Si kdaj razmišljal kaj svojega zdravnika povedal ... in potem se je odločil, da ne? Ali obstajajo stvari, za katere veš, da bi mu morali povedati, vendar ne mislite, da bi si kdaj lahko rekli?
To je skupen boj.
Medtem ko je vaš zdravnik usposobljen za obravnavo zdravstvenih informacij in čudnih simptomov na profesionalen način, je lahko neprijetno deliti. Tudi, ko veš, da bi moral.
Kaj nas ne more deliti?
Strah od neprijetnosti
Verjetno vam ni neprijetno, da bi svojemu zdravniku povedali o čudnem udarcu ali srbenju, ki je na komolcu.
Ampak, če je to srbenje ali udarec "tam spodaj?" Nenadoma je veliko težje razpravljati.
Za nekatere ljudi je težko govoriti o stvareh, povezanih s spolnimi organi, reprodukcijskim sistemom ali prebavo.
Mnogi od nas so bili vzgojeni, da bi se počutili sramu nad temi deli našega telesa. Ne govorite o svojem slabem plinu, čudnih vaginalnih vonjavih ali neugodnosti med seksom.
Prav tako lahko (napačno) vidimo spolne ali reproduktivne probleme kot znak šibkosti ali pa znamo, da smo nekako "manj kot".
Človek, ki se bori za pridobitev erekcije, se lahko počuti kot "manj kot moški". Ženska, ki se bori s seksualnim vzburjenjem ali vaginalno bolečino med seksom, se lahko počuti, da je "manj ženske".
Toda nič od tega ni res.
Ti simptomi so lahko znaki hormonskega neravnovesja ali namigov na osnovni in po možnosti nediagnosticiran zdravstveni problem.
Ne govorijo o tem, kdo smo kot ljudje.
Če govorimo, bo naš zdravnik morda lahko rešil problem. Če bomo molčali, bomo morda morali še naprej trpeti.
Prejšnja slaba izkušnja z delitvijo
Zdravniki so človeški. Tako kot nekateri ljudje so manj kot prijazni, enako velja za zdravnike.
Mogoče je zdravnik nekoč ignoriral vaše pritožbe zaradi bolečine.
Morda, ko ste iskali pomoč pri svoji teži, so vas obtožili lenobe ali vas zanikali.
Mogoče so ti debeli sramoti ali starosti, ki te je zasramila.
Morda je zdravnik zbral vaše skrbi. Rekli ste, da ste "premladi", da ste neplodni , ali da bi se morali "truditi".
Mogoče so vsi testi, ki so jih tekli, prišli normalno, in namesto da bi vas poslali strokovnjaku ali razmišljali o nečem drugem, se vam je obtožil, da ste hipohondriak.
Ne dovolite, da bi slaba izkušnja (ali dva ali tri) preprečila, da bi dobili zdravniško pomoč, ki jo potrebujete.
Če vam zdravnik ne ravna v redu, poiščite drugega zdravnika.
Ne verjamem, da bo izmenjava informacij pomagala
Če vas je kdaj v preteklosti zdravnik v preteklosti zanemaril ali če so vam zdravniki povedali, da vam ne morejo pomagati, lahko prekinete souporabo.
To bi bila napaka.
Nekatere bolezni so znane po težavnosti pri diagnosticiranju. Endometrioza je dober primer tega.
Ženske že več let trpijo zaradi hudih menstrualnih krčev, bolečine v medenici in drugih simptomov. Ampak zato, ker ni enostavno diagnosticirati - diagnoza zahteva laparoskopijo; ni mogoče zaznati s krvnim testom ali ultrazvokom - nekateri zdravniki lahko ocenijo simptome kot psihosomatske.
Lahko vam povem, da je "vse v tvoji glavi."
Ni vse v tvoji glavi.
Če imate bolečine, nadaljujte z delitvijo, dokler ne najdete zdravnika, ki bo poslušal.
Ne pozabite, da vaš zdravnik za primarno zdravljenje morda ne bo imel usposabljanja in izkušenj, ki jih ima vaš ginekolog, zdravnik za plodnost ali drugi specialist.
Medtem ko je nekatere bolezni težko diagnosticirati in zdraviti, obstaja pa nekaj težav s človeškim telesom, ki jih zdravniki ne razumejo, vam bo zdravnik vsaj čutil in razumel.
Bodite pozorni na tiste, ki je.
Potreba po ohranjanju nadzora in zasebnosti
To je lahko resničen boj za ženske in moške, ki gredo skozi neplodnost ali druge vrste kroničnih bolezni.
Vaš zdravnik že ve, kot bi želel o vašem telesu. In če greste skozi zdravljenje s plodnostjo, ki zahteva časovni seks, vam lahko zdravnik pove, kdaj bo imel spolne odnose. (Pogovor o TMI.)
Ali zdaj resnično potrebujete več podrobnosti o vašem spolnem življenju?
Včasih, da.
Če imate bolečino ali suho vagino, vam bo zdravnik morda lahko pomagal. Če vaš partner doživi težave s časovnim spolnim odnosom, vam bo vaš zdravnik morda priporočil druge alternative, kot ste skušali zanositi.
Strah pred razočaranjem zdravnika
To je lahko veliko.
Morda je bil vaš zdravnik resnično spodbuden in vam povedal, da se ne odreči zdravljenju s plodnostjo . Toda počutite se zgoreli. Pripravljeni ste se premakniti ali pa vsaj narediti odmor.
Ne boste razočarali svojega zdravnika z odmori ali nadaljevanjem. Zdravljenja so stresna, če je to tisto, kar želite - so neznosne, če sploh ne želite več poskusiti.
Ali pa morda vidite alternativno zdravilo za nego, vendar ste zaskrbljeni, kaj bo vaš zdravnik razmišljal, če bi jim povedal. Morda celo menite, da ste "goljufali" z zdravnikom.
Res je, da vsak zdravnik ni navdušen nad možnostmi alternativne medicine. Nekateri so, vendar ne vsi.
Kljub temu morate zdravniku razkriti, če se zdravite drugod. Še posebej, če jemljete kakršne koli dodatke ali zelišča, saj lahko nevarne interakcije z drugimi zdravili, ki ste jim predpisani.
Kako priti in začeti biti iskren s svojim zdravnikom
Če vam črevo govori, da morate s svojim zdravnikom deliti podatke, ga verjetno delite.
Toda, spet, vedoč, da delite, ne olajša.
Tukaj je nekaj nasvetov, da bi bilo malo lažje gole ... er, mislim, da nosim:
- Spomnite se, zakaj je pomembno : z dobrim razlogom - za lajšanje trpljenja, zdravljenje, pomoč pri približevanju ugotovitvi, zakaj ne morete zanositi - vam lahko pomaga, da zberete pogum, da poveste, kaj morate povedati.
- Zapišite jo pred imenovanjem : včasih je to preprosto lažje zapisati, kot pa reči. Zapišite si, kaj morate povedati, preden se imenujete - naredite kratko in do konca, ne pozabite, da lahko vedno razložite, če boste potrebovali - in prinesite ta dokument svojemu zdravniku. Potem jim jih predajte. Prepričan sem, da niste prvi, ki to počne.
- Vprašajte o tem vprašanju v zdravniškem domu: lahko vam pomaga govoriti s svojim zdravnikom, ko ste popolnoma oblečeni. Pri sestanku se posvetujte z sekretarjem, da določi nekaj časa, da se posvetuje s svojim zdravnikom v svoji pisarni, zato vam ni treba razkriti svojih skrivnosti, ko ste pol urejeni.
- Prinesite prijatelja za podporo : Tudi če vaš prijatelj sedi v čakalnici, vedoč, da je nekdo tam, kjer lahko pomagate.
- Ali pa pojdite sami na sestanek : ali vaš partner večino vaših sestankov obiskuje, in kaj morate deliti s tem, da bi ga raje ne bi vedeli? Nato sestanek, kjer lahko greš sam.
- Če stvari ne gredo dobro, ne odnehajte : Najpomembneje je, če vam zdravnik ni v pomoč, ne poslušate ali, še huje, ravnate nepošteno, se spomnite, da ne gre za vas ... in poiščite nekoga drugače, ki bo pomagal.