Kako lahko otroci vstopijo v to navdušenje plesa?
Zumba je zelo priljubljena pri mami in očetu, ali bo Zumba za otroke doživela enak vzpon popularnosti?
Nagnjenost vadbe je njegova predpostavka: "Pokažite vadbo, se pridružite zabavi." Starši, ki ljubijo Zumbo (in jo najdejo učinkovito), morda želijo deliti vadbo s svojimi otroki; Otroci, ki vidijo navdušenje svojih staršev, se morda želijo zabavati. Teens se lahko pridružijo v svojem razredu , vendar za mlajše otroke, možnosti za sodelovanje rastejo.
Kaj je Zumba za otroke?
Zumba juggernaut razširil, da vključuje Zumbatomic, razred, še posebej za otroke, pred nekaj leti. Zdaj Zumbatomic se imenuje preprosto Zumba for Kids in prihaja v dveh različicah.
Zumba za otroke je od 7 do 11 let. Je razred plesne kondicije, tako kot mama Zumba, vendar s starostno primerno glasbo in potezami ter poudarek na »občutku neustrašnosti na plesišču«.
Mlajši otroci (od 4 do 6 let) lahko poskusijo Zumba for Kids Jr., "plesno n" zabavo za lil 'noge. " In tam je tudi Zumbini, razred, kjer lahko dojenčki in malčki (starosti, rojeni na 3 leta) "potegnejo, pojejo in se učijo" s svojimi starši in skrbniki.
Preverite spletno stran Zumba, če želite izvedeti, ali so ti razredi ponujeni blizu vas. Če ne, imate še vedno možnosti.
Ko v tebi ni razreda
Zumba DVD-ji za otroke niso več na voljo, vendar lahko poskusite:
- Zumba Kids video igra, na voljo za igralne sisteme Wii in Xbox, in priporočljiva za starosti od 7 do 12 let (glejte sliko). Igralci (sami, ali v skupinah od 2 do 4) lahko plesajo do 30 skladb v široki paleti glasbenih stilov, od cumbije, reggaetona in surfa do Justina Bieberja. Disk vsebuje tudi štiri igre, ki temeljijo na gibanju.
- Druge video igre Zumba: Zumba Fitness World Party (ocenjeno E za vse) je najbolj primerna za otroke. Bonus točke za učenje geografije, ko uživate v glasbi iz vsega sveta.
- Zumba v šoli: Zumba sodeluje z GoNoodlejem, da bi otrokom v 50.000 osnovnih šolah v ZDA omogočil 3 do 5-minutne "možganske počitnice" v tematskem slogu. Učitelji lahko dostopajo do videoposnetkov brez možganov, ko se prijavijo z GoNoodle.
- Aplikacija Zumba Dance: naložite jo v telefon ali tablični računalnik (na voljo je za iOS in Android) in delite vaje s svojimi otroki doma.
- Vaš lasten utrip: pozabite na navodila in blagovno znamko Zumba. Samo zvonite nekaj skladb (naredite glasno in mak) in ustvarite svojo plesno zabavo doma.
- Otroci se vam pridružijo, če uporabljate DVD-je. Če želite najti najboljše Zumba za vas, si oglejte te ocene: Zumba za Wii, Zumba Step z Zumba Rizer in Zumba Exhilarate 7-DVD vadbeni set.