Nasveti za ravnanje z zaskrbljenostjo
Če jemljete zdravila za plodnost, bodisi zdravilo Clomid ali zdravila za injiciranje, vam lahko zdravnik določi spol za določene dni svojega cikla. Potreba po seksu na zahtevo ali seksu, ki ga je predpisal zdravnik, je lahko vznemirjen zaradi tesnobe. Tukaj so načini za obvladovanje.
Napišite datum
Če boš imel seks, bi lahko tudi užival, kajne? Vzemite si čas, da se res vnesete v razpoloženje.
Pojdite na večerjo v domišljijski restavraciji, ki ni dovoljena za otroke, ali pa lahko kuhate romantičen obrok doma. Uživajte v glasbi, tako kot vi in vaš partner, in nosite nekaj, kar vam daje občutek privlačnosti.
Morda boste želeli gledati romantični film skupaj, bodisi najljubši ali tisti, ki ga še niste videli. Adult filmi so tudi možnost, če je to nekaj, kar oba uživate.
Quickies so v redu
Po drugi strani pa morda niste v razpoloženju za "fancy" seks. Raje bi radi imeli hitreje in ga prenehali. To je v redu in tako razumljivo.
Morda ste prebrali, da je bolj prijeten spol, bolje je vaša plodnost. Nekatere študije so ugotovile, da je pri moških večje število sperme, ko je bila spolna vzburjenja višja, nekateri pa se sprašujejo, ali lahko ženski orgazem pomaga pri nosečnosti.
Vendar nihče ne pravi, da ne morete zanositi s quickie-seksom. Ne uporabljajte raziskav, da bi se pretepali, ker niso v razpoloženju.
Poskusite pozabiti na zdravljenje
V redu, vem, da vas prosim, da pozabite, zakaj imate seks, je verjetno nemogoče.
Ampak vsaj poskusite se pretvarjati, da imaš seks samo zato, ker hočeš.
Da, zdravnik vam je morda rekel, da imate spolne odnose v teh dneh, toda kdo pravi, da ne morete seksati na kateri koli dan, ki ga želite? Vključno s temi posebnimi dnevi?
Nekateri ljudje počutijo čudno, da imajo seks, ko vedo, da njihova zdravnica ali plodna medicinska sestra ve, "kaj počnejo" tistega večera.
To izhaja iz te družbene zamisli, da je seks nekaj, s katerim se skrivajo ali se sramujejo.
Ne pozabite, da niste edini par s homoseksualnim seksom tisti noči. Prav tako je vaš zdravnik ali medicinska sestra verjetno bolj zaskrbljen zaradi lastnega spolnega življenja, kot se dogaja v vaši spalnici.
Ohranite svoj smisel za humor
Smisel za humor vam lahko pomaga reševati nered in nerodnost domačega dela. Samo zamisel o tem, da zdravnik določi spolne odnose na določeni noči, se sliši kot začetek slabe šale.
Smej se skupaj, sprostili boste napetost in se počutili bolje glede tega procesa.
Bodite potrpežljivi drug z drugim
Toliko je pritiskov na oba, ko imaš predpisan seks. Da ne omenjam frustracije poskušanja zanositve in morebitne zamere, da moraš imeti spolne odnose v teh dneh. Napetost lahko povzroči frustracije med sabo ali celo argumente.
Poskusite biti potrpežljivi drug z drugim. To ni vaša napaka in nihče ne želi ali si zasluži neplodnosti. Ni važno, kdo ima probleme s plodnostjo, kajti ne glede na to, kako ste ga rezili, ste skupaj z neplodnostjo skupaj kot par.
Če močna čustva naraščajo, kot je jeza ali žalost v situaciji, jih pogovorite.
Vzemi to . Boste počutili bolje in seks vam bo po skupni rabi celo zbližal.
Zaskrbljenost pri delu je pogosta pri moških, še posebej, če je diagnoza moške neplodnosti privedla do sramu ali občutka neustreznosti. Če seks ne gre dobro, vzemite odmor. Pojdi na pijačo (razen če je drugače medicinsko neobčutljivo, en majhen kozarec vina verjetno ne bo bolelo), ali govorite o tem, kako se počutite.
Če veste, da se ejakulacija ne bo zgodila, jo prepustite jutranju, da poskusite znova. Testi testosterona so višji, zato je lahko lažje.
Če ne morete imeti spolne odnose med katerim koli danom, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Vem, da je neprijetno, toda niste prvi, ki je to doživel. Pomembno je, da vaš zdravnik ve, da niste zanosili zaradi spolne napetosti, in ne zato, ker potrebujete močnejša zdravila ali zdravljenje.
> Vir:
> van Roijen JH, Slob AK, Gianotten WL, Dohle GR, van der Zon AT, Vreeburg JT, Weber RF. "Spolno vzburjenje in kakovost semena, ki ga proizvaja masturbacija". Človeško razmnoževanje . 1996 Jan; 11 (1): 147-51.