Teens vsakodnevno odločajo o življenjskih odločitvah. Vendar večina najstnikov nikoli ne dobi spretnosti o tem, kako narediti zdrave odločitve.
Kot rezultat, se nekateri teens borijo, ko se soočajo z odločitvami, kot so: Ali naj dobim službo? Kaj naj rečem prijatelju, ki mi ponuja cigareto? Ali naj prosim nekoga na datum? Ali je v redu, da postanem spolno aktiven?
Dobre sposobnosti sprejemanja odločitev lahko vašo najstnike postavijo na uspeh kasneje v življenju. Poleg tega dobre spretnosti odločanja pomagajo najstnikom, da bolje uravnavajo svoje stresne ravni.
Tukaj je, kako lahko pomagate, da vaši najstniki naučijo sprejemati dobre odločitve v petih preprostih korakih.
Navedite navodila
Ključ do pomoči vaši najstnik najboljše odločitve vključuje zagotavljanje številnih smernic, ne da bi pretiravali. Bodite pripravljeni dati prispevek, ko je to potrebno, vendar se ne bojite, da bi se vrnili nazaj in pustite, da vaš najstnik napake .
Včasih lahko naravne posledice zagotovijo dragocene življenjske lekcije. Prepričajte se, da ste tam za svoje najstnike, ko ne uspe. Pomagajte ji, da se učijo iz svojih napak in razpravljajo o tem, kako v prihodnosti narediti boljšo izbiro.
Prepoznajte težavo
Včasih teens ignorirajo probleme ali krivijo druge ljudi zanje. Teen lahko pove, da je matematika, ker njegov učitelj ne razloži nalog. Ali pa se lahko izogne svoji domači nalogi, ker je preveč zaskrbljen, da se sooči s kupom dela, ki ga je izogibal.
Torej, včasih je pomembno pomagati vašemu najstniku, da napiše problem. Pogovarjajte se s svojim najstnikom in pridobite prispevek vašega najstnice, tako da postavljate vprašanja, kot so: "Kaj mislite, da se tukaj dogaja?"
Možnosti možganov
Spodbujajte svojega najstnika, da identificira njene možnosti. Pogosto najstniki mislijo, da obstaja samo ena ali dve rešitvi problema.
Toda z nekaj časa in spodbudo lahko navadno pripravijo dolg seznam ustvarjalnih rešitev.
Izzivajte svojega najstnika, da identificira čim več možnosti, tudi če se jim zdi slabo. Povej ji, da našteje čim več. Povej ji, naj zapiše svoje možnosti, da jih lahko pregleda.
Preglejte prednosti in slabosti
Ko ima vaš najstnik seznam možnosti, ji povej, kako prepoznati potencialne prednosti in slabosti vsakega. Zapisovanje prednosti in slabosti ji bo pomagalo, da bi se prepričala, katera možnost bi bila lahko najboljša izbira.
Pogovor o tem, kako lahko čustva igrajo pomembno vlogo pri odločitvah . Strah jo lahko prepreči, da bi poskušal nekaj novega, medtem ko jo lahko vznemirjenje povzroči, da podcenjuje tveganje. Razpravljajte o tem, kako lahko zapisovanje prednosti in slabosti pomaga pri reševanju težave z logiko, namesto da bi svojo odločitev utemeljila zgolj na čustvih.
Vprašajte svojega najstnika, da ugotovi, katera izbira se zdi najboljša. Po potrebi podajte prispevke in smernice, vendar poskušajte svoje najstnike spodbuditi k odločitvi sami.
Prepričajte se, da vaš najstnik ve, da ni vedno "slaba" izbira. Izbira med dvema dobrim kolegijem bo imela prednosti in slabosti, vendar sta lahko obe možnosti dobri. Torej, čeprav je lahko stresno izbrati, bi lahko bila dobra težava.
Ustvarite načrt za premik naprej
Ko vaš najstnik pregleda prednosti in slabosti svojih možnosti, se pogovorite o tem, kako iti naprej. Ugotovite, katere korake lahko naredi naslednji.
Prav tako se pogovorite o tem, kako oceniti njeno izbiro. Pomembno je preučiti, ali je bilo koristno ali ali je naredila napako. Preučitev, ali je bila njena izbira učinkovita, bi ji lahko pomagala pri učenju in ji pomagati pri nadaljnjih odločitvah v prihodnosti.