Večina staršev pozna vlačenje čustev, ki je povezano z resničnim vprašanjem preživljanja kakovostnega časa s svojim otrokom. Kolikokrat želimo biti z našimi otroki, ko moramo delati ali izpolniti druge obveznosti, ki nas odvzamejo od njih? Kolikokrat želimo malo "odraslega časa", ko smo imeli dovolj dnevne rutine nadzora nad domačo nalogo in opravljanjem nalog; otroci s šoferjem; in obiskovanje šolskih in zunajšolskih dejavnosti ?
Mnenja in prepričanja o količini v primerjavi s kakovostnim časom pri otrocih so ostra in odražajo naš boj, da bi našli ravnovesje v družinskem življenju. Ali delamo zunaj doma ali ne, je družinsko življenje s šolskimi otroki grozno. Preprosto je, da začnemo z naporom, ki nas pripelje do čutiti, da smo ločeni od naših otrok.
Ko prevzamejo naše razporede in obveznosti, lahko naša čustva vodijo k skupnemu družinskemu delu. Ko se počutimo, kot da smo izgubljeni v svetu kiddie, nas čustva lahko vodijo, da se ponovno povežemo z našim zakoncem ali negujemo našo strast v ustvarjalnem ali fizičnem poslu. Ko težki občutki vodijo k prilagajanju ravnovesja v našem življenju ter količini in kakovosti našega časa z našim otrokom, nas bo nekaj preprostih korakov vrnilo v ravnovesje.
Dovolite si, da imate otroško zabavo.
Če ste pozabili, kako v svojem otroku imate popoln učitelj. Naj vaš otrok vodi skozi svoj zabavni svet.
Nekaj, ki mu je všeč, bo vanj vžgal ta otrok; in potem, pojdi z njim.
Načrtujte zabavne čase skupaj.
Postavite ga na urnik in uživajte v načrtovanju in predvidevanju zabavne družinske dejavnosti . Ko pride čas, vse vaše obveznosti izločite iz svojega uma, se sprostite in se dobro zabavajte. Pomaga mi, da napišem moj seznam opravil, da bi potem razjasnil moj um.
Vzemite si čas čez dan.
Če vaše delo omogoča, vzemite dolgo kosilo enkrat na mesec in zdravite otroka in sami, da kosite skupaj. Če nimate takšne prožnosti, poiščite načine, kako naj vaš otrok spozna, da razmišljate o njej čez dan. Lahko berete beležke za lunchbox ali vsak dan preverjate po telefonu.
Ključ je, da poiščete načine, kako preživite zabaven čas skupaj, se smejte in igrajte ter se znova povežite s svojim otrokom. Ena od mojih najljubših strategij med dodatnimi delovnimi časi pri delu je, da razporedite otroke v domači program po šoli. Ko se vsi vrnemo domov, lahko preživimo nekaj časa, ko se sprostimo skupaj, ne pa se ukvarjamo z domačo nalogo. Poiščite ideje za enostavne družinske zabavne noči, ki jih lahko načrtujete. Ampak, najprej najti način za sprostitev in užitek pri porabi časa z otrokom redno. Ta občutek ravnovesja v družinskem življenju boste našli in se boste hkrati zabavali.