Starost in faze za Gerber 1. živila, 2. živila in 3. živila
Se sprašujete, kako razlagati nalepke na otroški hrani in jih primerjati z etapami, ki jih vidite na grafikonih? Pogosto se boste srečali z grafikoni, ki navajajo otroško hrano kot prvo živilo, drugo hrano in tretjo hrano, s koliko jih je treba otroka po vsaki starosti. Ko pa greste v trgovino z živili, vidite etikete za otroško hrano, ki označujejo 1, 2 ali 3. Gerber je registriral blagovne znamke za 1. Foods, 2. Foods in 3. Foods.
Ali ti izrazi pomenijo isto stvar?
Problem je v tem, da vsaka družba, ki izdeluje otroško hrano, uporablja drugo oznako za vsako "fazo" živil. Te faze niso standardizirane. Ameriška akademija za pediatrijo v svojem "Vodniku za prehrano vašega otroka" svetuje, da "veljajo dva pravila: začnite s prvo fazo za začetnike in svojih otrok ne ponujate za malčke, ki pogosto vsebujejo kose je izkušen jedec. "
Stage in koraki za otroško hrano
1. stopnja: starost 4 do 6 mesecev
Živila, ki jih lahko najprej začnete s svojim otrokom v starosti od 4 do 6 mesecev, vključujejo živila iz enojnih sestavin , kot so riževa žita ali suho sadje ali zelenjava. Primeri vključujejo:
- Bukev-Nut Naturals Faza 1
- Zemljina najboljša prva začetna hrana
- Gerber 1st Foods
- Heinz Korak 1 Začetni živila
2. stopnja: starost od 7 do 8 mesecev
Ko vaš otrok stari od 7 do 8 mesecev, lahko jedo otroško hrano "2", ki vsebuje eno samo sestavino in kombinirana živila, ki so napeta, namesto da bi jih čistili.
Primeri vključujejo:
- Pripravki iz bukovega oreha Stage 2 Jabolka in banane
- Gerber 2. zelenjava za živila
- Heinz napeta zelenjava
- Earth's Best Corn in Butternut Squash.
Faza 3: Starost od 9 do 12 mesecev
Ko je vaš otrok star 9 do 12 mesecev, mora biti pripravljen za otroško hrano "3". Ta živila imajo več teksture in majhnih delov, ki spodbujajo žvečenje.
Primeri "3" živil vključujejo:
- Stročji piščančje lazanje iz piščančjega mesa
- Gerber 3rd Foods Brokoli & korenje s sirom
- Heinz zelenjava govedina in špageti (Junior Foods)
- Najboljša plodna sadovnjaka na zemlji (Chunky Blend).
Te kozarce otroške hrane so enostavne, saj so običajno večje od 1. in 2. otroške hrane, saj ima vaš otrok verjetno večji apetit do trenutka, ko je pripravljen za ta živila.
4. stopnja: po starosti 12 mesecev
Vaš otrok bo konec prvega leta ali začetka svojega drugega leta napredoval na živila "4" ali namizno hrano . Na tej točki lahko hranite otroka hrano, ki jo preostalo družina jedo, ali pa boste morda še naprej kupovali komercialno pripravljene izdelke za malico. Tej vključujejo:
- Priprava bukovih orehov v namiznem času Čajne breskve v belem grozdnem soku iz koncentrata
- Heinz Step 4 Toddler kuhinja piščanca in zvezde z zelenjavo in Gravy.
Otroške prehrambene stopnje in koraki za vašega otroka
Upoštevajte, da so priporočila glede starosti za začetek posamezne stopnje le splošne smernice. Nekateri dojenčki so pripravljeni na živila "2", preden so stari od 7 do 8 mesecev, drugi pa morda niso pripravljeni do njih, dokler niso stari od 9 do 10 mesecev. Namesto da bi začeli vsako fazo otroške hrane v teh starostih, je običajno bolj pomembno, da vaš otrok napreduje skozi različne faze v svojem dobrem času.
Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim pediaterom, če vaš otrok postane "zaljubljen" v kateri koli določeni stopnji in v naslednjem obdobju ne more ravnati z živili.
> Viri:
> Izobraževanje bolnikov: Zagon trdnih živil med bivanjem (izven osnov). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics.
> Zagon trdnih živil. Ameriška akademija za pediatrijo. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx.