Kako priti do razvajanja in ljubiti ga!
Za otroke skrbi veliko časa, ko se pripravljajo na začetek srednje šole, razred za telovadbo pa je ponavadi na vrhu seznama. Šola za telesno vzgojo ali fizično vzgojo (PE) je lahko v srednji šoli zelo različna kot v osnovni šoli, in ker so tujeci tako samozavestni, se razred za telovadbo pogosto najbolj boji dela dneva za srednješolce.
Če vaš otrok skrbi za telovadnico, lahko veliko pomagate. Naslednji nasveti vam bodo pomagali vedeti, s čim se lahko pogovorite s svojim preteensom, in ga pripravite na vse izzive, ki jih lahko pripeljejo v telovadnico.
Gym razred Nasveti za Tween
- Ne skrbi : srednješolci veliko skrbijo o tem, kako se sramujejo, in ni lažjega dela, kot v športnem razredu. To je eden glavnih razlogov, zakaj tako veliko srednješolcev sovraži telovadnico. Prepričajte se, da vaš otrok ve, da je večina otrok v razredu zaskrbljena zaradi tega, ker se tudi sramuje in da njegov odnos lahko ugotovi, ali ima dober dan v telovadnici ali slabem dnevu . Spodbudite ga, da se spoprime s pozitivnim odnosom in dober smisel za humor, če stvari ne gredo dobro.
- Vsak mora nositi gimnastično uniformo: obstajajo nekatera splošna pravila o srednji šoli, ena od njih pa je, da ni privlačnih uniform za telovadbo. Obdobje. Toda vsaj vaš otrok ne bo edini, ki nosi oblečeno telovadno opremo. Okrepiti, da so vsi učenci v njej skupaj in da vsaj ne potrebujejo uniforme telovadbe ves dan. Prav tako se prepričajte, da vaš otrok enkrat tedensko prinese svoj enotni dom za pranje. Morda celo razmišljate o nakupu dveh uniform za telovadbo, tako da bo vaš prijatelj vedno pripravljen na odhod.
- Bodite prepričani v prakso higiene: srednji šolarji so sredi pubertete , kar pomeni, da je higiena vedno pomembna. Nekatere šole lahko od študentov zahtevajo, da se tuširajo po razredu telovadbe, kar je lahko neprijetno za tween. Dobra novica je, da je večina študentov tudi zaskrbljena in samozavestna glede prhanja ali spreminjanja v garderobi, tako da se nihče ne osredotoča na dodatno pozornost na vaši bližini. Kratek klepet na temo lahko pomiri svoje strahove.
Poleg tega poskrbite, da ima vaš otrok vse, kar potrebuje v omarici, kot so dezodorant, milo in morda brisačo.
- Praksa z uporabo Locker Combination Lock: vaš otrok lahko shranjuje vse svoje telovadne stvari v garderobni omarici. Pomagajte ji, da se navadiš na kombinacijo ključavnice tako, da jo dobiš doma, da lahko vadiš. Ko jo spusti, bo v garderobi malo bolj samozavestna.
- Ne skrbite, če niste najboljši: srednješolci so lahko konkurenčni , predvsem pa bodo želeli pokazati športnike pred razredom. To lahko preostali del razreda skrbi, kako igrajo pred svojimi vrstniki. Spomnite svojega otroka, da bodo študentje v športnem razredu, ki so zelo atletske in da, čeprav ni, se lahko veliko učijo in bi se morali vedno potruditi.
- Pripravite se na hudodelce: na žalost se nasilci navadno pojavljajo v skoraj vsakem srednji šoli. Otrok lahko pripravite tako, da ji pomagate, da ve, kakšne borbene taktike je, kako ravnati s silovščino , ali kdaj vedeti, ali je čas, da se odrasla vključi.