Viri za doječe matere
Če imate težave z dobrim začetkom dojenja ali če se po dojenju dojite za dojenje , je pomembno, da čimprej dobite pomoč. Hitreje lahko dojite na poti - ali nazaj na progi - bolje je, da je za vas in vašega otroka.
Ko počakate, da bi dobili pomoč, lahko začnete kot majhen problem, lahko postane bolj zapleten in težji za zdravljenje in popravljanje.
Mnoge težave z dojenjem lahko hitro postanejo boleče, privedejo do nizkega vnosa mleka , povzročajo počasno povečanje telesne mase pri vašem otroku in celo razmišljate o tem, da bi se odrekali za dojenje . Toda takoj, ko takoj prepoznate in odpravite težavo, je verjetno, da boste dojenje uspešno nadaljevali.
Kje lahko najdete pomoč za dojenje?
Na srečo je veliko ljudi in krajev, na katere se lahko obrnete na informacije, nasvete in pomoč, ko jo potrebujete. Tukaj je nekaj razpoložljivih virov za doječe matere.
# 1. Družina in prijatelji
Govoriti s prijatelji in člani družine, ki dojijo z dojenjem, je vedno odličen kraj za začetek, ko potrebujete pomoč za dojenje. Ponujajo lahko pozavarovanje, pomoč, nasvete, nasvete in celo nekaj dobrih priporočil o krajih, ki so jih uporabili za pomoč, ko so to potrebovali.
# 2. Vaš zdravnik
Vaš OB / GYN je najboljši vir za vsa vprašanja o dojenju, skrbi ali težave, ki se razvijajo z vašimi prsmi ali bradavicami .
Zdravnik vam lahko pregleda prsi in predpiše katerokoli zdravilo, ki ga boste potrebovali, če naletite na težavo z dojenjem, kot so drozgica , mastitis ali bolečine . Vaš zdravnik vam lahko pomaga tudi pri laktacijskemu strokovnjaku ali centru za dojenje za nadaljnjo pomoč, če ga potrebujete. Če nimate obstetricalca, se American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) lahko nanaša na enega na vašem območju.
# 3. Dojenček vašega otroka
Vedno, ko menite, da je dojenje težavno, morate vedno obvestiti zdravnika vašega dojenčka. Otrok vašega pediatra lahko pomaga pri diagnosticiranju težav z dojenjem, povezanimi z vašim otrokom, kot je bolezen ali kravato. Ampak še pomembneje je, da zdravnik skrbno spremlja vašega otroka, da bi bil prepričan, da ostane zdrav in še naprej pridobi težo, medtem ko skrbi za težave z dojenjem.
# 4. Center bolnišnice ali Birthing, kjer je bil rojen vaš otrok
Večina bolnišnic in centrov za vzgojo ima laktacijske svetovalce ali osebje z naprednim dojenjem, ki je na voljo za pomoč novim materam. Če je mogoče, se posvetujte s strokovnjakom za laktacijo, preden zapustite bolnišnico z otrokom. In prosite za telefonsko številko, da lahko pokličete in govorite z nekom, če imate kakšna vprašanja ali težave, ko prideš domov.
# 5. Laktacijski strokovnjaki
Svetovalci za dojenčke, zdravniki, ki so specializirani za dojenje, napredovalci za laktacijo medicinskih sester in pooblaščeni svetovalci za laktacijo, so zdravstveni delavci z dodatnim usposabljanjem na področju dojenja. Lahko ocenjujejo in pomagajo pri reševanju težav z dojenjem. V bližini doma lahko najdete strokovnjaka za laktacijo, tako da iščete po internetu, poiščete v telefonski imenik ali zaprosite svojega zdravnika za napotitev.
# 6. Doulas in otroške medicinske sestre
Nove mame lahko zaposlijo postpartum doula ali otroško medicinsko sestro, da ostanejo z njimi v svojih domovih za pomoč pri dojenju in o dojenčku. Ti zdravstveni delavci imajo izkušnje z dojenjem in obravnavajo skupna vprašanja, ki se lahko pojavijo v prvih nekaj tednih . Dulozne in dojenčke lahko najdete tudi v spletu, v telefonskem imeniku ali preko nasveta družine, prijateljev, zdravnika, bolnišnice ali centra za porod.
# 7. Centri za dojenje
Domovi za dojenje so dojiljki, podobni zdravniškemu uradu ali kliniki, ki na kraju samem ponujajo zdravnike, laktacijske svetovalce in strokovnjake za dojenje, ki pomagajo materam in dojenčkom do težav z dojenjem.
Centri za dojenje niso na voljo na vseh področjih, zato se posvetujte z zdravnikom, če je center blizu vas.
# 8. Program WIC
V Združenih državah je posebni program dopolnilne prehrane za ženske, dojenčke in otroke (WIC) vladni program, ki zagotavlja informacije o dojenju, izobraževanju in virih za zmanjšanje žensk dohodka, ki izpolnjujejo pogoje. Če želite stopiti v stik s pisarno, v kateri živite, ali da vidite, ali ste upravičeni, obiščite spletno stran WIC.
# 9. Organizacije za dojenje
La Leche League International (LLLI) je priljubljen sistem podpore za doječe ženske. Ponuja brezplačno poučevanje, podporo in nasvete z matere in mamico prek spletne in telefonske pomoči ali rednih sestankov lokalnih skupin. LLLI je mednarodna organizacija, zato je na voljo po vsem svetu.
Druge organizacije za dojenje, kot so svetovalke za doječe matere, dojenje ZDA in Avstralsko združenje za dojenje, imajo tudi skupine srečanj za doječe matere ali nudijo podporo za dojenje prek e-poštnih ali telefonskih linij za pomoč.
# 10. Dojenje spletne strani in forumi
Internet je odličen vir za doječe matere. Na voljo je 24 ur na dan, sedem dni na teden. Dojive in informacije, preglede doječih izdelkov in osebne izkušnje drugih žensk najdete. Če imate vprašanje sredi noči ali ob koncu tedna, lahko spletne strani za dojenje in forumi zagotovijo hitre odgovore. Odpiranje na spletu je tudi anonimen način za iskanje odgovorov na ta vprašanja, ki bi jih bilo morda nerodno vprašati.
Vendar pa je internet le dober vir za splošna vprašanja in izredne razmere. Ne smete ga uporabljati, če želite zamenjati nasvet vašega zdravnika ali zdravnika vašega dojenčka. Zapomni si, vsi so drugačni in splošni podatki ne veljajo za vse. Zato je vedno najbolje, da s svojim zdravnikom potrdite kakšen nasvet, ki ga dobite preko interneta, da se prepričate, da je točen, posodobljen in velja za vas, vašega otroka in vaše situacije.
# 11. Druge organizacije
Če imate posebne težave ali posebne potrebe, obstajajo še druge organizacije, ki jih lahko obiščete za pomoč. Fundacija Cleft Palate Foundation (CPF), National Down Syndrome Society (NDSS) in Multiples of American (znana tudi kot National Club of Mothers of Twins) so samo nekateri razpoložljivi viri, ki zagotavljajo informacije in podporo materam v posebne situacije. Pogovorite se z zdravnikom in otrokovim zdravnikom, če želite izvedeti več o vseh organizacijah, ki lahko ustrezajo vašim potrebam.