Ali se tveganje za SIDS poveča v dvojčkih in večkratnikih?
Takšna preprosta zvočna kratica, a še štiri male črke predstavljajo najbolj zastrašujočo nočno moro staršev, nepojasnjeno smrtjo dojenčka. SIDS , ki pomeni Sindrom nenadne smrti pri dojenčkih, je opredeljena kot nenadna in nepojasnjena smrt zdravega otroka, mlajšega od enega leta. Imenuje se tudi "smetana za jaslice", čeprav jaslice ne povzročajo SIDS-a. Namesto tega se izraz nanaša na okoliščine smrti, ki se običajno dogaja, ko otrok spi.
SIDS je vodilni vzrok smrti pri dojenčkih med 1. in 1. letom starosti, vendar se najpogosteje pojavlja pri dojenčkih, starih od 2 do 4 mesece. Čeprav je zaskrbljujoče, pojav SIDSa je precej redek, saj vsako leto v ZDA pričakuje približno 1500 otrok. Natančni vzroki za SIDS niso znani, zaradi česar je staršem grozljivo zastrašujoče, ki bodo storile vse, da zaščitijo svoje otroke.
SIDS in Twins
Medtem ko ni mogoče preprečiti, so bili opredeljeni dejavniki tveganja za SIDS. Na žalost je veliko identificiranih tveganj mogoče uporabiti za dvojčke in večkratnike, zaradi česar so še posebej ranljivi. Glavni dejavnik tveganja je prezgodnje rojstvo in nizka rodna teža , pogoji, ki na določeni stopnji vplivajo na več kot polovico večkratnikov. Zato je pomembno, da se starši dvojčkov zavedajo tveganj in sprejmejo previdnostne ukrepe za zaščito svojih otrok.
Nazaj v stanje spanja
Morda najbolj kritična komponenta pri preprečevanju SIDS-a je namestitev dojenčkovega spanca .
Ker so se trendi v oskrbi z otroki preusmerili, ko so otroci spatali na hrbtu in ne na želodcu, se je pojavnost SIDS znatno zmanjšala.
Od leta 1992 do 1998 se je odstotek dojenčkov, ki so se spali na želodcu, zmanjšal z več kot 70 odstotkov na približno 20 odstotkov. V istem obdobju se je število smrtnih primerov SIDS zmanjšalo za skoraj polovico.
Ameriška akademija za pediatrijo pravi, da je spanje najprimernejši položaj za spanje za dojenčke.
"Vedno postavite otroke na hrbet, da bi spali, v napihah in ponoči. Pozdravni položaj je najvarnejši in vsak čas spanja šteje." - Nacionalni inštitut za zdravje otrok in človekov razvoj
Mnogi starši so razočarani ali zaskrbljeni zaradi priporočila, naj otroci spijo na hrbtu. Kaj, če se zadušijo? Ali ne bo ustvaril ravnih točk na hrbtu svojih glav? Kaj, če se preidejo? Bodite prepričani. Zdravi otroci samodejno pogoltnejo ali iztisnejo tekočine; med spanjem med spanjem in zadušitvijo ni povezave.
Da bi nadomestili spanje in izboljšali telesni in kognitivni razvoj vašega otroka, jim omogočite veliko časa v trebuhu čez dan, ko so zelo budni in nadzorovani. Prav tako spremenite usmerjenost otrok v posteljico od časa do časa ali jih preklopite med otroške posteljice.
Nazadnje pričakujte, da se bodo vaši otroci začeli premikati in poiskati svoje želene položaje spanja, ko postanejo starejši in se njihova fizična sposobnost razširi. Ni dovolj, da bi to preprečili, na srečo pa se bo tveganje za SIDS zmanjšalo, ko dosežejo to stopnjo pri razvoju.
Da bi zmanjšali nastanek ravnih pik na hrbtni strani otroške glave, zmanjšajte čas, ki ga vaši otroci porabijo na avtomobilskih sedežih, nosilcih in odjemalcih, medtem ko so budni.
Načini zmanjšanja tveganja
Poleg tega ustvarite varno okolje za spanje za vaše otroke, kot je trdna posteljnina, prekrita z vgrajenim listom. Ne gnezdite dojenčkov z ohlapno posteljnino, kot so blazine, prešite odeje, odeje ali ovčje kože in ne zamašajte prostora za spanje z mehkimi igračami. Hranite otroke pred pregrevanjem tako, da jih oblečete v lahka oblačila za spanje in hranite prostor na prijetni temperaturi.
Nadzirajte izpostavljenost vašega otroka škodljivemu tobačnemu dimu.
Ne kadite, ko ste noseči in ne kadite okoli njih, ko se rodijo. Nazadnje, optimalna prehrana vedno pozitivno prispeva k zdravju vašega otroka. Dojenje, če je mogoče, ali sledite svojemu zdravniku nasvet za nadomestne krmne produkte.
Viri
- Ameriški inštitut SIDS
- Twins in sindrom nenadne infantne smrti
Viri:
Mallow, MH, Freeman, DH Jr. "Sindrom nenadne smrti pri dojenčkih med dvojčka." Arhiv za revijo pediatrije in adolescent medicine , julij 1999, str. 736.
"Sindrom nenadne smrti pri dojenčkih (SIDS)" Zdravje otrok iz Nemoursa. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. Dostopan 27. septembra 2015.
"Zmanjšajte tveganje za SIDS." Ameriška akademija za pediatrijo. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. Dostopan 27. septembra 2015.
"Nenadna nepričakovana dojenčka smrt in sindrom nenadne smrti pri dojenčkih." Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. Dostopan 16. oktobra 2015.