Kaj storiti, ko zamudite otroka pri delu?

1 -

Oddelek

Vsaka delovna mama je doživela žalost zaradi manjka svojega otroka . Toda ali ste vedeli, da obstaja ta močan trik z moškimi, ki jih lahko igraš, da bi se izničil in se vrnil na delo? To je še posebej koristno, če se vračate z porodniškega dopusta.

Torej, namesto razmišljanja o zapuščanju delovne sile, ker je bolečina prevelika za uporabo, uporabite ta trik, da ostanete v teku!

2 -

Pakirajte ga v mamo polje

Recimo, da ste samo kosili na delu in začeli razmišljati o tem, koliko vam pogrešaš otroka. Solze se počutijo dobro v vaših očeh in težko se je vrniti v svoj projekt. To je, ko boste zamislili svojo Mama Box. Lahko je katera koli barva, ki jo želite, morda rdeča, čeprav je pomembno, da uporabite ta trik Jedi. Ne pozabite zamisliti pokrova, ker potrebujete zaprtje.

Nato vzemite misli, ki so vas vznemirile in si predstavljate, da jih pobirate in jih nežno vstavite v škatlo. Vzemi pokrov in pokrij škatlo, da misli ne pobegnejo. Ko je misel vkopan, ga potegnite navzdol. Daleč od oči, daleč od srca. Potem se vrni na delo.

Ne skrbite, čeprav te misli ne bodo ostajale v tem polju za vedno (to je naslednji korak). Obstaja čas in kraj za vse. To je ogromna lekcijo za učenje kot delovna mama. Bolečina ne bo trajala večno. Vaš otrok je varen. Kmalu jih boš videl. Obstaja delo, ki ga je treba storiti, da lahko še naprej zagotavljate svojo družino. To je realnost in Mama Box vam lahko pomaga ohranjati v tem trenutku.

3 -

Prekliči Mama Box Ko je čas pravi

Ko zapustite delo, razstavite ali razpakirajte mamo polje. Pomisli na to rdečo Mama Box in odprite pokrov. Ali lahko poimenujete čustvo, ki ste ga občutili? To je prvi korak pri krepitvi vaše čustvene inteligence. Ko veste, kakšne vrste čustev menite, da boste lažje opazili naslednjič, ko boste morali uporabiti ta trik z moškimi.

Tukaj je zahteven korak, pustite čustva (e), da se perejo nad vami. Čutek ne traja tako dolgo, kajne? In poleg tega boste kmalu videli družino, ki vas bo vzburila!

4 -

Izogibajte se pakiranju mamke škatle

Če moške škatle ne razpakirate, to ne bo uspelo. Seveda, nevednost je blaženost, vendar ohranjanje vaših čustev v škatli lahko naredi več škode kot dobrega. Običajno je, da se počutite žalostne ali skrbi za svoje otroke, vendar če se boste zataknili v tem stanju, bo težko ostati motiviran za delo, kajne? Podobno, če nikoli ne potrdite, da ste vznemirjeni, boste sčasoma zlomili.

Ta strategija boja lahko igra pomembno vlogo pri vašem uspehu kot delovna mama. Pomaga vam, da vas potisnemo naprej. Ko boste obvladali ta Jedi trik, bo postalo navada, da potisnete mamo polje, da se lahko vrnete na delo.

5 -

Uporabite isti trik s svojo kariero

Ne dovolite, da bi miselni rad vdrl v vašo kakovostno družino. Delajte svoje občutke v škatli z logotipom vašega podjetja. Nato potegnite kariero na stran.

Če želite pomagati, da karierna škatlica izven pogleda, uporabite pet čutil. Občudujte funkcije svojega otroka, kot so njihove oči ali lasje. Vprašajte jih in poslušajte njihov glas. Daj jim velik objem in diši po laseh. To vas bo vrnilo v sedanji trenutek in vam pomagalo ohraniti kariero v škatli.

Kadar ste med svojo službo za delo naslednji dan, razkužite kariero. Vaši otroci bodo v šoli, vaš zakonec bo na delovnem mestu in lahko boste razpakirali škatlo in nato ukrepali.

Uporabite ta trik, da se ne bori z delovnim materinstvom. Ko je krivda mamice tako čudovita, se počutiš, kot da te bo zdrobila, razloži Mama polje. Ko ste jezni, ker ste izgubili promocijo, medtem ko jeste s svojo družino, si oglejte kariero. Razdeljevanje čustev je odlično orodje, da se bolj zavedate trenutnega trenutka. To vam bo pomagalo pri obravnavi stvari v pravem trenutku za vas, za svojo družino in svojo kariero.