Normalni razponi srčnega utripa se razlikujejo glede na starost
Mnogi starši vedo, da bi moral imeti svoj pulz ali srčni utrip v približno 60 do 100 utripih na minuto. Morda boste presenečeni, da bodo vaši otroci ponavadi imeli višji impulz. Odvisno od njihove starosti imajo otroci lahko impulz med 43 in 180 utripov na minuto. Dojenčki imajo najvišje impulze in upočasnjuje, ko otrok raste.
Če poznate, kakšna je normalna hitrost pulza in kako preveriti impulz vašega otroka, vam lahko pomaga preprečiti nepotrebno skrb za srčni utrip vašega otroka.
Prav tako vam lahko pomaga prepoznati počasen ali hiter utrip, ko je vaš otrok bolan in vas obvesti, kdaj naj se obrne na zdravniško pomoč.
Kako vzeti otrokov impulz
Vaš srčni utrip, imenovani tudi vaš impulz, je število, koliko srce utripa vsako minuto. Izmerite lahko vaš otrok, tako da postavite prst na zapestje, znotraj komolca, vratu ali na vrh noge. Ta mesta predstavljajo področja telesa, kjer leži arhezija. Na primer, karotidna arterija je v vratu in radialna arterija je v zapestju.
Vedeli boste, da imate svoj impulz, ko čutite tresenje ali bije. Ko jo najdete, preštejte število utripov, ki jih slišite v 60-sekundnem obdobju. Druga možnost je, da lahko štejete število utripov, ki jih čutite v 30 sekundah, nato pa pomnožite to število za dva. Uporabite uro z drugo roko ali štoparico, ki sledi času.
Veliko mobilnih telefonov ima vgrajeno štoparico, kar je zelo priročno.
Morda boste lahko našli tudi aplikacijo za svoj telefon, ki meri impulz. Pogosto je potrebno, da postavite prst na objektiv fotoaparata, zato morda ne bo dobra izbira za majhne otroke, ki ne morejo mirno držati.
Počitek pri pulzi in ciljni srčni utrip
Preden si ogledate, kaj se šteje za normalno pulsno stopnjo, je pomembno upoštevati, da strokovnjaki govorijo o nekaj različnih stopnjah.
Počivališki pulz je vaš srčni utrip, kadar ne izvajate, na primer, ko gledate film ali branje knjige. To je tisto, kar želite meriti za svoje otroke.
Morda boste slišali izraz ciljni srčni utrip , čeprav se to pogosteje uporablja za mladostnike in odrasle. To je idealen nivo, ki naj bi dosegel vaš srčni utrip med vadbo. Koristno je, če želite poskrbeti za učinkovito vadbo.
Normalna srčna obrestna mera za otroke
Otroški počasen pulz za njegovo starost se meri, ko je v mirovanju in ne joče, teče ali igra. Med jokom ali telesno dejavnostjo se lahko otroški pulzni vzpon vzpne na zgornje meje, kar je normalno za njegovo starost. Podobno se lahko spusti na spodnje meje normale, ko spi.
Navedeni so normalni razpon srčnega utripa pri otrocih od rojstva do 18 let, ki temeljijo na veliki pregledni študiji v Lancetu . Te meritve se vzamejo od otrok v mirovanju in dojenčkov, ki so budni in zdravi. Mediana števila je navedena kot "počitek srčni utrip" in predstavlja srednjo srčno frekvenco celotnega vzorca.
To je reklo, najbolje je, da se pogovorite s svojim pediaterom, če imate pomisleke glede pulza vašega otroka.
Obstaja nekaj nedoslednosti med različnimi referenčnimi območji za pediatrični srčni utrip. Vaš pediater vam lahko zagotovi natančnejši normalni tečaj posebej za vašega otroka. Uporabite to kot vodilo, vendar ne trdno in hitro pravilo.
| Starost | Počitek srčnega utripa | Normalni obseg |
|---|---|---|
| 0 do 3 mesece | 143 utripov / minuto | 107 do 181 utripov / minuto |
| 3 do 6 mesecev | 140 utripov / minuto | 104 do 175 utripov / minuto |
| 6 do 9 mesecev | 134 utripov / minuto | 98 do 168 utripov / minuto |
| 9 do 12 mesecev | 128 utripov / minuto | 93 do 161 utripov / minuto |
| Od 12 do 18 mesecev | 116 utripov / minuto | 88 do 156 utripov / minuto |
| 18 mesecev do 24 mesecev | 116 utripov / minuto | 82 do 149 utripov / minuto |
| 2 do 3 leta | 110 utripov / minuto | 76 do 142 utripov / minuto |
| 3 do 4 leta | 104 utripov / minuto | 70 do 136 utripov / minuto |
| 4 do 6 let | 98 utripov / minuto | 65 do 131 utripov / minuto |
| 6 do 8 let | 91 utripov / minuto | 59 do 123 utripov / minuto |
| 8 do 12 let | 84 utripov / minuto | 52 do 115 utripov / minuto |
| 12 do 15 let | 78 utripov / minuto | 47 do 108 utripov / minuto |
| 15 do 18 let | 73 utripov / minuto | 43 do 104 utripov / minuto |
Kot lahko vidite, mlajši otroci imajo običajno hitrejši srčni utrip kot najstniki. Po drugi strani pa imajo lahko zelo športni najstniki počitek s pulznimi stopnjami najmanj 40 do 50 utripov na minuto. To je zato, ker so tako všeč, da njihova srčna mišica ne sme delovati ali črpati tako težko, da bi dobili krv skozi telo.
Počasne in hitre srčne stopnje
Hitrost otrokovega pulza je lahko normalna, hitro (to se imenuje tahikardija ) ali počasi (to se imenuje bradikardija ). V nekaterih oblikah tahikardije, kot je supraventrikularna tahikardija (SVT), lahko srčni utrip prinese več kot 220 utripov na minuto. Otrok z bradikardijo ima lahko srčni utrip manj kot 50 utripov na minuto.
Upoštevajte, da je zelo hiter ali počasen srčni utrip lahko nujna medicina. To velja še posebej, če ima vaš otrok kakršne koli simptome, kot so omedlevica ( sinkopa ), omotica ali ekstremna razdražljivost.
Takoj poiskati zdravniško pomoč, če ima vaš otrok simptome, povezane s hitrim ali počasnim srčnim utripom. Prav tako je pomembno, da se pogovorite s svojim pediaterom, če vaš otrok vedno zdi, da je v zgornjih ali spodnjih mejah normalnega. Povejte otroku na primer, če:
- V spodnjem obsegu je normalno za njegovo hitrost, tudi ko teče in igra.
- Vedno je v zgornjem običaju za njegovo hitrost, tudi ko spi.
Srčni utrip nad zgornjo mejo normale je lahko znak srčnega stanja. Morda je tudi znak, da se v telesu dogajajo druge težave, kot so okužba ali metabolni pogoj.
Impulz je lahko tudi reden ali pa je lahko nepravilen, kar je lahko znak srčnega problema.
Vrednotenje nenormalnega srčnega utripa
Če je vaš pediaturki zaskrbljen zaradi srčnega utripa vašega otroka, lahko naroči nekaj testov, da ugotovi, ali obstajajo osnovne srčne nenormalnosti. Na primer, poleg otrokovega pulza lahko vaš zdravnik preveri tudi njegov krvni tlak in naroči elektrokardiogram (EKG, imenovan tudi EKG).
EKG omogoča zdravniku, da ne samo preveri srčni utrip vašega otroka, temveč tudi ritem ali električno aktivnost srca. Prav tako lahko podkrepi, ali se srce poveča ali preveč trudi. V nekaterih primerih vam bo zdravnik morda poslal pediatričnega kardiologa, specialističnega srčnega stanja za otroke.
Poleg težav s srcem vam lahko zdravnik pregleda krvne preiskave, kot je popolna krvna slika ali test za ščitnico. To je zato, ker lahko pogoji, kot je anemija ali hipertiroidizem, povzročijo hiter srčni utrip.
Več vzrokov za visoko srčno stopnjo
Včasih je krivec za otrokovim hitrim srčnim utripom nekaj, kar je veliko lažje popraviti . Na primer, en kontrolni dejavnik je kofein. Otrok lahko razvije visok srčni utrip, če porabi kavo, energijske napitke ali več sode čez dan.
Neželeni učinki nekaterih zdravil lahko vplivajo tudi na otrokov srčni utrip. Medtem ko lahko pričakujete, da bi stimulant za ADHD lahko zvišal srčni utrip vašega otroka, boste morda presenečeni, če boste izvedeli, da lahko to storite tudi brez recepta za dekongestivo.
Visoka srčna frekvenca mirovanja je lahko povezana z bolečino, dehidracijo ali zvišano telesno temperaturo. Če se ti dejavniki pripisujejo visokemu srčnemu utripu, bi jih morali obrniti nazaj na normalno območje. Na primer, če je otrok bolan z visoko telesno temperaturo, potem ima lahko srčni utrip. Zdravljenje zvišane telesne temperature z zdravilom Tylenol (acetaminophen) in tekočinami bi moralo ponovno znižati srčni utrip.
Beseda iz zelo dobrega
Poslušanje otrokovega srčnega srca je resnično lep trenutek. Dejstvo, da otroško srce pogosto naravno bije hitreje kot njegovi starši, je nekoliko simbolična njihova živahnost in življenje. To je rekel, medtem ko pridobi znanje o srčnem utripu vašega otroka je smiselno, se obrnite na svojega pediatra, če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi.
> Viri:
> Ameriško združenje za srce. Vse o srčnem utripu (Pulse). 2018. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/GettheFactsAboutHighBloodPressure/All-About-Heart-Rate-Pulse_UCM_438850_Article.jsp.
> Fleming S, et al. Normalni obseg srčnega utripa in stopnje dihanja pri otrocih od rojstva do 18 let: sistematičen pregled opazovalnih študij. Lancet . 2011; 377 (9770): 1011-8. doi: http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(10)62226-X.
> Kliegman R, Stanton B, W. SGJ, Schor NF, Behrman RE. Nelsonov učni pripomoček za pediatrijo. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016.