Doseganje ravnotežja kot starša na delovnem mestu

1 -

Starševstvo in delo na domu: kako uravnotežiti dva

Staršem ni nikoli lažje najti ravnotežja v tem groznem svetu, starši na delovnem mestu pa niso nobena izjema. Vzgoja otrok je nagrajevanje, a zahtevno delo. Pa vendar, enako bi lahko rekli o številnih poklicih staršev. Morda se zdi, da bi bilo delo na domu lahko rešitev te dileme - da lahko ustvari sladko ravnovesje med domačim življenjem in profesionalnimi prizadevanji.

Seveda je to res; to se lahko zgodi tako. Vendar se to ne zgodi brez napora. Delo od doma ponavadi dopušča več družinskega časa, vendar prinaša svoje ravnotežje med poklicnim in zasebnim življenjem. Ko gre vsak dan na delovno mesto, to samodejno črpa linijo med vašim delom in družinskim življenjem. Ko delate doma, morate to linijo črpati sami.

Da bi učinkovito uravnotežili zahteve delovnega življenja in družinskega življenja na istem kraju, morajo starši vsakodnevno zavestno odločati. Preučiti je treba nekaj večjih vprašanj, s katerimi se srečujejo kot starši na delovnem mestu. Začnite s temi štirimi področji potencialnega konflikta, da bi se izenačili.

2 -

Ustvarjanje osnovnih pravil

Ko delate doma, potrebujete osnovna pravila za vse. Obstajajo smernice za otroke in druge v gospodinjstvu, kako ravnati, ko delate. Zaupanje med delovnim časom mora biti jasno za vse, tudi za odrasle. Otroci ponavadi pozabijo na pravila, odrasli pa morda mislijo, da ne veljajo zanje.

Vendar pa se ne ustavite tam pri oblikovanju teh pravil za delo na domu. Morda še pomembnejša so pravila, ki si jih naredite sami. Za samodisciplino potrebuje uspeh pri delu od doma. Čudni dojenčki in konferenčni klici zdaj lahko soobstajajo na istem področju, in na vas je, da ohranite svoje svetove pred trkom.

Delodajalci morajo biti tako produktivni kot njihovi uradni sodelavci. Lastniki domačih podjetij in zaslužki samostojnih podjetnikov so odvisni od časa in energije, ki jo porabijo za svoje poklicne zaveze. Učenje, da bi se izognili motnjam - ali se pere perilo, otroci, ki potrebujejo pomoč pri domači nalogi ali družabne medije, ki jih samo umirajo, da delijo - je ključ do uspeha.

Toda vaša osnovna pravila ne bi smela pokrivati ​​samo, kako porabite svoj delovni čas, temveč tudi koliko časa porabite za delo. Ta se ukvarja z obema načinoma: razburjenje lahko zmanjša čas dela, toda v starosti 24 in / ali 7 dni lahko telekomunikacije preprosto delajo preveč. Samo zato, ker lahko delate kadar koli podnevi ali ponoči, ne pomeni, da bi se morali pričakovati. Določite osnovna pravila in urnike, ki vam pomagajo zaščititi svoj osebni čas.

3 -

Time Dilemma: kakovost v primerjavi s količino

Ali bi starši morali poskušati s kakovostnim časom ali količino časa s svojimi otroki, je starostna razprava, polna vseh vrst slojev in celo sodb o življenjskih odločitvah drugih. Zato ne gremo tja!

Namesto tega naj vsakdo preuči kakovost in količino skozi objektiv našega življenja, ker je to kompromis, ki ga vsakdo občasno doživi. Ko delate doma, boste morda imeli priložnost, da bolje ravnotežje obeh, če se odločite na zavedanje.

Kot starš na delovnem mestu imate verjetno srečo, da ste s svojim otrokom daljši in / ali pogostejši časi. Čeprav večino tega časa skupaj lahko govori vaš delodajalec ali potrebe vašega podjetja. Razumeti, da dejansko fizično prisotnost ni enaka kot preživljanje časa skupaj. Vendar ta bližina vam omogoča, da se med delodajalcem vzamete odmori in se osredotočite na svoje otroke, namesto na večopravilnost in jim dajete polovico pozornosti, medtem ko delate nekaj drugega.

Delo na domu starši (in vsi starši) morajo včasih imeti večkratne naloge, vendar morajo biti pametno in varčno. Naredite to, ko niti vaša služba niti vaš otrok ne bodo trpeli zaradi tega. Jasne odločitve o tem, kdaj delate in ko niste. Otroci bodo počakali dlje in bolj potrpežljivo, če bodo verjeli, da bodo dejansko dobili popolno pozornost.

4 -

Družinski program in aktivnosti za otroke

Ko so otroci majhni, imajo starši več nadzora nad količino časa, ki ga preživijo skupaj. Starši se lahko v nekaj kakovostnih časih ukvarjajo z nekaj minutami, da se spravijo na tla in igrajo ali bere knjigo skupaj. Ko otroci rastejo in vstopijo v šolo, so omejitve družinskega časa iz obeh smeri: načrti staršev in otrok.

Toda breme teh zasedenih urnikov bolj natančno pade na starše. Zlasti starši, ki delajo doma, lahko pogosto postanejo tisti, ki skrbijo za vzdrževanje urnikov svojih otrok in ljudem zagotavljajo različne dejavnosti. Ti starši lahko zlahka najdejo sprejemanje telefonskih klicev in preverjanje e-poštnih sporočil med postanki v avtomobilu ali delajo pozno ponoči, da dohitijo. Morda je to izvedljivo za nekatere starše, ki delajo na domu, toda v drugih gospodinjstvih bo povzročil napetost.

Kakorkoli, vse družine se morajo zavedati, kako je njihov družinski urnik in kakšni so kompromisi. Daljni upravitelji, ki so vključeni v družinski urnik, ki zahteva preveč od njih, potencialno ogrožajo delovna mesta ali vsaj privilegije na daljavo. Lastniki domačih podjetij lahko zmanjšajo svojo donosnost. Toda tudi tisti, ki lahko obvladujejo družinske in poklicne zahteve v svojem času, morajo pri izbiri dejavnosti otrok odločati na podlagi informacij. Ta občutek nadzora ste pridobili, če poznate, katere zavestne odločitve je vaša družina naredila in zakaj olajšati stres zelo popoln urnik.

5 -

Pravi znesek prostovoljstva in zbiranja sredstev

Ko delate doma, ljudje pričakujejo stvari od vas, ki jih ne pričakujejo od ljudi, ki vstopajo v pisarno. Morda mislijo, da imate neskončno prilagodljiv urnik ali pa ničesar ne delate. Sosedi bodo poklicali in zaprosili za uslugo; sodelavci bodo zahtevali, da delate v čudnih urah. Naročniki se morajo naučiti obravnavati te vrste zahtev.

Poleg tega morajo starši obravnavati številne zahteve za prostovoljno delo, zbiranje sredstev ali dnevne dogodke. Te zahteve in nerealna pričakovanja glede fleksibilnosti urnikov staršev, ki delajo od doma, lahko problem rešujejo.

Tako je še bolj pomembno, da starši naredijo bolj zavestne odločitve glede dajanja svojega časa. Staršev, ki dela zunaj doma, lahko preusmeri na dolge razdalje, zato v resnici ni vprašanje, ali se lahko šola zavije za udeležbo na delavnici v tednu ali pa pomaga v razredu kot staršev sobi. Staršev, ki dela na domu, je veliko bolj verjetno blizu in ima lahko možnost nastaviti svoj urnik. To pa ne pomeni, da imajo še več časa za dajanje.

Starši na delovnem mestu, tako kot vsi ostali, morajo delati v mejah svojega življenja in paziti, da se ne presežejo. Vendar pa prostovoljstvo predstavlja odličen primer za otroke in je lahko pomemben del, zakaj bi se kdo lahko odločil za delo od doma.

Če nameravate prostovoljno sodelovati, skrbno premislite o obveznosti prostovoljca. Vedite, s čim se lotite vprašanj, preden se strinjate. In bodite pripravljeni spregovoriti ne glede na nekatere zahteve in določiti meje.

Šolske in športne zahteve za zbiranje sredstev predstavljajo drugačen izziv staršem, ki delajo na domu. Malo staršev je navdušeno nad sodelovanjem pri zbiranju sredstev v šoli, vendar brez mreže uradnih partnerjev, ki bi jih lahko prodali (in kupili), imajo starši na delovnem mestu manj možnosti. Čeprav lahko družabni mediji pomagajo staršem, da razširijo besedo o fundraiserjih, bi bilo včasih morda bolje organizirati donacijo.

Tako kot pri izbiri dejavnosti za načrt vašega otroka predstavlja potencialni kompromis, tako da gre za prostovoljno delo in zbiranje sredstev. Prepričajte se, da veste, kaj so stroški in koristi.

Če so ti štirje vprašanji dali nekaj stvari, o katerih bi lahko razmišljali v zvezi z zavestnimi odločitvami o tem, kaj lahko in ne morete storiti, ko delate doma, potem si oglejte te konkretne korake za vzdrževanje ravnotežja, ko delate doma.