Tehnologija se je spremenila ali okrepila borbe, s katerimi se srečujejo mladi.
Napredek na področju tehnologije pomeni današnje najstnike, ki se soočajo z vprašanji, ki jih nobena prejšnja generacija ni nikoli videla. Medtem ko nekatera vprašanja niso povsem nova, so elektronski mediji spremenili ali razširili nekatere borbe, s katerimi se srečujejo mladi.
Dejansko povprečni teen preživi več kot devet ur dnevno z uporabo svojih elektronskih naprav. Njihove navade v družabnih medijih in medijska potrošnja spreminjajo način komuniciranja, učenja, spanja in vadbe mladih.
Tukaj je najboljših 10 stvari današnjih najstnikov, ki se borijo z:
1. Depresija
Ocenjenih 3 milijonov mladostnikov v Združenih državah je imelo v preteklem letu vsaj eno težko depresivno epizodo. Ta številka je predstavljala 12,5 odstotka prebivalstva ZDA v starosti od 12 do 17 let.
Depresivne motnje se zdravijo, vendar je pomembno poiskati strokovno pomoč. če se vaš najstnik zdi umaknjen, doživi spremembo vzorcev spanja ali se začne slabo opravljati v šoli, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom ali se obrnite na strokovnjaka za duševno zdravje.
2. Ulezenje
Po raziskavi, ki jo je izvedla družina First Aid, je 30 odstotkov teens v ZDA vpleteno v ustrahovanje - bodisi kot žrtev bodisi kot bulja. Vzpon uporabe socialnih medijev s strani najstnic je nasilje postalo veliko bolj javno in bolj razširjeno.
Pogovorite se s svojim najstnikom o ustrahovanju redno. Razpravljajte, kaj lahko naredi, ko priča ustrahovanju in govori o možnostih, če postane tarča .
3. Spolna dejavnost
V anketi iz leta 2013, ki so jo izvedli Centri za nadzor in preprečevanje bolezni, je bilo 47 odstotkov dijakov prijavljeno spolno aktivno, 41 odstotkov pa je dejalo, da v zadnjem spolnem srečanju niso uporabljale kondoma. Od 20 milijonov novih spolno prenosljivih bolezni vsako leto je več kot polovica med mladimi med 15 in 24 leti.
Raziskave kažejo tudi, da večina staršev ne verjame, da so njihovi otroci spolno aktivni. Pogovorite se s svojim najstnikom o seksu, tudi če ne mislite, da je vaš otrok spolno aktiven.
4. Uporaba drog
Po mnenju Nacionalnega inštituta za zlorabo drog je uporaba marihuane v zadnjih nekaj letih naraščala med mladostniki. V letu 2012 je v preteklem mesecu 17 odstotkov desetine grederjev in 23 odstotkov 12-ih grederjev uporabilo marihuano. Prepoznajte opozorilne znake uporabe drog .
Redno pogovarjajte o nevarnostih drog. In ne pozabite omeniti nevarnosti zdravil na recept. Mnogi najstniki ne prepoznajo nevarnosti, ki jih jemljejo prijateljski recepti ali popping nekaj tablet, ki jim niso predpisane.
5. Uporaba alkohola
Nacionalni inštitut za zlorabo drog poroča o uživanju alkohola med mladostniki. V letu 2012 je bilo v zadnjem mesecu napihnjeno 14,5 odstotka 10-ih grederjev in 28,1 odstotka 12-ih grederjev. V isti raziskovalni raziskavi je bilo ugotovljeno, da je v zadnjih dveh tednih 23,7 odstotka visokošolskih starejših poročalo o alkoholnih pijačah (petih ali več pijač v zaporedju).
Redno pogovarjajte o tveganjih za mladoletno pitje. Izobražujte svojega najstnika o nevarnostih. Izrazite svoje nestrinjanje z mladoletnim pitjem in zakaj je to nevarno za najstnike.
To lahko precej zmanjša tveganje vašega najstnika.
6. Debelost
Nacionalna raziskava o otrokovem zdravju za leto 2011 poroča, da je bilo 31,3 odstotka otrok v Združenih državah Amerike med 10 in 17 letom prekomerno telesno težo ali debelih. Debeli otroci imajo veliko večje tveganje za vseživljenjske zdravstvene težave, kot so diabetes, artritis, rak in bolezni srca.
Ankete kažejo, da so starši slabi pri prepoznavanju, kdaj imajo njihovi otroci prekomerno telesno težo. Ponavadi podcenjujejo velikost otroka in tveganja, povezana s preveliko telesno težo. Pogovorite se z otrokovim pediatrom o telesni masi in telesu, ki ustrezajo vaši višini in starosti vašega otroka in se pozanimajte o korakih, ki jih lahko sprejmete, da bi vaš zdravnik lahko bil zdrav.
7. Akademski problemi
Čeprav se stopnja opuščanja srednješolskega izobraževanja na nacionalni ravni zmanjšuje, vsako leto v Združenih državah Amerike vsako leto zapusti 1,2 milijona študentov iz visokošolskega izobraževanja, pravi Nacionalni center za statistiko izobraževanja. Visokošolsko opuščanje bo verjetno zaslužilo za 200.000 dolarjev manj v življenju v primerjavi z diplomantom visoke šole.
To ni več samo "težavni najstniki", ki zapustijo šolo. Nekateri najstniki počutijo toliko pritiska, da pridejo v dober kolidž, da se zgorevajo pred zaključkom srednje šole.
Ostanite vključeni v izobraževanje vašega najstnika. Zagotovite podporo in napotke in bodite pripravljeni pomagati svojemu najstniku, če se sooči s težavami.
8. Razmerje med vrstniki
Medtem ko pritisk med vrstniki ni nova težava, socialni mediji prinašajo na popolnoma novo raven. Sexting , na primer, je glavni vzrok za zaskrbljenost, saj mnogi mladoletniki ne razumejo vseživljenjskih posledic, ki jih ima lahko delitev eksplicitnih fotografij na njihovo življenje.
Dajte svojim spretnostim za najstnike, da se odločite za zdravo in se upreti pritisku vrstnikov. Pogovorite se s svojim najstnikom o tem, kaj storiti, če naredi napako. Včasih imajo otroci slabe odločitve in morda se bojijo, da iščejo pomoč. Spodbujajte svojega najstnika, da se pogovorijo, ko napaka.
9. Družbeni mediji
Facebook , Instagram in Twitter so odlični načini, kako se najstniki med seboj povezujejo. Toda socialni mediji so lahko problematični zaradi več razlogov.
Nezdrava sporočila pogosto postanejo virusne na socialnih medijih, mladi pa se med seboj pogosto primerjajo. In potrebujete samo eno delovno mesto, da bi uničili spletni ugled vašega najstniškega otroka - celo neškodljivi samozavesti so lahko problematični
Vedite, kaj vaš najstnik počne na spletu. Izobražite se o najnovejših aplikacijah, spletnih straneh in straneh socialnih medijev, ki jih mladi uporabljajo in sprejmejo ukrepe, s katerimi bodo vaši najstniki varni.
10. On-Screen Nasilje
Ne gre samo za televizijo ali filme, ki tujcem omogočajo dostop do nasilnih in nasilnih video iger, ki prikazujejo zgodovinske prizore in vznemirljive agresije. V zadnjih nekaj desetletjih se je množica raziskav povezala z nasiljem na pomanjkanje empatije.
Bodite pozorni na uporabo vašega najstniškega medija. Pogovorite se s svojim najstnikom o nevarnostih, da bi bili izpostavljeni nasilnim slikam in spremljali duševno stanje svojega najstnika.
> Viri:
> Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Spolno tveganje vedenje.
> Data Resource Center za zdravje otrok in mladostnikov. Nacionalna raziskava o zdravju otrok,
> Družinska prva pomoč. Statistika šolske mrzlice.
> Nacionalni center za statistiko izobraževanja. Visoka šolanja.
> Nacionalni inštitut za zlorabo drog. Marihuana.