Nasveti za poslovanje z internetom, mobilnimi napravami, socialnimi mediji in vašimi otroki
Danes starševstvo je veliko bolj zapleteno, kot je bilo za prejšnje generacije. Dodajanje interneta, mobilnih telefonov in drugih oblik tehnologije ne samo dodati več, da razmišljajo o tem, temveč hitrejše spremembe. Nove spletne strani socialnih medijev se vsakodnevno pojavijo, aplikacije se pojavljajo kot plevel in dostop je vedno prisoten. To je presenetljivo, da ostane na vrhu in skoraj nemogoče spremljati vse.
Še vedno, čeprav je najlažje vržati roke v zrak, je najbolje, da se naučite toliko, kolikor ga lahko, in se obvladajte z znanjem. Morda ne boste mogli gledati vsega, včasih pa je ključ samo, da pokažete, da ste sploh pozorni.
Seznam skrbi za digitalno starševstvo je dolg, vendar tukaj so nekatere osnove z informacijami, nasveti in viri za vse.
Screen Time
Ko so otroci majhni, je preprosto upravljati s svojo tehnologijo, saj jih že pazljivo držite zaradi drugih varnostnih razlogov. Največja skrb za male je količina in kakovost ekranskega časa, do katerega imajo dostop. Ameriška akademija za pedijatrijo je že dolgo potekala z nekaj strogimi časovnimi omejitvami, ki niso priznale razlike med interaktivnim / konstruktivnim časom zaslona in pasivnim časom zaslona. Pasivni čas zaslona je namenjen gledanju televizijskega programa, videoposnetka ali filma na velikem zaslonu ali na napravi.
Interaktivni čas zaslona se porabi za igranje video iger, premikanje s športnimi aktivnostmi na igri ali na zaslonu ali raziskovanje aplikacij. Konstruktivni čas zaslona se porabi za oblikovanje spletnih strani, pisanje digitalne glasbe, kodiranje itd. Očitno je, da je vsaka od teh dejavnosti drugačna. Dokler AAP ne izide z novimi časovnimi smernicami za starše, morajo starši uporabljati nekaj zdravega pomena pri določanju dejavnosti, ki naj bi jih otroci najbolj izkoristili.
Otroci lahko na primer uporabljajo fitnes igre in aplikacije v deževnih dneh ali kadar je prehlad, da bi bili zunaj.
Nasveti:
- Pogovorite se s svojimi otroki o tem, kaj počnejo in gledajo na spletu ter jim pomagajo najti ravnotežje med družbenimi aktivnostmi, strategijami iger / uganke, fitnesom, produktivnimi aktivnostmi in malo pasivnim časom samo za sprostitev
- Pomagajte svojim otrokom, da razmišljajo o času, ki ga porabijo s pomočjo zaslona, in jih spodbudite k odmoru in poskusite druge stvari. Eno izmed najboljših orodij, ki jih lahko daste, je zmožnost samoumevnega časa.
- Primerna časovna omejitev zaslona. Vaši otroci gledajo in se učijo od tebe!
Ergonomija
To je nekaj, o čem ljudje pogosto ne razmišljajo, ergonomija je dejansko zelo pomembna skrb, saj otroci porabijo več časa z napravami, igranjem video iger in gledanjem zaslonov. Ergonomija je znanost za oblikovanje delovnega okolja. Pove ji, kako visoko bo moral vaš zaslon / monitor odstraniti stres na vratu ali kako položiti roke, da bi pri dolgotrajni uporabi miške preprečili ponavljajoče se poškodbe stresa. Ampak spodnja vrstica je ustvariti udoben prostor za vse v vaši družini.
Nasveti:
- Bodite redni odmori od sedenja. Nastavite časovnik in otroke naredite nekaj odsekov ali hitro vadbo med odmori.
- Spodbujajte otroke, naj uporabljajo sedalo na računalniku. To lahko reši veliko bolečine po cesti.
- Nastavite družinsko računalniško postajo s pohištvom, ki je nastavljiv za različne družinske člane. Pisarniški stol s podnožjem lahko na primer preprosto premikate med odraslo osebo in otrokom.
Dostop do interneta
Ko imajo otroci bolj odprt dostop do interneta, postanejo stvari še bolj zahtevne. Sedaj morate biti zaskrbljeni zaradi tega, kar vidijo in branju, ampak tudi, kako se z drugimi komunicirajo. Kako jih ohranjate od branja neprimernega gradiva in jim dajete svobodo raziskovanja tem za šolo?
In potem se boste morali pogovoriti z njimi o tem, da zdaj objavljate osebno prepoznavne informacije na spletu, pri čemer se naučite, da niso vsi, ki jih srečate, tisti, ki jim pravijo, da so, in da se izogibate ustrahovanju bodisi kot bulja ali žrtev.
Nasveti:
- Uporabite spletni filter ali varen spletni brskalnik (za mlajše otroke), da zmanjšate neprimerno vsebino, vendar se ne zanašajte le na zaščito vaših otrok.
- Osnutek pogodbe skupaj o tem, kaj je sprejemljivo in kaj ni. Prepričajte se, da vsebuje nekaj osnov o spremljanju, ki ga boste naredili, da boste vzpostavili vzajemno zaupanje.
- Naučite otrokom varne navade brskanja, vključno s prenosom datotek ali klikom naključnih povezav.
- Ne pozabite, da veliko mobilnih naprav, igralnih sistemov ter celo televizorjev in pretočnih naprav zagotavlja nefiltriran dostop do interneta.
Mobilne naprave
Ko otroci začnejo uživati malo več samostojnosti - hoditi domov iz šole, odskakati v hišah prijateljev, sami čas v zunajšolskih dejavnostih - to je pravi čas, da začnete razmišljati o tem, kako bi dobili mobilni telefon. Mnoge otroke že imajo tablice tudi po tej točki. Mobilne naprave prinašajo nove izzive, saj je težje spremljati dejavnosti, otroci pa imajo veliko neoviran dostop do interneta in socialnih medijev. Še bolj pomembno je ostati na vrhu teh stvari, vendar pa so otroci zdaj sposobni komunicirati, brskati in deliti, tudi če niste v bližini. Ta občutek dodatne svobode lahko prinese dodatno tvegano in neprimerno vedenje. Čudovit čas je, da ponovno pregledate svojo internetno politiko in dodate mobilne naprave, ki jih imate
Nasveti:
- Zberi vse naprave in jih izklopi pred spanjem. Shranite jih in jih napolnite skupaj na osrednji lokaciji ali po potrebi v spalnici staršev.
- Pomagajte otrokom razumeti nevarnosti sekstinga in kibernetskega ustrahovanja . Naučite jih, da prijavite neprimerno vedenje tebi ali drugi odrasli osebi.
- Otroke odprite s preprostimi telefoni brez podatkovnega načrta. Ko so pokazali odgovornost za te naprave, razmislite o njihovi pripravi na dražji telefon.
Socialni mediji
Najprej morate vedeti, da obstaja zakon (COPPA), ki navaja, da podjetja ne morejo zbrati osebnih podatkov od otrok, mlajših od 13 let, brez preverljivih odobritev staršev / skrbnika. Zato se otrokom ne smejo pridružiti spletna mesta socialnih medijev. Vendar pa ni varnostni previdnost. Vse je v zasebnosti. Podjetja morajo hraniti informacije in jih tržiti otrokom brez starševskega soglasja. Ima nenameren stranski učinek "odvračanja" otrok od prijave do socialnih medijev, dokler niso 13.
Na splošno je to pozitivno. Večina otrok, mlajših od tega (in mnogih, veliko starejših), niso pripravljeni na dolgoročne varnostne in družbene posledice tega, kar počnejo na spletu. Medtem ko so občasne izjeme (starši, ki so nameščeni v tujini ali stari starši po vsem svetu), večina otrok ne potrebuje in ne bi smela uporabljati socialnih medijev, tudi če njihovi prijatelji to počnejo. Če prekršite pravila tako, da ignorirate starostno omejitev in / ali da lažete o njihovi starosti, postavljate precedens, ki bi ga lahko pozneje kasneje obžalovali. Če rečete, če se premikate naprej ali če so vaši otroci že dovolj star, si vzemite čas, da spoznate vsa spletna mesta v družabnih omrežjih, ki jim pripadajo, vzdrževati podatke za prijavo za vse otroke, se pogovorite s svojimi otroki o varnostne ukrepe (glejte spodaj), in se potrudite, da ostanejo na vrhu vsega.
Na koncu bodo vaši otroci skrili stvari od vas (objav, vedenja in računov). Ni pomembno, kako dobri in sladki so. To je običajen del odraščanja, tako kot šepetanje skrivnosti s prijatelji. Če boste to zgodaj sprejeli, boste pozneje rešili veliko težav in vam omogočili, da boste bolj proaktivni.
Nasveti:
- Ohranite stalen dialog s svojimi otroki o družbenih medijih. Morda jih prosite za vadbo na svojem najljubšem spletnem mestu. Ne le, da je to pooblastitev za njih, vam pomaga razumeti, zakaj uživajo stran in kako jih uporabljajo.
- Ne namerno poskušajte sramotiti ali ponižati vaših otrok - pošlje slabo sporočilo o ustreznem vedenju in to ni nekaj, kar lahko vzamete kasneje.
- Bodite premišljeni glede tega, kaj delite na spletu, tako glede na to, kaj vaši otroci vidijo, ampak tudi o tem, kaj pravite o njih.
- Resno jemljejte spletno ustrahovanje in druga neprimerna spletna vedenja.
Kako preživeti digitalno starševstvo
Najpomembnejše stvari, ki jih je treba zapomniti, so:
- Pogovorite se s svojimi otroki glede skrbi in nevarnosti, pa tudi poslušajte, kaj imajo povedati.
- Bodite vpleteni. Vedite, kaj počnejo na spletu in kako delujejo spletna mesta v družabnih omrežjih.
- Določite pravila in meje, tako kot vse ostalo. Otroci jih bodo prečkali, vendar morajo še vedeti, kje so črte.