Žrtevska miselnost je nezdrava, samouničujoča drža, ki se lahko razvije iz različnih razlogov. Otrok, ki ga zlorabljajo njegovi kolegi, se lahko začne počutiti kot popolnoma nemočen, ali pa ima otrok s pravičnostjo pravico zahtevati, da si zasluži boljše, če ne pride do svoje poti.
Mentalnost žrtve ni privlačna kakovost in otroku ne bo dobro služila v življenju.
Pomembno je, da ste pozorni na znake, da vaš otrok razvija odnos "ubog me". Tukaj je šest opozorilnih znakov, ki bi lahko kazali, da ima vaš otrok duševnost žrtve:
1. Delujoče brez pomoči
Otrok, ki vidi sebe kot žrtev, mu bo dovolil, da se mu kaj zgodi. Domneval bo, da ne more storiti ničesar o ovirah, s katerimi se srečuje. Verjame, da njegova prizadevanja za ustvarjanje sprememb ne bodo učinkovita.
On lahko zavrne zaprositi za pomoč, če ne ve, kako narediti svojo domačo nalogo ali če je zmeden glede navodil učitelja. Lahko tudi ostane pasiven, ko ga njegovi vrstniki nežno obravnavajo. Ta nemočni odnos povečuje možnosti, da bo otrok postal žrtev drugih.
2. Hosting gostovanje strank
Samopoštenost in mentaliteta žrtev sta z roko v roki. Medtem ko en otrok lahko reče stvari, kot so: "Nikoli ne bom naredil ničesar zabavnega", lahko drugi otrok reče: "Nihče mi ni všeč."
Namesto da bi iskal rešitve za resnične probleme, lahko otrok, ki se počuti kot žrtev, svojo energijo vlaga v poskušanje pridobiti sočutje.
Morda se sulk, mopa in pritožuje , namesto da sprejme ukrepe za povečanje razpoloženja ali izboljšanje njenega položaja.
3. Osredotočanje na Negativno
Če se zgodijo devet dobrih stvari in ena slaba stvar, se bo otrok z mentalno dušo žrtve osredotočil na negativno. Tudi ko se zgodi nekaj pozitivnega, lahko odreče svojo srečo tako, da reče nekaj: "No, to se nikoli več ne bo zgodilo", ali "Samo lepo je bil, ker si bil tam".
Mentalnost žrtve povzroča otrokom, da spregledajo dobre stvari v življenju. In bolj se osredotočajo na negativno, čedalje hujše. To je začaran, samouresničen cikel.
4. Napovedovanje Doom in Obleka
Otrok z mentalno žrtvijo verjetno povzroči katastrofalne napovedi. Lahko reče stvari, kot so: "Jutri bom preskusil," ali "Vsakdo me bo zasmehoval v črkovanju."
Vaš otrok se lahko boji, da bi se ji upali. Tudi, ko je povedala, da bo naredila nekaj zabave, lahko napoveduje, da ne bo uspela. Njeno negativno razmišljanje bo ustvarilo nepotrebne strese in ji otežilo, da bi ji kar najbolje izkoristila ali uživala v svojem času.
5. Blamiranje Vsakdo Else
Otrok z »ubogo me« drži vse ostale zaradi svojih nesrečnih okoliščin. Vztrajal bo, da ga bodo vsi dobili. Morda celo spodbudi druge, zato lahko izzove negativen odziv, ki bo okrepil njegovo idejo, da je vsak zanj zanj značilen.
Morda se bo tudi boril za sprejemanje osebne odgovornosti za njegovo vedenje. Namesto da bi priznali vlogo, ki jo je igrala v škropljenju, bo na primer verjetno krivil vse ostale in vztrajal, da ni ničesar, kar bi lahko storil v zvezi s tem.
6. Pretiravanje nesreč
Otrok, ki vidi sebe kot žrtev, bo pri opisovanju svojih okoliščin verjetno uporabil besede, kot so "vedno" in "nikoli".
Verjetno boste slišali stvari, kot so: "Nikoli ne delam ničesar zabave" ali "Ostali otroci so vedno zame".
Tovrstna miselnost ali ničemer pomeni, da se bo otrok boril za priznanje izjem od pravila. Tudi če nekdo opozori na nasprotne dokaze, lahko otrok z mentalno dušo žrtve vztraja, da je njegovo zaznavanje točno.
Kako pomagati otroku z duševnostjo žrtev
Medtem ko vsi otroci verjetno mislijo, da so včasih žrtev krutega sveta, za nekatere otroke postane miselnost žrtev razširjena. In brez pomoči odrasle osebe, lahko v svojem odraslosti prenese svoj »revni jaz« odnos.
Nekaj majhnih sprememb v načinu, na katerega se odzoveš na svojega otroka, lahko uspešno zmanjšate mentaliteto vašega otroka . Odgovorite na podporni način, vendar pojasnite, da izpuščanje v igri baseballa ali neuspeh pri matematičnem testu ne pomeni, da je žrtev.
Če negativni pogled vašega otroka na svet posega v njeno vsakodnevno šolo, prijateljstva in druge dejavnosti - poiščite strokovno pomoč . Mentalnost žrtve je lahko znak težav z duševnim zdravjem , kot so depresija ali tesnoba.
> Viri
> Kets de Vries M. Ali ste žrtev sindroma žrtve? Organizacijska dinamika . 2014; 43 (2).
> Morin A. 13 Stvari Mentalno močni starši ne delajo . New York, NY: William Morrow & Co; 2017.