Koledar plodnosti vam lahko pomaga pri sledenju ovulacijskih simptomov, skupaj z menstruacijskimi ciklusi in poskusi spola pri spočetju. Koledarji za plodnost včasih, vendar ne vedno, vključujejo sledenje telesne bazalne temperature . Medtem ko lahko svojo datoteko BBT spremljate na papirju, lahko uporaba računalniškega programa ali spletnega programskega programa olajša delo. Naslednje spletne strani ponujajo brezplačne koledarje za plodnost, z možnostmi grafikona BBT.
FertilityFriend.com
FertilityFriend.com je moja najljubša brezplačna spletna stran o plodnosti koledarja. To spletno mesto sem uporabil za spremljanje mojih ciklov že več let. Obstaja brezplačna različica, pa tudi VIP različica, vendar brezplačna različica vsebuje več kot dovolj za lestvico z lahkoto.
FertilityFriend.com vključuje tone izobraževanja o plodnosti, odgovore na pogosta vprašanja, aktivni forum za podporo in ogromno galerijo plodnosti. Medtem ko ponujajo aplikacijo za plodnost, se ne sinhronizira z vašim spletnim grafikonom ali v tem trenutku vključi informacije o BBT.
http://www.fertilityfriend.com/
MyMonthlyCycles.com
MyMonthlyCycles.com ponuja brezplačne koledarje rodnosti, ki vam omogočajo, da sledite manj ali toliko informacij, kot vam je všeč. Vodite podrobno diagram plodnosti, vključno z branjem BBT, ali pa lahko sledite dnevom vašega obdobja. Z uporabo informacij, ki jih navedete, vam bo koledar plodnosti sporočil, ali je vaše obdobje prepozno, če se lahko približa ovulacija, in druge pomembne informacije o rodnosti.
MyMonthlyCycles.com vam omogoča spremljanje simptomov PMS, vaše telesne mase, osebnih zapiskov, sestankov zdravnikov in drugih. Lahko nastavite različne opomnike za e-pošto, vključno s tistimi, ki vam sporočijo, ali je vaše obdobje zamujano, se lahko približa dan ovulacije ali da je čas za pregled zdravnika. Obstaja mobilna različica, ki se sinhronizira z običajnim spletnim programom.
Z mobilno različico lahko preprosto izmenjujete informacije z zdravnikom.
http://www.mymonthlycycles.com/
TCOYF.com
TCOYF.com ponuja brezplačno koledarsko koledarsko možnost za plodnost, plačljiv prenosni računalniški program ali brezplačno nalaganje PDF-jev. Koledarji plodnosti na spletnem mestu so potrdili Toni Weschler, avtor knjige Taking Charge of Your Plenty. (URL za spletno mesto, TCOYF, pomeni, da ste prevzeli odgovornost za vašo plodnost.)
Obstaja brezplačna in plačana spletna možnost plodnosti. Brezplačna možnost spletnega kartiranja ščiti le tri mesece grafikonov, kar je morda težava, če želite deliti s svojim zdravnikom več mesecev grafikonov (čeprav mislim, da lahko grafite natisnete, preden izginejo s spletnega mesta.) Prav tako ponujajo programske opreme (ni brezplačna), ki jo lahko prenesete v računalnik, s 15-dnevnim preskusom na voljo.
http://www.tcoyf.com/charting.aspx
MyFertilityCharts.com
MyFertilityCharts.com ponuja brezplačen koledar plodnosti, kjer lahko spremljate BBT, obdobja in druge simptome ovulacije . To je spletna različica programa za sledenje plodnosti izven linije, Hormonal Forecaster. Lahko uporabite spletno različico ali eno samo v računalniku. Večino grafikonov lahko shranite tudi v domačem računalniku in si delite karte na spletu.
Oba sta brezplačna in plačana za različico. Plačana za različico vključuje barvno senčenje na grafikonu, da se lažje prebere, ko so vaši plodni in neplodni dnevi skupaj z drugimi funkcijami, ki so razložene na njihovi spletni strani.
http://www.myfertilitycharts.com/