč za spanje na trgu, ki imajo podobne oblike in zamisli, so bili zelo jasni glede smernic za varno spanje . Namreč, da otroci nikoli ne smejo nikoli spati z njimi blizu. To vkljućuje ljudi, odeje, trpećno posteljnino, ohlapno obleko ali polne živali vseh vrst. Vse otroke je treba spati na ravno, trdno spalno površino z vgrajenimi lističi in brez odej, neobdelanih oblačil ali karkoli drugega mehko na spalni površini. AAP priporoča, da dojenčki delijo sobo, a ne spalni prostor, z negovalcem. Loose in mehki predmeti, ki bi zagotovo vključevali Lulla Doll, žal lahko povzročijo zadušitev in možno tveganje pregrevanja, ki sta dejavnika smrtnih primerov, povezanih s SIDS-om .
Čeprav Lulla Doll ugotavlja, da ima trak za Velcro, da ga lahko pritrdite na otroško posteljico ali blizu otroka, še vedno ne drži smernic AAP za varno spanje.
Lutka bi se lahko zrahljala, kar bi ogrozilo otroka nevarnost zadušitve, ali pa bi lahko dojenček naletel na obraz, ki je bil ujet v mehko lutko, pritisnjeno v podplat ali stransko palico, in mu dihala dihalna dihalna vrata. Torej, s standardi in smernicami AAP, Lulla Doll preprosto ni varna pomoč za spanec za otroka.
Ali bi morali poskusiti pomoč za spanec?
Zdaj AAP ne priporoča, da starši uporabljajo kakršno koli pomoč za nočno pomoč, da bi svojim dojenčkom lahko spali. Če se vam zdi, da pomanjkanje spanja vpliva na vaše vsakdanje življenje na resen in potencialno nevaren način, se obrnite na zdravnika o vaših možnostih.
Vi ali vašemu otroku lahko uživate v usposabljanju za spanje, zunanji pomoči ali zdravstveni oceni, da izključite morebitne vzroke za zamujeni spanec. AAP navaja, da se je izkazalo, da je kontrolirano zdravljenje v spanju učinkovito, zato je morda boljša možnost za raziskovanje, vendar se kot vedno pogovorite s svojim pediaterom in ugotovite, katere možnosti naj bodo najboljše za vašo družino.
> Viri:
> Burnham MM, Goodlin-Jones BL, Gaylor EE, Anders TF. Uporaba spalnih pripomočkov v prvem letu življenja. Pediatrija, 109 (4): 594-601, 2002 Vzpostavljeno iz http://pediatrics.aappublications.org/content/109/4/594.short.
> Price AM, Wake M, Ukoumunne OC, Hiscock H. Petletno spremljanje obolenj in koristi od vedenjske intervencije spanja v dojenčku: naključno preizkušanje. Pediatrija , 130 (4) 643-651, 2012. Pridobljeno iz > http://pediatrics.aappublications.org/content/130/4/643.
> Delovna skupina za sindrom nenadne smrti pri dojenčkih. SIDS in druge umrle dojenčke, povezane s spanjem: posodobljena priporočila za leto 2016 za varno dojenčevo spanje. Pediatrics , 138, 2016. Vzpostavljeno iz http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938.