Ko se vi ali vaš najstnik odločite, da je potreben nadzor nad rojstvom, je čas, da raziščete možnosti, ki so na voljo. Če še niste tam, upoštevajte ta dejstva o najstnikih in spolu. Ko ste vi ali vaš najstnik pripravljeni, se kar najbolje naučite o različnih možnostih, ki so na voljo za kontrolo rojstva otrok. Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke, se za dodatne informacije obrnite na ponudnika zdravstvenega varstva ali na OBGYN.
Abstinenca
- Pros: ni fizičnih neželenih učinkov; nič za nakup; odlična zaščita pred spolno prenosljivimi boleznimi
- Slabe: oba partnerja se morata zavezati tej možnosti; ko se konča abstinenca, se pogosto ne zaščiti
- Učinkovitost: edina metoda, ki je 100% učinkovita
Implant (Implanon)
- Pros: stalna zaščita pred nosečnostjo za tri leta; nič, da se vstavi v času spolnega odnosa; menstruacija lahko postane lažja ali ustavi; brez vidnega znaka, ki ga ta oseba uporablja, ko zdravljenje zaplete
- Zasluge: potrebuje majhen rez na roki za namestitev vsadka; občasno začasne bolečine na mestu vstavljanja; neželeni učinki vključujejo nepravilno krvavitev, glavobol ali spremembe v apetitu (vendar se ti ponavadi rešijo v treh mesecih); brez zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi
- Učinkovitost: 99,9%
Kontracepcijske injekcije (Depo-Provera)
- Pros: kontinuirana zaščita pred nosečnostjo za tri mesece; nič se ne uporablja ali vstavi ob času seksa; menstruacija ustavi več kot polovico žensk; noben viden znak, da oseba uporablja metodo
- Cons: zahteva injekcijo; ne pozabite, da posnamete strel vsake tri mesece; neželeni učinki vključujejo nepravilno obdobje, povečanje telesne mase ali glavobole; vrnitev na plodnost lahko traja nekaj mesecev; brez zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi
- Učinkovitost: od 97% do 99%, če se uporablja dosledno (mora biti vsake tri mesece)
Vaginalni prstan (Nuva Ring)
- Pros: kontinuirana zaščita pred nosečnostjo za en mesec; umestitve ni treba natančno; nič se ne uporablja ali vstavi ob seksu
- Cons: Ne smete pozabiti, da odstranite en teden, da bi omogočili menstruacijo, nato pa ne pozabite vstaviti novega obroča za naslednje tri tedne; se vstavi vaginalno; brez zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi; obroč občasno čuti partner; prstan včasih pride med spolnim odnosom
- Učinkovitost: 99%, če se uporablja pravilno in dosledno (prstan se odstrani in zamenja vsak mesec)
Patch
- Pros: Nič, da se uporabite ali vstavite v času spolnega odnosa
- Cons: Ne pozabite zamenjati obliž tedensko in ne nosite teden menstruacije; vidna - obrabljena na koži, ni na voljo v vseh tonih kože; nobene zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi; ni priporočljivo za ženske nad 198 kg
- Učinkovitost: 99%, če se uporablja pravilno in dosledno (obliž je odstranjen in zamenjan vsak teden)
Intrauterinska naprava (IUD)
- Dve vrsti IUV: ena vsebuje hormone in deluje pet let, ena ne vsebuje hormonov in je učinkovita 10 let
- Pros: nič se ne uporablja ali vstavi ob času seksa; IUD z hormoni lahko zmanjšajo menstrualne krče in krvavitve; ne-hormonski IUD so alternativa za ženske, ki ne morejo uporabljati metod hormonskega nadzora rojstva; se lahko uporablja tudi za nujno kontrolo rojstva, če se vstavi v petih dneh po spolnem odnosu
- Cons: Morda mora vstaviti in odstraniti zdravnik; težja obdobja (ne-hormonski IUD); redka, vendar resna zdravstvena tveganja vključujejo perforacijo maternice ali vnetno bolezen v medenici; nobene zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi; ki se običajno ne priporoča za mladostnike, ki niso imeli otroka zaradi majhne velikosti maternice
- Učinkovitost:> 99,9%
Kontracepcijska tabletka
- Pros: nič se ne uporablja ali vstavi ob času seksa; obdobja so krajša in bolj redna; sposobnost nosečnosti hitro zanositi, če se ne uporablja; ščiti pred nekaterimi vrstami raka in težkimi, bolečimi obdobji
- Cons: Ne pozabite vzeti vsak dan; možni neželeni učinki slabosti, občutljivost na prsih, sprememba apetita ali izguba apetita; redko, vendar lahko pride do resnih zdravstvenih tveganj, kot so srčni infarkt in kap (tveganje je večje pri ženskah nad 35 let ali pri ženskah, ki kadijo); brez zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi
- Učinkovitost: 92% do 99%, če se uporablja pravilno in dosledno. Manjka ena ali več tablet povečuje tveganje za nosečnost.
Kondomi
- Pros: na voljo brezplačno; preprečuje večino spolno prenosljivih bolezni; lahko včasih dobite brezplačno iz klinike ali drugih zdravstvenih delavcev
- Cons: Mora se uporabljati pri vsakem spolnem odnosu; pravilno vstaviti in odstraniti; moški se včasih pritožujejo zaradi izgube občutka
- Učinkovitost: 85-98%, če se uporablja dosledno in pravilno
Ženska kondom
- Pros: na voljo preko števca; preprečuje večino spolno prenosljivih bolezni; dobro za tiste z alergijami na lateks
- Cons: Včasih je težko vstaviti; je treba uporabljati z vsako dejanje spolnega odnosa; se lahko med seksom izloci
- Učinkovitost: 79% do 98%, če se uporablja dosledno in pravilno
Diafragma ali cervikalna kapica
- Pros: lahko se vstavi do dve uri pred spolnim odnosom; lahko ostanejo na mestu za več dejanj spolnega odnosa (diafragma - 24 ur, cervikalna kapica - 48 ur); možnost za tiste, ki ne morejo prenašati hormonskega nadzora rojstva
- Cons: zahteva natančno vstavljanje in udobje s svojim telesom; se lahko s spolnim odnosom izloci; lahko moti spontanost; je treba pustiti na mestu 6 do 8 ur po spolu; povečano tveganje za okužbe sečil
- Učinkovitost: 84% do 91% (pokrov) ali 94% (diafragma), če se uporablja dosledno in pravilno
Spermidi
- Pros: na voljo brezplačno v različnih oblikah - kreme, geli, filmi, pene, svečke; doda mazanje (kreme, pene, geli)
- Cons: Mora vstaviti tik pred vsako dejanje spolnega odnosa; lahko povzroči alergijske reakcije; možnost draženja, ki bi lahko pripomogla k prenosu spolno prenosljivih bolezni
- Učinkovitost: 71% do 85%, če se uporablja dosledno in pravilno
Vedno je priporočljivo razpravljati o možnostih nadzora rojstva z izkušenim zdravstvenim delavcem. Praksa mladostnikov in načrtovano starševstvo sta dobra izbira.
> Viri:
> Hatcher, RA, Rinehart, W., Blackburn, R., Geller, JS, in Shelton, JD The Essentials of Contraceptive Technology. Baltimore, Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, Informacijski program za prebivalstvo, 2003.
> Implanon. Organon USA. 16. februar 2009. http://www.implanon-usa.com/Consumer/index.asp?C=6892739860944849537&source=google&HBX_PK=G%20Implanon%20Ad3&HBX_OU=50&gclid=CL2AmcuA4pgCFQECGgodwRljcA
> Stevens-Simon, C., Kelly, L., in Kulick, R. Vas bi bilo lepo, vendar ... potrebuje dolgotrajno kontracepcijo, ki preprečuje ponavljajoče se mladostne nosečnosti. American Journal of Preventative Medicine. 2001 21. julij (1): 60-65
> Trussell J. Kontracepcijska učinkovitost. V Hatcherju RA, Trussell J, Nelson AL, Cates W, Stewart FH, Kowal D. Kontracepcijska tehnologija: Devetnaeta revidirana izdaja. New York NY: Ardent Media, 2007. 5. september 2008.