Čeprav imajo nekateri otroci z alergijami samo sezonske alergije, na primer, ki imajo alergijske simptome, ko je število peloda, trava ali plesni v jeseni ali pomladi, mnogi drugi imajo alergije skozi celo leto.
Nadzorovanje alergij in alergij v zaprtih prostorih
Medtem ko je večina stvari, ki povzročajo sezonske alergije , zunaj, so ti otroci z letnimi ali trajnimi alergijami ponavadi alergični na stvari znotraj vaše hiše, vključno s pršicami, notranjimi kalupi, živalskimi prhami in ščurki itd.
Tudi če ne veste, kaj je vaš otrok alergičen, če ima alergije skozi leto ali druge vrste alergijskih bolezni, kot so astma in ekcem, potem je lahko dobra ideja za domače alergijo, ki uporablja vašo naslednjo nasvet :
- Poglej gor
- Poglej dol
- Poglej, kje se nahaja vaš otrok
- Poglej vse
Alergeni, stvari, ki lahko povzročijo alergije, so lahko na katerem koli od teh mest.
Poiščite alergene
Tudi, če vaš dom drži pravzaprav brez prahu, je zelo težko zamuditi območja, ki so bolj izven mesta, vključno z vrhovi stropnih ventilatorskih lopatic, zračnih odprtin in zgornje površine visokih knjižnih okenc in drugih delov pohištva. Neuporaba stropnega ventilatorja je lahko najboljša ideja, čeprav so pršice zelo verjetno povzročile alergije, ko postanejo moteni in zračni, kar verjetno stori ventilator.
Redna zamenjava filtrov v klimatskih napravah ali ogrevalnih sistemih je vaša domača uporaba tudi dobra ideja.
Poiščite alergene
Ko gledate navzdol, boste verjetno videli velik vir pršic, vašo preprogo. Če je mogoče, večina strokovnjakov priporoča, da odstranite preproge in jih nadomestite s trdimi tlaki, kot so les, vinil ali ploščice.
Če raztrgate preprogo, ni mogoče, potem jih sesajte tedensko, z vakuumsko ali vakuumsko vrečo, ki pasti prašne pršice.
Poskusite tudi vakuumirati, ko vaš otrok ne bo v sobi vsaj 20 minut, saj lahko sesanje v kratkem času potisne prašne pršice v zrak, kar poslabša alergije vašega otroka. Upoštevajte, da sesanje enostavno odstrani površinske pršice in običajno ni mogoče odstraniti vseh pršic iz vaše preproge.
Če vaš otrok preživi čas na tleh, lahko tudi razmislite o tem, da mu dovolite, da sedi ali leži na plastični prti ali pralnem metu, nato pa ga tedensko sperite v vroči vodi.
Poglej, kje se vaš otrok nahaja za alergene
Presenetljivo je za mnoge ljudi, otroška postelja je verjetno največji vir prašnih pršic in prašnih pršic alergenov za otroke z alergijami na prašno pršico. To je zato, ker otroci preživijo veliko časa v svojih ležiščih in ker pršice prhljajo v blazinah in vzmetnicah.
Ker ne morete zlahka spirati vzglavnika ali blazinice, je najbolje, da pritrdite praškaste pršice v notranjost z uporabo alergijskega ali nepropustnega pokrova na vzglavniku, vzmetnici in škatlici. Ti so ponavadi bodisi izdelani iz vinila ali polprepustne tkanine. Poleg tega vsak teden operite blazino in drugo posteljnino v vroči vodi (najmanj 130 stopinj Celzija).
Poleg otroške postelje pršice lahko uspevajo tudi v oblazinjenem pohištvu, zato je lahko zamišljeno, da jih nadomestite s pohištvom iz vinila, usnja ali lesa.
Ali pa vsaj vaš otrok sedi ali lezi na pohištvu, ki ni oblečen.
In poglej vse okoli za alergene
Ko pogledate okoli svoje hiše, boste našli druge načine za pomoč pri nadzoru notranjih alergenov ali stvari, ki sprožajo alergije v zaprtih prostorih. Ukrepi za preprečevanje teh vzrokov alergij so pomembni, zlasti če ima vaš otrok težko nadzorovano alergijo:
- Ker tako pršice in plesni kot vlažnost, se izogibajte uporabi vlažilnikov in razmislite o uporabi razvlaževalnika v vašem domu ali v otroški sobi.
- Če je vaš otrok alergičen na vašega družinskega hišnega ljubljenčka, na primer pri alergijah na mačke ali psa in pri iskanju novega doma za vašega ljubljenčka, ni možnosti, nato pa ukrepajte, da zmanjšate stik svojega otroka s hišnim ljubljenčkom. Ohranjanje psa ali mačke iz otroške sobe in včasih pranje svojega hišnega ljubljenčka včasih lahko pomaga zmanjšati simptome alergije. Prav tako morate hraniti svoje hišne ljubljenčke iz oblazinjenega pohištva in preprogo območij vašega doma.
- Prav tako lahko krmilite prašne pršice, tako da zamenjate težke zastore z žaluzijami, redno pereš živine in igrače ter čistite prah iz pohištva z vlažno krpo.
- Poiščite ščurke in plesen ter sprejeti ukrepe za nadzor in preprečevanje, da bi se vrnili.
Ali ste v vašem domu našli veliko alergenov, ki bi lahko povzročile alergije ali astmo vašega otroka?
Kaj morate vedeti o notranjem nadzoru alergenov
Druge stvari, ki vedo o nadzoru notranjih alergij vključujejo:
- Če boste le naredili eno stvar za nadzor notranjih alergenov, potem si prizadevajte za zaščito svojega otroka pred pršicami v blazini in postelji.
- Večina strokovnjakov priporoča, da pranje stvari v vroči vodi 130 stopinj Celzija ali več, da ubije prašne pršice. Upoštevajte, da je to višja od temperature temperature 120 stopinj, ki jo strokovnjaki za varnost priporočajo, da nastavite grelnik tople vode, da preprečite opekline.
- Če imate težave pri preprečevanju simptomov alergije vašega otroka s tem, da poskušate nadzorovati svojo izpostavljenost alergijskim sprožilcem v vašem domu, potem preučite testiranje alergij, da boste lahko ugotovili, kaj je tudi alergičen.
- Ker imajo mnogi otroci obe alergiji na sprožilce notranje in zunanje alergije, je mogoče biti alergičen na stvari v vaši hiši, kot so pršice in stvari zunaj, kot so ragweed, ki jih je težje izogniti.
- Ko se izogibate alergijskim sprožilcem ne delujejo, vprašajte svojega pediatra o alergijskih zdravilih, kot so Allegra (fexofenadin), Claritin (loratadin), Singulair (montelukast) ali Zyrtec (cetirizine), Nasonex (mometazon), Flonaza (flutikazon), Rhinocort (budezonid) in / ali Veramyst (flutikazon) itd.
- Upoštevajte alergijske posnetke, ki se pogosto spregledajo kot možnost za zdravljenje otrok s težko nadzorovano astmo in alergijami.
Ne pustite, da vaš otrok trpi zaradi simptomov alergije, ne da bi poskušal nadzirati in omejiti nekatere stvari, ki bi lahko povzročile njegove alergije.
> Viri:
> Biologija pršic in sanacija alergenov na pršice pri alergični bolezni. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13
Biologija, ekologija in razširjenost pršic. Arlian LG - Immunol Allergy Clin North Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Okoljski nadzor alergijskih bolezni. Nemški JA - Am Fam zdravnik - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6