Vlažilec lahko razbremeni nekatere mrzle simptome
Za majhne otroke je običajno vsako leto priti približno šest do osem prehladov in okužb zgornjih dihal. Dober vlažilnik ali uparjalnik lahko zmanjša zastoje in druge simptome mrzlice , kar jim lahko pomaga pri boljšem spanju. Ob iskanju najboljše naprave za vaše potrebe je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati.
Kdaj uporabiti vlažilec ali uparjalnik
Poleg simptomov mraza, lahko vlažilec ali izparilec pomaga pri številnih drugih pogostih otroških boleznih.
Medtem ko te naprave ne bodo pozdravile svojega otroka, lahko pomagajo svojemu malomu, da se počuti bolje.
Poleg prezasedenosti je lahko vlažilec koristen, če ima vaš otrok:
- Pogoste krvavitve iz nosu, ki jih povzroča suh zrak v vašem domu
- Očesne bolezni in okužbe zgornjih dihal
- Sinusne okužbe
- Suha koža in ekcem
- Kladivo za vlaženje megle je lahko še posebej koristno za otroke, ki imajo krup .
Previdnostni ukrepi
Na splošno vlažilci in uparjalniki niso priporočljivi za otroke z astmo. Vnaprej se pogovorite s svojim zdravnikom, da dobite priporočila. Če se uporabljajo za otroke z astmo, je pomembno, da raven vlažnosti ostane med 30 in 50 odstotki.
Pomembno je vedeti, da lahko vlažilci razpršijo minerale v zrak. Zato se običajno priporoča uporaba destilirane vode v vašem vlažilniku.
Vodovodna voda vsebuje veliko mineralov in lahko povzroči, da bela prah prevleče površino v vaši hiši.
V notranjosti vlažilnika lahko povzroči tudi povečanje obsega. To je lahko razmnoževalno mesto za mikroorganizme in aerosoliziranje kovin, kot so kalcij in magnezij, v zrak.
Poleg razprševanja mineralov lahko vlažilci sproščajo tudi klice v zrak. Da bi to zmanjšali, bodite pozorni na navodila proizvajalca in redno čistite vlažilca.
Agencija za varstvo okolja (EPA) priporoča čiščenje enote vsake tri dni, ko je v uporabi. Najbolje je, da čistite napravo z navadnim milom in vodo ter se izognete razkužilom. Raziskovalci so povezali razkužila v vlažilce z možnostjo poškodb pljuč.
Vlažilci lahko povečajo tudi prašne pršice in plesni v vaši hiši. Obe organizmi kot vlažnost, še posebej, če presega 50 odstotkov. Najbolje je, da se izognete dodajanju vlažnosti v vaš dom, če kateri koli član vaše družine alergijo na katerokoli od teh.
Vrste vlažilnikov
Vrste prenosnih vlažilnikov vključujejo tiste, ki proizvajajo ultrazvočno hladno meglo zaradi ultrazvočnih zvočnih vibracij ali impulzov vlažilnikov, ki uporabljajo visoko-hitrosti vrtljivega diska ali ventilatorja za ustvarjanje megle. Oba sta znana, da razpršijo materiale iz svojih rezervoarjev za vodo v notranji zrak. Izhlapevanje vlažilnikov, ki uporabljajo ventilator za pihanje zraka skozi stenj ali filter, ne.
Ena študija je pokazala, da parni in uparjalni vlažilci zagotavljajo najnižjo stopnjo tveganja. Po drugi strani pa lahko ultrazvočni in impeler vlažilci izpustijo največjo količino patogenov in ti delci so dovolj majhni, da jih lahko vdihnejo v pljuča.
Pri nakupu naprave upoštevajte, da obstajajo tudi skriti stroški za posedovanje in uporabo vlažilnika ali uparjalnika.
Mnogi vlažilci potrebujejo nadomestne filtre ali stenike, da ohranijo delovanje na zdravi ravni. Če poznate stroške teh nadomestnih predmetov in kako pogosto jih morate zamenjati, lahko najdete dejanske stroške vašega vlažilca.
Poleg tega so nekateri vlažilniki glasni in imajo zvočne učinke, ki presegajo priporočene meje hrupa za otroško vrtec. Raziskovalci verjamejo, da bi lahko bili podobni dejavnikom tveganja za kasnejšo izgubo sluha, tako kot stroji za dojenčke.
Najboljši vlažilci in uparjalniki za otroke
Resnično vprašanje je običajno na tem, ali naj dobi vlažilec hladnega megla ali parni uparjalnik. Na splošno je hlajenje vlažilca ali vlažilnika hladnejše nad parno ali toplo meglo eno zaradi nevarnosti, da bi vaš otrok po nesreči spali ali olupljen.
Preprosto boste morali biti bolj varni pri čiščenju hladilnega stroja.
Vicks V3100 Mist Vlažilec: To je hladno megle izhlapevanje vlažilca, ki deluje 18 ur pred ponovno polnjenje. Druge funkcije vključujejo stenj, ki odstranjuje nečistoče in preprečuje bel prah. Prav tako ima nizko raven hrupa, tako da bo vaš otrok lahko spal.
Ultrazvočni vlažilec z vikami: z 20-urnim rezervoarjem in tiho tiho funkcijo spremenljivega krmiljenja, ki natančno prilagaja nastajanje megle, vam ta vlažilnik omogoča, da napravo usmerite v tisto mesto, kjer vaš otrok spi. Ta skoraj tiha naprava je lahko dobra izbira, če ste zaskrbljeni, da vaš otrok spi čez noč.
Honeywell QuietCare Cool Mist Vlažilec: To je visoko vlažilno silo, ki lahko deluje 24 ur brez polnjenja in je sposoben vlažiti do 2300 kvadratnih metrov ali celoten dom povprečne velikosti. Ta izdelek je lahko dobra izbira, če imate več kot en otrok, ki trpi zaradi mraza.
Beseda iz zelo dobrega
Dodajanje vlažilca v vaš dom je lahko odličen način za lajšanje nekaterih simptomov vašega otroka v prehladu in bolezni. Morda bi bilo dobro, da se posvetujte s svojim zdravnikom za priporočila, zlasti če ima vaš otrok stalne zdravstvene težave. Razen tega, pustite stroj čist in vaš mali naj bo dober spanec.
> Viri:
> Mina H, et al. Poročilo o oceni Casual Association med dezinfekcijskimi sredstvi za umazanijo in poškodbami pljuč. Epidemiologija in zdravje . 2016; 38: e2016037. doi: http://dx.doi.org/10.4178/epih.e2016037.
> Royer AK. Kratko poročilo: Zvočni izhod vlažilnih vlažilcev. Otolaringologija-glava in vratna kirurgija . 2015; 152 (6): 1039-41. doi: http://dx.doi.org/10.1177/0194599815580977.
> Sahai D. Podatek o dokazih: uporaba vlažilca v zdravstvu. Javno zdravje Ontario. 2017. https://www.publichealthontario.ca/en/eRepository/Evidence%20Brief_Humidifier_use_in_health_care.pdf
> Agencija za varstvo okolja Združenih držav Amerike. Številke v zaprtih prostorih št. 8: Uporaba in vzdrževanje domačih vlažilnikov. 1991. https://www.epa.gov/sites/production/files/2014-08/documents/humidifier_factsheet.pdf