Kako omejiti čas zaslona in prevzeti nadzor nad uporabo medijev
Otroci porabijo povprečno več kot 7 1/2 ure na dan z uporabo elektronskih medijev, ki vključuje TV, internet, video igre in mobilne naprave, v skladu s poročilom Henry J. Kaiser Family Foundation iz leta 2010.
Če rečemo drugače, to pomeni, da so otroci priključeni na nekakšno elektronsko napravo več kot 53 ur na teden, kar je več časa kot večina odraslih porabi na delovnem mestu, pravijo študijski raziskovalci.
Yikes. Če upoštevamo večopravilnost, kot je gledanje televizije med brskanjem po internetu, se število skokov na 10 ur in 45 minut. Dvoposteljna.
Raziskava med 8 in 18-letniki je tudi ugotovila, da otroci, ki so uporabniki težkih medijev, imajo nižje ocene kot otroci, ki so lahki uporabniki. In manj kot polovica otrok (46 odstotkov) je poročala, da imajo pravila o tem, kaj lahko gledajo televizijske oddaje. Le 30 odstotkov otrok je imelo starše, ki določajo pravila o tem, katere video igre lahko igrajo in le 26 odstotkov je imelo pravila o tem, kakšno glasbo bi lahko poslušali.
To je še posebej sramota, ker so otroci, ko so starši postavili katera koli medijska pravila, porabili veliko manj časa na njih. Otroci, katerih starši so določili medijska pravila, so porabili za elektronske naprave skoraj tri ure manj kot otroci v domovih brez medijskih pravil.
Vsa ta elektronska uporaba se bo povečala, ko bodo šolarji dobili starost in začeli trpeti za dvanajst let.
Kaj lahko storijo starši majhnih otrok, da bi se prepričali, da ne vzgajamo generacije otrok, ki so priključeni na naprave in so prilagojeni ljudem?
Za predjed, lahko spremljamo lastno uporabo medijev. Vem, da sem se moral spomniti več kot nekajkrat, da bi se oddaljil od računalnika ali mobilnega telefona in se pogovoril z mojim otrokom iz oči v oči, še posebej, če je to "družinski čas" - ure tik pred in po večerji, ko smo zavijanje domače naloge in priprava na večerjo ali posteljo.
Televizor lahko izklopimo, če ne gledamo določenega programa ali izklopimo radijski sprejemnik za nekaj časa za tiho branje. V naši hiši smo prenehali se naročiti na kabelske leti in samo uporabljati televizor za igre Wii ali gledati DVD-je. Ne morem vam povedati, kolikšna je razlika, ker nimajo reklam in "prelomne novice" nenehno napadajo naš prostor. (Namesto tega objavljamo novice na internetu, v časopisih in revijah ter dobivamo novice za otroke, kot je čas za otroke.)
Kateri koraki ste storili v vašem domu za omejitev elektronskih medijev ? Kako se medijska uporaba vaših otrok primerja s številkami raziskave Kaiser?